西洋参石斛煲汤养生汤做法

石斛炖鸡汤的做法 很滋补的一道汤品

1、石斛鸡汤是一道以乌骨鸡、石斛、茯苓片、西洋参为比较多食材制做而成的一道美食。做法简单，营养丰富，极具有滋补功效，适合老人虚人。

2、材料：乌骨鸡1/2只，石斛75克，茯苓片7.5克，西洋参7.5克，盐1/2大匙。

3、乌骨鸡洗净，切成块状，盛有滚水中焯烫去血水，捞出沥干沥干备用。石斛、茯苓片、西洋参洗净备用。

4、全部材料后放电锅内锅中，加水后至2/3满，埋入土中锅中，外锅加入到2杯水。煮至开关跳起，接过，加入A料调味。

石斛炖花旗参怎么做好吃

石斛炖花旗参的做法步骤

1

提前几个小时把花旗参用清水洗净后，再后清水泡好，泡软了好切。石斛也清洗干净用水泡着。

2

把大骨大部分的材料一起扔到炖盅里，把泡花旗参和石斛的水一起倒到里面，烧开水舀入适量的开水。

3

加满油水后，就可以你选择时间了，有所谓3煲4炖，最好不要以为炖久变会好哦，是因为大骨是从冰箱里拿出来，就算加的是开水，要等里面的汤水开了也要一些时间，所以我我中,选择5个小时了。

花旗参石斛炖鸡汤的做法

描述：清澈如镜的西洋参石斛鸡汤，太的好喝啊！清甜！顺气！功效：清补，理气，健胃等，那是西洋参+石斛的功效了。具体是可以百度一下哈！做法是电炖锅炖，很简单的！

用料：

老母鸡半只

西洋参片10g

石斛15g

枸杞子10g

桂圆肉3颗

红枣3颗

步骤：

0.石斛先用清水泡1个小时，再一粒粒关上成条比较好不容易出味

1.老母鸡斩块块下锅滚开来一下血水捞起，要是新鲜的西瓜鸡肉不去也也可以。

2.鸡块，西洋参片，泡过的石斛，枸杞子，桂圆肉，红枣一起下电炖内胆锅，加完9分水

3.内胆盖盖放进电炖锅，外锅加到更高刻度的水，调回慢炖档，炖2个半小时再试一下。可提前预约！