煲汤做菜知识大全！
西洋参片和枸杞泡水喝的功效和作用:：
1.增强免疫力：西洋参和枸杞都具有增强免疫力的作用，这个可以增强身体的抵抗力。
2.抗衰老：西洋参和枸杞所含的抗氧化物质，也可以减缓细胞零件老化，预防衰老。
3.促进睡眠：西洋参和枸杞应该有安神作用，可以不缓解焦虑、困倦、失眠等症状，帮助睡眠。
4.助阳体力：西洋参和枸杞富含多种维生素和营养，这个可以解决身体补充能量，恢复体力。
5.保护肝脏：西洋参和枸杞都可以增加肝脏健康，这个可以促进肝脏排毒、减轻肝脏负担。
6.调节血脂：西洋参和枸杞对此高血脂、高胆固醇有一定的改善作用，是可以好处降低血脂。
7.慢慢改善身体状况：西洋参和枸杞对于疲劳、压力、贫血等身体的状况有一定的改善作用，可以不指导身体重新恢复健康。
需要注意的是，各个人体质不同，对此西洋参和枸杞泡水后喝的反应也很可能会所相同，要是出现异常感觉，请及时停止下来食用蜂蜜。
西洋参片加枸杞泡水喝有以下功效和作用：
1、补充雌激素：西洋中含有多种微量元素植物习惯雌激素，枸杞有补虚清热生津之效，更年期女性，每隔一天喝一杯枸杞西洋参茶，还可以不补充雌激素，有效缓解心肌梗死胸闷心悸、自汗盗汗肢冷、心悸怔忡等症状。
2、保护心血管系统：常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化反应、强化心肌收缩能力等功效，冠心病患者症状表现为肝肾阴虚、气短可长期服用西洋参，疗效显著。
3、降低血压：枸杞具备减少白细胞活性、进一步促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、血糖、血脂，西洋参也最常见的降压佳品，两者泡水喝，是可以降血压，是高血压病人的良好的思想品德食物来源。
5、补脾：西洋参滋阴补虚，健脾降火，增强机体免疫力，枸杞具有滋补肝肾，养肝明目，补脾生精作用，常喝西洋参枸杞泡水对于久病未愈，疲劳过度所紊乱的身体虚弱，元气损伤，营养不足，包括其它不出血，贫血，精神不振，腰酸背痛等虚弱性病症有很好的效果。
6、静下来凝神：西洋参中的皂甙也可以快速有效增强中枢神经，达到静下来全神、消除疲劳、增强记忆力等作用，枸杞有清热明目理气、延年益寿、醒脑提神的功效，所以和西洋参枸杞吃能宁心安神，抗疲劳，几乎全部精神。
扩大资料：
西洋参：中药材名，本品为五加科植物西洋参的根。选取范围生长的速度3～6年的根，于秋季挖采，外分枝、须尾，晒干。喷水微润，撞去外皮，再用硫黄熏之，晾干后，其色庄周粉者，称为粉光西洋参。
枸杞：中药材名，本品为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘果实，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再爆晒至外皮干硬、果肉柔软即得，遇阴雨后用微火烘干。
西洋参具高挺好的的滋阴补气，养肾的作用，特别是对一些火气都很大的人可以说不使用西洋参也能飞快的降火消暑，清热生津。西洋参是一种男性的滋补营养保健用品。西洋参和枸杞泡水喝的功效就也能发挥作用保护皮肤的功能，特别是对一些最重要的用户来讲经常会可以使用的话，都能够扩血管，抗心肌缺血，增加了你的心肌收缩能力，降低了中老年疾病的发病时概率。西洋参和枸杞泡水喝还也能增加身体的免疫力和抵抗力，特别是对于一些体质比较好疲惫的人来讲，你经常可以使用就都能够促进你的身体血清蛋白的合成套装，那样才也能不停去提高你的身体抵抗力和免疫力，以免了其它疾病的入侵，特别是相对于中老年用户对于都能够对抗癌症的出现。对此西洋参和枸杞泡水喝的功效应该是极大清楚了，需要的用户这个可以然后用开水冲泡，当然了也可以不参加一些其他的滋补功效的产品效果更好。
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