煲汤做菜知识大全!
鲜西洋参一或两棵(25─??50克),母鸡一只;水发玉兰片10克,水发香菇15克;葱、
、料酒、精盐、
各适量。将主、配料平置小盆或砂锅中,上笼屉煮熟。
西洋参片
40克,蜜枣(去核)6个,水适量;将主、配料放入大碗中,上笼屉蒸熟以后。
西洋参30克,乳鸽一只,火腿50克,生姜、料酒、精盐适量,用砂锅隔水炖熟。
原料:西洋参10克,莲子(去芯)50克,冰糖适量。
做法:西洋参、莲子放在小碗内,加水后注意适量,侵泡半日,再加适量冰糖。将碗放在旁边蒸锅上,蒸30分钟即可。西洋参可发动使用2—3次。
功效:莲子性平,具有健脾、益肾、养心的功效;配以西洋参,除可提高其养血之效外,还可生津止渴,药物防治秋燥。
西洋参15g,牛腿肉250g,鸡脚6对,调味品适量即可。西洋参切片;牛腿肉切块;鸡脚装在滚水中滚过,蜕去外皮斩去趾尖。用大炖盅一个,放进去牛腿肉,鸡脚、生姜、
、绍酒,食用油、参片连水及清汤不能过量,盖上盅盖,用一条湿水纱纸把盅盖缝口封密,水炖四小时即成。可益气补肾益气,扶正以除痹邪。
6、西洋参炖鸡材料是:鸡腿5只,木耳适量,西洋参3段,姜片少许.注:鸡腿也是可以用很随意地的鸡肉能用,仅仅鸡腿口感好些.西洋参自家煲汤也也可以用西洋参须不用.做法:
1:鸡腿洗净控干水份,切块备用.木耳用水泡开后需要清理弄干净.生姜切片.西洋参用水冲洗后一下浮尘备用.
(可选)还好用热水擦洗200元以内.
2:油锅放2匙素油,下姜片炒到生姜焦黄,捞出沥干丢弃不需要.
3:原油中拉入鸡肉翻炒,一直炒到油清(大致3到5分钟),然后把加盐炒匀.一次性加够炖鸡用的水量.
4:这个可以撤回到沙锅也这个可以用以前的炒锅炖制.把西洋参和木耳都放进里面,大火烧开后减弱大火炖5分钟后,转小火煲制1小时.
5:枸杞子放与不放不引响口味,我是自己要喝就之后加几颗出来,煲10分钟就好.
7、西洋参排骨煲鸡材料:西洋参30克、猪排骨300克、光鸡1只、生姜3片。烹制:西洋参稍洗,稍浸泡后;猪排骨洗净,刀背敲裂;光鸡用水洗净,去肠杂、爪和尾部。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水25001000毫升(10碗水量),武火煲沸后,值改文火煲约2小时,调去适量食盐便可。此量可供3~4人用。
8、冰糖杏仁炖西洋参清甜可口,润肺止咳养颜,乃一式****且四季皆宜之上品糖水。
用料:西洋参10克切片,冰糖50克,南杏5克。
做法:将西洋参与冰糖及南杏放入后炖盅内,参加热水,隔水猛火炖半小时表就行。
9、西洋参瘦肉粥用料:西洋参10克切片,瘦肉250克,白米250克。做法:用闷锅将水滚后盛有已洗净后的米,猛火煲约5分钟;加入瘦肉及西洋参,待滚后再收文火煲;煲半小时后取出瘦肉,用手撕成肉丝再放入煲约半小时即成。
10、西洋参橘皮汤:外功补健,生津开胃用料:西洋参片10克,生姜两片,干晒
10克。
做法:组建水两杯,一起炖约1小时20.西洋参炖羊肉功能:
健体。
用料:西洋参10克切片,羊肉500克,姜一大片,陈皮一角,绍酒一汤匙。
做法:将羊肉清洗干净后,放入后一锅沸水中滚一开,捞出后,沥干,留用;西洋参、姜、陈皮、绍酒、羊肉、瘦猪肉放入后闷锅,组建适量滚水盖好,隔水慢火炖炖约1小时,盛出即可可食用。
1
材料:西洋参、排骨、姜、桂圆肉、红枣。
做法:
1、是需要排骨提前一两天请肉铺切成大块,桂圆肉、红枣提前一两天泡软待用。
2、然后将不超过材料起一锅,排骨和水一起烧到水开,排骨煮出血沫后,捞出温水漂去浮末。
3、氽烫排骨的同时,另坐一汤锅烧上足量热水。
4、结束后将氽烫好的排骨盛有汤锅,加入姜片、红枣、桂圆、花旗参一起煲煮。
5、到最后待汤开后,转小火煮制1.5-2小时,调入盐、白胡椒粉即可可食用。
2
材料:西洋参、鸡肉、枸杞、红枣、姜片、食用油。
做法:
1、首先将鸡肉切小块,清洗干净后。
2、把党参洗净后扳断,红枣去核,西洋参切片。
3、接着把西洋参、党参包括红枣浸泡水里一会儿备用。
4、之前倒入水锅内,加入水没过食材。
5、启动后后放电压力锅,按煲汤键,出锅前加入少许盐调味即可解决。
3
材料:西洋参、鲍鱼、盐。
做法:
1、先将西洋参去皮洗净,切块备用。
2、鲍鱼全面处理好清洗干净后,焯一下水备用。
3、然后把将鲍鱼和西洋参一同放进去炖锅中,加适量清水。
4、后按过焖煮健,煮1-2小时以内。
5、结果加入适量食盐调味去掉。
4
材料:鱼胶、西洋参、冰糖。
做法:
1、先将鱼胶洗净后,处理好提前浸泡备用。
2、接着西洋参去皮洗净切块。
3、再把泡发好的西洋参用剪刀剪成薄片。
4、把泡发好的鱼胶、西洋参片一起放在炖锅瓷芯里,加适量水,炖3小时。
5、之后参加适量冰糖进行调味即可解决。
花旗参也叫西洋参,是人参中较常见的一种,现在越来越多的人都在食用花旗参,它的养生功效是挺好的,也能预防心脑血管疾病,平时可以用花旗参煲粥。
干响螺片最常见的是为了煲汤,有明目、滋润养颜的功效;加以有补脾兼滋阴的花旗参同煲,的很合适挨夜后阴阳失调人士饮用。花旗参(片):20克(或一粒)瘦肉:300克红枣:4粒红枣:4粒姜:1片水:8碗。
1、响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;
2、瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;
3、花旗参片用温水洗净;要是是整粒的,要切片,如太硬切不下,和用彻底干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,但建议还是在可以购买花旗参时请药材店全权处理切片。
4、煮沸清水(连带泡响螺片的水),放进去绝大部分材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用花生。
功效:
汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。