西洋参煲汤方法和用量

西洋参煲汤放什么材料 西洋参煲汤的做法

1、西洋参煲汤放的材料：花旗参片3-5克、猪排骨2根(300克上下)、姜4片、龙眼肉4-6粒、大枣4枚。

2、猪排骨早点请肉铺剁成泥一小块，另起一锅，龙眼肉、大枣早一点泡软后备用，猪排骨和水一起烧到水开，猪排骨煮流血沫后，捞起来温开水漂去白沫子。

3、氽烫猪排骨的另，另坐一火锅烧上一定量开水，将氽烫好的猪排骨放进火锅，直接添加生姜片、大枣、干桂圆、花旗参一起煲煮。

4、待汤开后，转文火熬制1.5-2钟头，组建盐、黑胡椒粉就这个可以服药。

5、还也可以加一些淮山药或其它蔬菜水果煮后服用复方。

西洋参炖汤做法与功效

西洋参

又称

花旗参

，具高滋阴补气，安神，抗疲劳，

提高免疫力

，降血压血脂，增强记忆能力，促进新陈代谢和增强体力等多种功效。凡是需要人参补身的，而能够承受不了人参热气的人，是可以常食西洋参。

西洋参性凉,也没刺激性和副作用,是男女老幼四季皆宜的纯天然健康食品.在酷寒的周末，给全家煲一款即保健，又美味的西洋参鸡汤吧。西洋参味甘性平，微苦，配以微甜红枣，鲜香的土鸡，即便不决定它的功效，不仅仅是汤本身的味道，也能让人口水直流。酷寒的冬季，特合适喝一些汤汤水水的滋补汤，既没那么冷还

增强免疫力

。

此款鸡汤：滋阴润肺,益气滋阴养血,补肝强肾的,是挺好的滋补汤哟！

食材：西洋参10g、枸杞25g、红枣4个、姜（

子姜

）1块、鸡肉500g、精盐适量

1、先把姜切成片

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2、红枣4-5个，枸杞25g，西洋参10g，西洋参千万不能过多，因为西洋参是补脾的

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3、将材料清洗干净泡两分钟

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4、鸡肉下锅

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5、焯水后备用，用筷子夹下来，水倒出来

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6、把准备好了的食材后放电饭锅（有条件的话建议用拿来的炖锅，口感更好）

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7、炖汤35分钟

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8、起锅前加点盐

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注意事项：如果不是有乌鸡的话效果会更补！做法是一样的。

西洋参鸡汤的做法大全

西洋参炖鸡汤要先煮中药汤，中药汤宜熬制过久，万一药味过强，汤汁变得苦。

提出意见建议：西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，不要随意乱自口服。