当归西洋参生姜煲汤_西洋参当归炖汤

西洋参跟什么煲汤好呢 西洋参怎么吃效果最好

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西洋参瘦肉汤

材料：西洋参20克，瘦肉250克，姜1片，精盐少许，温开水1升。

做法：

1、西洋参切片、清洗干净后;瘦肉用沸水飞近，与生姜一起放进炖盅内。

2、组建温开水1升(约4碗量)，加盖文火炖煮2小时便可。进饮时方已调入适量食盐。

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西洋参鸡汤

材料：老母鸡半只，西洋参10克，盐注意适量。

做法：

1、老母鸡撕下来鸡皮，斩大件；西洋参切片。

2、老母鸡放掉水里煮开，冲洗干净撇去浮沫

3、把飞水以后以后的老母鸡和切片的西洋参放进汤锅里，加入到8碗清水。

4、大火烧开后，不再煮15分钟，后再转微火煲1.5个小时，放盐调味表就行。

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西洋参甲鱼汤

材料：活甲鱼一只(约500克)，清水1500ml，西洋参片25克，红枣8颗，姜3大片，黄酒1茶匙(5ml)，盐1/2茶匙(3克)。

做法：

1、将甲鱼去头和内脏，斩成四大块，洗净后备用。

2、汤锅中倒入清水，大火煮开后，倒入黄酒，将甲鱼块和壳，一起放进去沸水中焯2分钟后捞出沥干，并撕去甲鱼壳内侧透明的的硬皮。

3、把西洋参和红枣用清水洗净备用。

4、砂锅内倒入适量清水1500ml，大火开锅后，放入甲鱼煮2分钟，假如再有浮末的话，就撇干乾净，然后再放进去西洋参、红枣和姜片，盖上盖子，转小火煲煮2个小时。

5、孕妇食用前，加入盐调味即可解决。

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西洋参吃效果建议

1、含化法

一般在早上吃过饭结束后或是是在晚饭吃两次这样，毕竟这样的效果是最好的。一天用量为2到4克，最好在含服前，先将西洋参片在锅中蒸软后再服用复方，比较好咬嚼。

2、冲粉法

也也可以将西洋参磨好粉末状态泡水喝，取西洋参粉5克，假如有条件的话，好是是用纱布或者是滤纸包好，再慢慢倒入沸水服用，那样的话可以不使不宜饮用时，不用担心那未溶解后的粉末再次进入口中中。

3、炖服法

这个方法要在早饭前的服药，我们可以去一点的西洋参别多，大致在2到5克这样，先浸泡，然后再就碗口大小密封好好后，放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以不木盒冷却阶段食用花生。也也可以适量地参加一些枸杞子，效果会更好。

4、做汤喝法

取5克西洋参，这个很简单，应该是在煮汤时一同放进去共煮，每日服用药一次。

5、蒸服法

是需要一个鸡蛋与5克的西洋参粉，加适量水后，尽量些许粘稠，最好别太稀，然后把搅匀，放进锅里一起蒸，熟后服用药。

6、泡绿茶法

（1）麦冬+西洋参

二者沸水水浸泡，代茶饮。本方用西洋参益气，养阴生津，以麦冬加强养阴润肺之功。用于热病气阴两伤，心烦口渴口渴，或老人气气虚少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。

（2）西洋参+龙眼肉

西洋参片5克，龙眼肉3粒。将西洋参片、龙眼肉盛有杯中，用沸水冲泡，代茶常饮。更具益气养血、滋阴安神的作用，主要是用于气阴两虚、心脾不足多种原因的心慌失眠多梦，记性差脑衰，面唇淡白等。

当归西洋参煲汤可以放姜?

当然要放姜阿，煲汤放些姜去些味，且凉快。我自己也不喜欢用七八克的昌弘西洋参煲鸡汤，那个小片长白山的就成，味美营养好，赞！

当归西洋参乌鸡汤的介绍

党参西洋参乌鸡汤是以乌鸡1只,北芪20克,西洋参20克,生姜30克,清水2升为原料的食品。