当归黄芪西洋参煲猪心汤

洋参猪心汤的做法与功效

一，西洋参猪心汤的食材：

猪心1个,西洋参5g,枸杞10g,盐,水

二，西洋参猪心汤的做法步骤：

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1.姜片3片，处得好的猪心一个（是猪肉档去处理好的）

2.西洋参，也就是常说的花旗参。

3.猪心用热水焯过，去血水。

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4.高压锅冷水，姜片，猪心压20分钟。

5.高压锅自然消气，捞出后猪心切片。

6.切片的猪心加上西洋参枸杞子倒回锅内，再煮至水开关电，盖上盖子焖20分钟调味即可解决。

猪心炖汤喝加什么最好(猪心可以炖什么汤好)

1、猪心也可以和枸杞一起煲汤，也这个可以和红枣一起炖汤，还可以不和黄芪一起炖鸡。枸杞、红枣、黄芪都一类补身类食物，不过属于什么中药材，猪心和这三种食物一起煲汤，营养价值相对较丰富地，但也可中,选择和别的食材一起煲汤，如莲子、西洋参等。

2、猪心含有什么丰富的蛋白质、核黄素、钙元素、维生素B1、维生素B2等营养物质，枸杞所含的B族维生素、蛋白质、多种氨基酸等，红枣成分胡萝卜素、维生素B1、维生素C等，两者分别或一同与猪肝熬汤，能解释身体所需多种营养元素。而黄芪成分黄芪多糖和黄芪皂苷，本身一定的补气血作用，术后康复期患者或产后女性可适度建议使用猪心和黄芪煲汤，使身体想办法恢复。

3、但不需要尽量，猪心不论和有什么食材炖汤吃，喝的时候要尽量不要过量，尽量避免一次性喝过多，以免减少肠胃负担，又出现腹胀、腹胀腹痛等不适症状。日常也应注意饮食营养均衡，适当锻炼，增强机体抵抗力。

当归猪心汤功效及做法

黄芪猪心汤的功效是补气血和养心安神。这种汤特别适用于那些气血不足、心虚失眠的人群。

一、补气血功效

黄芪猪心汤具备作用效果的补气血功效。其中，当归是一味广泛的补气补血药材，被誉为“补气血圣药”。它含有大量的维生素B12和铁元素，能进一步促进血红蛋白的三个合成，能提高血液的氧合能力，进而有效预防缺铁性贫血症状。猪心则富含天然蛋白质、铁、锌等营养成分，具高滋补强壮的作用。两者合用，能够协同作用，好地发挥补气血的效果。

二、养心安神作用

川芎猪心汤还具备养心安神的作用。中医以为，心主血脉，藏神。当归也能滋养心血，猪心则具高安神定志的作用。但，这道汤是对赧然失眠、头晕目眩健忘等症状有挺好的的改善作用。长期性长期喝，能增强心脏功能，提高睡眠质量，使人精神饱满，容光焕发。

党参猪心汤的做法追加：

1.准备材料：当归10克、猪心1个、生姜3片、清水适量。

2.猪心处理：将猪心清洗干净，可以去除血块和筋膜，切成薄片。

3.炖制过程：将全面处理好的猪心和当归、生姜一起后放砂锅中，一并加入足量清水。大火煮沸后改小火炖煮1小时。

4.调味与独自享用：焖煮能完成后，加入适量盐调味即可大快朵颐。这道汤品口感鲜美，滋补养生，比较适合全家人一起食用鸡蛋。

不过，黄芪猪心汤是一款具有补气血、养心安神功效的汤品。它也能解决我们预防缺铁性贫血、失眠等症状，增强心脏功能，提高生活质量。在忙碌的现代生活中，不妨抽出时间为自己和家人慢炖一锅当归猪心汤，享受啊健康与美味给予的冰火心情愉悦。