鸽子汤跟西洋参怎么煲

鸽子汤怎么做

西洋参炖鸽子汤的做法步骤不胜感激:

鸽子洗干净切块，清除掉内脏，焯一下水去掉血沫；将鸽子放入后炖盅中，加入适量清水，盛有西洋参，姜片，冲洗干净的大枣，大火烧开，再转中小火炖2.5个小时，出锅前十分钟撒入枸杞；不不需要加以外太多材料，清炖重点，出锅后加入少许盐调味表就行；西洋参鸽子汤是一个不错的药膳，具高的功效是补益肝肾、益气血，还这个可以滋养身体，能够管用的提高身体的免疫力，提高抗病能力，也能可起补肝补阳的效果。鸽子汤就跟鸡汤一样，对此我们人体对于也有更加好的滋补效果，但是鸽肉更易消化吸收，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后身体弱、气血虚弱闭经、头晕神疲乏力、记忆力退化有很不错的补益治疗好作用。鸽子的营养价值极高，应是名贵的美味佳肴，又是低级滋补佳品。鸽肝里中所含的最佳的位置的胆素，这个可以指导人体非常好的利用胆固醇，防止动脉硬化。鸽肉里成分十分丰富的泛酸，防止脱发、白发和未老先衰等应该有挺好的疗效。鸽肉里所含的极为丰富的软骨素，可增加皮肤弹性，改善血液循环，可快速伤口愈合。鸽子蛋被人称为“动物人参”成分丰富的蛋白质。

西洋参炖鸽子汤怎么做

怎么炖鸽子汤补气补血

鸽子汤的做法：

鸽子2只、姜片5片、红枣8颗、干百合适量即可、

西洋参

10克、

桂圆

（干）6颗、枸杞适量、盐少许

步骤step1：准备好两只鸽子掏籽切四块。

步骤step2：所需材料，红枣，枸杞，百合，桂圆，西洋参。

步骤step3：鸽子放进去开水中灼一下黑血，煮起汤来才甜糯。

步骤step4：材料泡一甲板，清洗干净。

步骤step5：灼好水的鸽子清洗干净放入后炖盅，姜片，红枣那些。

步骤step6：一次性一并加入适量的开水，后放隔水煲中启动时炖汤功能1:30分就可以了。

步骤step7：调入适量的盐就可以了。