西洋参黄芪煲汤做法窍门

西洋参,白术,黄芪,红枣煲乌鸡汤的做法

1.乌鸡一只，500克左右，2.

花旗参

少许，3.红枣，4-5颗，4.

桂圆肉

，2颗，5.姜片，2片，6.枸杞10-20颗

做法

1.器皿要求：瓦罐，用水洗净，后放可以瞬间吞没乌鸡的水量，煮沸后，放入后乌鸡1只一直煮开，冲干净水，去腥味；

2.新的换了装新鲜的苹果的水，放进去乌鸡、花旗参、红枣、桂圆肉、姜片、枸杞，大火煮1小时，文火1小时，一道美味的花旗参乌鸡汤就做成

西洋参黄芪泡水

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食材

要注意食材：西洋参片3克。

别的食材：黄芪9克、蜂蜜适量。

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做法步骤

1.用沸水温烫茶杯，将黄芪和西洋参一起盛有杯中，舀入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟500左右再试一下。

2.也这个可以马上准备一个煮锅，将黄芪、西洋参一并加入锅中，组建不要过量的水，煮沸后转中小火煮20分钟左右即可离火。

3.待汤水温热后，加入到适量的蜂蜜，调匀即可食用蜂蜜。

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功效

养阴安神、缓解口干舌燥。

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成果图

枸杞黄芪黄精西洋参的做法

枸杞、黄芪、黄精、西洋参四种是很好的养生药物，而四者组合一起热水冲泡而成的“四物茶”饮用茶，功效可是非常地好。而这“四物茶”的冲泡方法和用量都十分简单的哦。

用料：黄芪8克，黄精10克，枸杞5克，西洋参8克。再注意这四种药材都是上品，每次来用量都再控制在10克100元以内。

做法：枸杞、黄芪、黄精、西洋参然后把放入茶杯倒入开水后再泡半小时，就可以不再饮用茶了。

养生保健难在坚持。要发挥枸杞黄芪黄精西洋参的功效，需要长时间坚持两个月饮用哦。同时尽量，四时感冒发烧时候，就恢复正常一下别喝了。