党参五指毛桃煲鸡脚汤

五指毛桃煲汤配什么

比较普遍的五指毛桃最好搭配煲汤材肉类有猪骨、鸡肉、水鸭、猪手等;以外配料有土茯苓、党参、牛大力、赤小豆、灵芝、麦冬、枸杞、红枣、芡实、淮山、薏米等。五指毛桃是一种中药材，都是广东人相当甚是喜爱的最适合煲汤原材料，五指毛桃入汤有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效，尤其是在春夏之季多饮用些五指毛桃汤，是可以发挥作用健脾祛湿、心思活络的功效。

五指毛桃猪骨汤很简单做法

食材：猪骨500克、五指毛桃30克、党参20克、蜜枣两个、姜、葱、盐、黄酒。

把猪骨清洗干净，用水浸泡半个小时，凉水下锅焯一下水，加入姜片、葱段、黄酒。

大火烧开，把血沫撇彻底干净，焯好水捞出来后冲洗干净。把猪骨放进砂锅里，把五指毛桃、党参洗干净丢进去，再加入到蜜枣，参加足够的水，大火烧开，转小火炖制两个小时，加入盐调味。

功效：攻击修炼祛除湿气汤，健脾养胃之余又能神经放松水肿，更适合日常保健。

看中技巧

购买五指毛桃，一是要看色泽，一般以棕黄色为佳；二是挑质地，粗黑的有效成分倒是较少，根须细的比较比较好；三是闻味道，也没硫磺味，好的五指毛桃有一股淡淡地的椰香味。

五指毛桃鸡的做法

五指毛桃鸡的做法追加：

主料：老母鸡半只、薏米10克、五指毛桃根10克、红枣6颗、山药片5克、茯苓3克、党参5克、小花菇6个。

辅料：食盐少许、生姜1块、料酒少许。

1、准备煲汤的料包，泡洗干净备用，红枣记住去核。

2、老母鸡半只斩块洗净，和姜片凉水下锅，加点料酒煮出血沫备用。

3、砂锅里一并加入一小块去皮的生姜，参加鸡块儿，一并加入炖汤的料包。

4、组建不能过量的纯净水，大火煮开转小火炖煮2个小时500左右。

5、加入少许食盐调味即可出锅。

五指毛桃煲汤配什么 五指毛桃煲汤有什么作用

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五指毛桃煲汤配什么

五指毛桃是一种中药材，湖南地区比较喜欢拿它来煲汤，一般配搭五指毛桃的煲汤材有猪骨，鸡肉，水鸭，猪手等，还可以不可以搭配上土茯苓，党参，牛大力，赤小豆，枸杞，红枣、玉米，芡实，淮山，薏米等，五指毛桃香气四溢，营养丰富，煲汤可以根据自己喜好来选择类型完全不同的配料。

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五指毛桃煲汤有什么作用

1、行气祛湿

五指毛桃也可以加强脾胃的功能，能作用有限行气祛湿的作用，因此五指毛桃煲汤有行气去湿气的功效。

2、增强免疫力

五指毛桃中含有什么补骨脂素，能能起增强人体免疫力的作用，所以才体质不大好的人群能适当地可食用，五指毛桃煲汤能作用有限增强免疫力的作用。

3、补益脾胃

五指毛桃能健脾清热润肺、行气止咳、滋阴降火，行气祛湿与健脾补肺五行木并行不悖，所以我五指毛桃煲汤也有健脾补肺的功效。

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五指毛桃的功效与作用

1、补肺气益气

五指毛桃能健脾化湿、补脾益气，不能过量食用能发挥作用让脾虚水肿想办法完全消失的作用。

2、健脾补肺

五指毛桃能想提高脾胃功能，适量食用花生五指毛桃能让食欲不振的或肠胃消化不好症状以最快的速度好转，五指毛桃又能起到健脾化湿的作用。

3、增强免疫力

五指毛桃中成分氨基酸、糖类物质在内多种甾体、香豆精等，多含的药用成分还能够加强人体胸腺、脾脏的功能，还能够发挥作用增强免疫力的作用。

4、缓解便秘

五指毛桃成分一定量的膳食纤维，膳食纤维也能刺激肠道蠕动，促进促进粪便的排出。

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五指毛桃可以不天天上泡水喝吗

五指毛桃应该不能天天泡开水喝。

五指毛桃天天在家泡水喝可能会会导致机体内不完全部分营养，五指毛桃中成分少见极为丰富的氨基酸、有机酸等微量元素，这些蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，适量食用鸡蛋也可以促进新陈代谢，过敏体质且长时间熬夜的人群不建议吃五指毛桃，不然很有可能会对机体照成刺激。