五指毛桃灵芝煲汤配方

五指毛桃煲鸡汤还可以加什么材料?

常见的五指毛桃煲鸡汤配料有：

土茯苓

、党参、

牛大力

、赤小豆、灵芝冬枸杞、红枣

芡实

、淮山、薏米等。

五指毛桃是一种植物,长在广东韶关和河源等地的深山里,因其叶子长的像五个手指,果实成熟时像毛桃而因此得名。

用料：

老鸡半只、五指毛桃10g、

铁棍山药

1根、红枣6颗、姜3片、土茯苓、党参、牛大力、赤小豆、灵芝冬枸杞、红枣芡实、淮山、薏米注意适量、盐12克、酱油适量。

功效：

1、五指毛桃煲鸡汤是一款的很有名的客家靓汤，味如椰汁，色泽白，清润爽口，还能够健脾胃，舒筋活络。

2、五指毛桃并不是桃，是因为它的叶子长得像五指，不过叶片上长有细毛，果实晚熟时像毛桃，因此才有了这种名字。五指毛桃根又被称土黄芪，南芪，因为它可代北芪在用，所以才有南方北芪的说法。它性微温，有健脾补气，行气利湿的功效。

灵芝、五指毛桃能一起煲鸡汤吗?

灵芝、

五指毛桃

能一起煲排骨，下面是做法。

1，准备材料：枸杞、生姜、小母鸡、红枣、灵芝、五指毛桃、党参、桂圆。

2，先把灵芝和五指毛桃可以清洗一下，后再把红枣、党参、桂圆都浸泡一段时间擦洗一下。

3，然后把小母鸡定期清理一下，如何处理弄干净，放用来装水的锅里先煮开，去一下腥。

4，然后把准备好好的灵芝、五指毛桃、红枣、桂圆、党参所有放进里面，加满油箱水。

5，电饭煲开煮一个半小时就可以了，参照个人口味一并加入适量的盐调味。

五指毛桃灵芝煲汤配什么

五指毛桃灵芝是一种珍贵中药材，有补气养血、滋阴润燥的功效。将其与那些食材可以搭配会产生更好的保健效果，该如何煮配是需要技巧的。

首选菜品是人参炖鸡汤。人参则是具备调节气血、提升免疫力的功效，与五指毛桃灵芝约定炖制，可以起到双倍功效，是非常滋补的营养汤品。

比如，我们这个可以一段时间加入到银耳、百合来搭配。银耳、百合是比较比较比较普遍的食材，其中银耳常见主要用于清热滋润肺，而百合则有润肺止咳、安神的功效。与五指毛桃灵芝一同煲汤，不仅仅这个可以能提高营养价值，还能增强润肺止咳。

最后，也可以你选另外枸杞子、大枣等配料。枸杞子具有抗衰老、调节免疫功能的功效，大枣则有补气补血养心的作用。将其与五指毛桃灵芝炖汤，也可以增添不少多种味道和营养，是一道更加健康的汤品。

不过，五指毛桃灵芝的功效太强横无比，我们是可以将其与不同的食材配搭，煮出不同口味和差别功效的汤品，为我们的身体健康助一臂之力。