煲汤做菜知识大全!
1、西洋参炖乳鸽。西洋参炖乳鸽倒是有补虚的功效,鸽子蛋白质含量很高,而且其中很多也是人体必需的氨基酸,容易消化和吸收。
准备好乳鸽1只、西洋参10克、清汤1000克、葱、姜各30克、食盐5克、料酒10克、味精3克、白胡椒粉2克。后将杀羊好的乳鸽洗净,汆去血污。将西洋参泡软后、切片,葱姜洗净、用刀拍散。后再将乳鸽盛有沙锅内,一并加入清汤、西洋参片、白糖、料酒、葱、姜、白胡椒粉水煮沸。改小火炖至乳鸽酥烂,加味精调味即成。
2、西洋参炖乌鸡。准备乌鸡一只、生姜7-8片、西洋参四小支、红枣20克、枸杞15克、黄花10克、干山药片20克。后把乌鸡斩成小块,过沸水氽烫至刚断生后然后捞出,滤干水分。将鸡肉分小块置于炖盅中,加入到洋参、姜片及以外汤料,再注意分配分布均匀。盅内加入清水,盖上盖子,放入后已放水的蒸锅,盖上锅盖,炖4小时左右吧即可。
3、西洋参炖排骨。准备好仔排300克、西洋参片10克、生姜5克、盐1茶匙。先把排骨焯水后洗净,后把排骨放入汤煲中,一并加入足量的水没过排骨。接着放入姜片大火烧开,单位印章转小火煮1小时。之后盛有西洋参片再煮15分钟,加盐调匀再试一下。
4、西洋参石斛炖鹧鸪。石斛具养阴润肺、滋阴明目,尤宜胃阴不足之用。中医如果说鹧鸪能益气健脾,而现代医学又怀疑它有祛痰补脑的特殊能量作用。
准备着西洋参、石斛各10克(中药店有售)、鹧鸪1只、猪肉200克、生姜3片。后把鹧鸪可请售者宰净,“飞水”备用。各物分别洗净,一起与生姜放进炖盅内,加冷开水1250亳升(5碗量),加盖隔水炖3小时便可。进饮时方下盐,可供3-4人用。
5、西洋参炖甲鱼。马上准备红枣、生姜、枸杞和西洋参。将甲鱼洗净后,切成两半去杂,需要清理干净甲鱼内的血水。红枣去核,生姜切片,西洋参切片、枸杞洗净备用。后将所有的用料放炖锅内,加开水适量,炖锅加盖公章,隔水大火煲15分钟。
6、西洋参炖鱼胶。打算鱼胶50g、西洋参10克、枸杞10克、盐2g。把冷水泡3个小时,烫过结束后冲洗干净,洗干净之后,依据个人口味剪块,或则再整个放里。再把西洋参枸杞一起放到锅里,舀入两碗半开水。三个小时就炖那样最好,pk加点盐就那样最好,汤清,吃后口感黏糯!
1
材料:西洋参、排骨、姜、桂圆肉、红枣。
做法:
1、简单排骨提前请肉铺切大块,桂圆肉、红枣不提前温水泡待用。
2、然后把将左右吧材料起一锅,排骨和水一起烧到水开,排骨煮出血沫后,捞出后温水漂去血沫。
3、川烫排骨的同时,另坐一汤锅烧上足量热水。
4、结束后将氽烫好的排骨放入后汤锅,加入姜片、红枣、桂圆、花旗参一起煲煮。
5、后来待汤开后,转小火熬制1.5-2小时,调入盐、白胡椒粉即可孕妇食用。
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材料:西洋参、鸡肉、枸杞、红枣、姜片、食盐。
做法:
1、必须将鸡肉切成块,洗净后。
2、把党参洗净弄断,红枣去核,西洋参切片。
3、然后把西洋参、党参以及红枣浸泡水里一会儿备用。
4、之后舀入锅内,加入水没过食材。
5、正常启动放进去电压力锅,按煲汤键,出锅前加入少许盐调味即可。
3
材料:西洋参、鲍鱼、食盐。
做法:
1、先将西洋参去皮洗净,切块备用。
2、鲍鱼全面处理好洗净后,焯烫备用。
3、然后将鲍鱼和西洋参一同盛有炖锅中,加适量清水。
4、之后按过慢炖健,煮1-2小时左右吧。
5、之后加入适量食盐调味再试一下。
4
材料:鱼胶、西洋参、冰糖。
做法:
1、先将鱼胶冼净,全面处理好泡发备用。
2、然后把西洋参去皮洗净切块。
3、再把泡发好的西洋参用剪刀剪成薄片。
4、把泡发好的鱼胶、西洋参片一起放在炖锅瓷芯里,加适量水,炖3小时。
5、到最后加入到适量冰糖进行调味表就行。
1、清蒸西洋参鸡
鲜西洋参一或两棵(25─??50克),小母鸡一只;水发玉兰片10克,水发香菇15克;葱、
、料酒、精盐、
各适量。将主、配料横放小盆或砂锅中,上笼屉蒸熟。
西洋参片
40克,蜜枣(去核)6个,水适量;将主、配料放入后大碗中,上笼屉煮熟。
西洋参30克,乳鸽一只,火腿50克,生姜、料酒、精盐适量,用砂锅隔水炖熟。
原料:西洋参10克,莲子(去芯)50克,冰糖适量。
做法:西洋参、莲子装在小碗内,加开水不能过量,浸泡半日,再加适量冰糖。将碗放在旁边蒸锅上,蒸30分钟再试一下。西洋参可尝试可以使用2—3次。
功效:莲子性平,具有健脾、益肾、养心的功效;配以西洋参,除可增加其补虚之效外,还可生津止渴,防治病害秋季干燥。
西洋参15g,牛腿肉250g,鸡脚6对,调味品不要过量。西洋参切片;牛腿肉切小块;鸡脚装在滚水中滚过,蜕去外皮斩去趾尖。用大炖盅一个,放进去牛腿肉,鸡脚、生姜、
、绍酒,食盐、参片连水及清汤不能过量,盖上盅盖,用一条湿水纱纸把盅盖缝口封密,慢火熬四小时即成。可益气补阳,扶正以除痹邪。
6、西洋参炖鸡材料是:鸡腿5只,木耳适量,西洋参3段,姜片少许.注:鸡腿也这个可以用随意的鸡肉替代,只是因为鸡腿口感好些.西洋参自家煲汤也是可以用西洋参须可以用.做法:
1:鸡腿洗净控干水份,切块备用.木耳用水泡开后需要清理乾净.生姜切片.西洋参用水冲洗后一下浮尘备用.
(可选)有一点用热水可以清洗100元以内.
2:油锅放2匙素油,下姜片炒到生姜焦黄,然后捞出丢弃你不.
3:原油中推入鸡肉翻炒,一直炒到油清(差不多3到5分钟),然后再加盐炒匀.一次性加够炖汤用的水量.
4:这个可以转移到沙锅也可以不用那个的炒锅炖制.把西洋参和木耳都放进去,大火烧开后减弱大火炖5分钟后,转小火煲制1小时.
5:枸杞子放与不放不影响口味,我是自己要喝就后来加几颗进来,煲10分钟就好.
7、西洋参排骨煲鸡材料:西洋参30克、猪排骨300克、光鸡1只、生姜3片。烹制:西洋参稍洗,稍侵泡;猪排骨洗净,刀背敲裂;光鸡用水洗净,去肠杂、爪和尾部。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗水量),武火煲沸后,值改文火煲约2小时,已调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
8、冰糖杏仁炖西洋参清甜可口,润肺排毒养颜,乃一式****且四季皆宜之上品糖水。
用料:西洋参10克切片,冰糖50克,南杏5克。
做法:将西洋参与冰糖及南杏后放炖盅内,加入热水,隔水猛火炖半小时即可。
9、西洋参瘦肉粥用料:西洋参10克切片,瘦肉250克,白米250克。做法:用闷锅将水滚后盛有已冼净的米,猛火煲约5分钟;参加瘦肉及西洋参,待滚后再收微火煲;煲半小时后拿出瘦肉,用手撕成肉丝再放入后煲约半小时即成。
10、西洋参橘皮汤:攻击修炼补健,生津开胃用料:西洋参片10克,生姜两片,干晒
10克。
做法:加入到水两杯,一起炖约1小时20.西洋参炖羊肉功能:
健体。
用料:西洋参10克切片,羊肉500克,姜一大片,陈皮一角,绍酒一汤匙。
做法:将羊肉洗净,放入后一锅沸水中滚一开,捞出后,沥干,留用;西洋参、姜、陈皮、绍酒、羊肉、瘦猪肉盛有闷锅,加入到不要过量滚水盖好,隔水微火炖约1小时,盛出即可食用花生。
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