煲汤做菜知识大全!
甲鱼500克,西洋参20克,枣(干)8颗,当归10克,枸杞适度地。
调料:盐1/2茶匙,姜3片,水1500毫升,黄酒1茶匙
1.将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用
2.汤锅中倒入适量的水,大火煮开后,倒入水黄酒,将甲鱼块和壳,一起后放沸水中焯2分钟后捞出后,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮
4.砂锅内放清水1500ml,大火开锅后,后放甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,就浮抹彻底干净,后再盛有西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,转中小火煲煮2个小时
请问当归和花旗参可以一起煲汤吗?
可以不一块做汤。当归和花旗参大都药食两用的食物,既能作中药,也要做药膳。花旗参是人参的一种,又称西洋参,属于凉药,很比较适合“清补”,更何况适合气阴两虚的人。
当归被一般称“补血气圣药”,其甘温质润,尤喜补血,有血虚能补、血枯能润的功效,对月经不调,月经不调、气血不足、风湿痹痛,折伤损伤有的很好的作用。
这对身体疲乏无力,心脾两虚的的人群,尤其是生理期后的女性,一碗党参花旗乌鸡汤,补血养气,可以提升到调养的目的。
党参花旗参乌鸡汤的做法:
1、将乌鸡冼净、切小块,备用;
2、备好花旗参15克、当归15克、枸杞十几粒、红枣6颗、桂圆6颗;
3、将2升清水放入后炖盅,将备好的食材一起放进去炖盅,大火烧开后改小火;
4、小火炖2~3小时,放入盐表就行。
人民网——西洋参的功效与作用
花旗参可以煲什么汤?
花旗参也叫西洋参,是人参中比较普遍的一种,现在越来越多的人都在食用花旗参,它的养生功效是非常好的,能够预防心脑血管疾病,平时这个可以用花旗参煲汤。
材料
?
乌骨鸡,花旗参,姜片,红枣,盐
1、先将乌骨鸡氽水备用。
2、砂锅内放冷水,放进去氽过水的乌鸡、姜片、红枣、花旗参,先用大火烧开后转小火慢煲一个半个小时,出锅前加盐调味去掉。
材料
老母鸡半只,花旗参10克,盐不能过量
1.老母鸡揭掉鸡皮,斩大件;花旗参切片
2.老母鸡放坏了里水煮开,冲洗干净浮末
3.把飞水以后以后的老母鸡和切片的花旗参放进汤锅里,一并加入8碗清水
4.大火煮开后,再继续煮15分钟,接着转微火煲1.5个小时,放盐调味再试一下
材料
膏蟹本来叫响全国螺,是只不过渔民正确其壳作敲铜锣,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是单独煲汤,有清肝明目、养颜补血的功效;略加有健脾兼滋阴的花旗参同煲,相当合适挨夜后阴阳失衡人士饮用。花旗参(片):20克(或一粒)瘦肉:300克红枣:4粒红枣:4粒姜:1片水:8碗(3-43人份)
1.响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;
2.瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;
3.花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,要切片,如太硬切不下,和用彻底干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,但最好是应该在可以购买花旗参时请药材店全权处理切片。
4.水煮沸清水(其余泡响螺片的水),放入全部材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用鸡蛋。
功效:
汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。
上一篇:煲汤西洋参黄芪的做法
下篇:西洋参煲白鸽汤做法大全