煲汤做菜知识大全!
黄芪炖鸡的功效:
心血管
等。
黄芪性微温,性平,归脾、
,本身补气健脾,益卫固表,利尿消肿等功效,为补益脾肺气之要药,亦为治疗啊血虚水肿之要药,重在补中益气。
西洋参性凉,性味甘、微苦,归山、肺、肾经,具高补气养阴、清热润肺的功效。现代研究表明,西洋参有改善阴虚症状、改善记忆、抗疲劳、可以提高性能力、抗肿瘤、增强免疫等作用。
黄芪配西洋参,可加强益气功效,作用于脾肾阳虚的人群不使用,同时,二者都是提高免疫、抗疲劳、降血糖、降血脂、保护心血管等功效,利水药可可以提高那些功效。
鸡汤的营养价值:
1、鸡汤营养价值的很高,滋味鲜美,蛋白质含量高,而且消化率高,很很难被人体完全吸收凭借,是可以增强体力、强身健体。
血虚
的女性食用花生。
维生素A
微量元素
,那些成分是可以发挥作用清肝明目、保护视力、防衰老的作用,还也可以缓解疲劳,改善肤色。
只需特别注意一个量是也可以的,毕竟这些药材中应该是黄芪一点热点,象西洋参和枸杞(枸杞在本草纲目中记载是平性)只是稍带温性,而猴头菇是平性的,如果能不是太大的量应该要是没问题啊的。用量做个参考:炖鸡一只、黄芪3克、西洋参5克、枸杞5克、猴头菇2个。
党参,黄芪,西洋参,枸杞,桂圆煲汤喝有什么效果
这个是大补的,在干燥的气候吃可能会会经常流鼻血哦。党参、黄芪能补中益气,西洋参补气养阴,枸杞名目,桂圆补心脾,这些都是很补的,假如是实证热证(民间俗称上火啦)的人吃的话很难出毛病的,建议是把这些东西分开来煲,一次最好别太补,每星期吃两三次就可以了。