五指毛桃薏米茯苓煲汤

五指毛桃茯苓薏米汤的功效 五指毛桃根是凉性还是热

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五指毛桃茯苓薏米汤的功效

五指毛桃茯苓薏米汤有祛除湿气、止吐、舒筋活血、健脾养胃、益气血的作用。

五指毛桃性平，性平，也能健脾润肺、行气祛痰、滋阴降火，薏米、茯苓都具有利水渗湿的作用，两者都也很平和淡定，五指毛桃茯苓薏米汤有非常好的祛湿的作用，土茯苓药性甘、淡，平，有挺好的的清热解毒效果，这个可以很不错的滋补脾胃，只能缓解脾胃功能迅速下降所倒致食欲差、不消化、腹胀等现象。

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五指毛桃根是凉性那就热

五指毛桃根性甘、酸，属于什么凉性的食物。

不能过量的食用五指毛桃根可以不清热利湿、凉血解毒，改善内火大导致的咽喉肿痛、鼻腔干燥等，五指毛桃有行气祛湿、增强免疫力、补肺的功效，还可以不增强人体免疫力，五指毛桃根可主要是用于食欲不佳、不消化等症状。

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五指毛桃可以不另熬水喝吗

五指毛桃是可以不能煎水喝。

五指毛桃是一种药食同源的植物，营养价值的很高，泡水喝喝也是可以可以发挥其功效，五指毛桃性甘、酸，有行气祛湿、增强免疫力、补肺的功效，五指毛桃还可以不促进肠胃的蠕动，减慢营养物质的消化与吸收，不过五指毛桃要适量可食用，吃多了肯定会造成肠胃不适，会出现气血虚、阴虚等情况。

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五指毛桃吃多了会火气大吗

五指毛桃吃多了不可能可能导致内火大。

五指毛桃性甘、酸，都属于凉性的食物，并绝对不会造成热气内火大，五指毛桃是一种药食同源的植物，营养价值相当高，有行气利湿、舒筋活络以及补肺的功效，五指毛桃还是可以促进肠胃的蠕动，促进营养物质的消化与吸收，五指毛桃对脾胃也有一定的好处，尽量多的喝一些也可以能起清火的作用，但是五指毛桃要不能过量可食用，吃多了很有可能会造成肠胃不适，出现气虚、阴虚等情况。

五指毛桃意米茯苓牛肉汤怎么做?

原料

主料：

五指毛桃

、土茯苓、牛骨

辅料：盐不能过量

制作方法

1.五指毛桃、土茯苓洗净，侵泡十五分钟；

2.牛脊骨斩块，用水洗净，氽水舀出；

3.烧开清水，后放所有的材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。

功效

清热祛湿，清肝滋阴润肺。

制作提示

五指毛桃和土茯苓的外皮坑坑，擦洗时用小牙刷可彻底刷子刷弄干净。

五指毛桃茯苓汤怎么做

五指毛桃茯苓汤的做法:：

材料：五指毛桃、土茯苓、薏米、枸杞、红枣、蜜枣、鸡爪、排骨、盐、清水。

工具：炒锅、锅铲、盆、漏勺。

1、将五指毛桃、土茯苓、薏米侵泡一个小时。

2、鸡爪和排骨冷水下锅，加热后焯烫三分钟捞起洗净。

3、将薏米、五指毛桃、土茯苓、红枣、蜜枣和枸杞一起擦洗后放进锅里。

4、放入后肉材，加适量清水煲煮四十五分钟，加盐调味即可。

5、成品图。