煲汤做菜知识大全！
五指毛桃炖什么最好喝?有推荐的吗?
，毕竟长出去的叶子像一个手指而故而得名，俗称土黄芪，是一味中药材，性平，味甘，有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络之功效。
这样的话，五指毛桃和什么一起煲粥建议喝呢？作为最爱煲汤的广东人，我推荐推荐200以内几种煲法，如果能有你喜欢的。
1、五指毛桃+
+鱼腥草+龙骨
五指毛桃和赤小豆应该有
祛湿健脾
的功效，两样加到一起效果更快，算上鱼腥草和猪的龙骨，再配点红枣和枸杞，煲进去的汤很好喝，
做法：
是因为食用鸡蛋人数完全不同，所用食材的量相同，而你就在这里只讲方法，不委托量，大家在实际操作中适量选择类型食材就可以了。
赤小豆最好是早就洗净，用清水泡两小时不超过，五指毛桃、鱼腥草、红枣、枸杞洗干净备用，地骨砍成小段，洗净，放开水锅里焯水后备用。瓦锅里加入适量水，放入后龙骨、五指毛桃、赤小豆，中火煮到水开，后再关小火慢慢的煲。煲了30-40分钟后，一并加入红枣和枸杞，红枣你记得要去核（老人家说不去核热气）。再煲40-50分钟基本上就可以了，加入盐、油、
等调味就可以不关火了。
五指毛桃、黄芪、党参、鸡、红枣、枸杞、
这些个食材加到一起熬汤，既美味又营养，也能补益脾胃。
做法和上面这道汤并不复杂，那就是把食材换一下而已。人多的话可以选择整鸡，人少的话半只鸡就是可以，不需要太大的。把鸡剁成块，焯水后备用，把其他食材也都洗净备用。先放鸡、五指毛桃、黄芪、党参等到瓦锅里煲，30-40分钟后参加红枣、枸杞、桂圆肉，再煲50分钟500左右参加调味料关火就可以了。
3、五指毛桃+党参+
+鸡
这道汤和上一道几乎一样，配料加桂圆肉、红枣、枸杞就可以不，这个可以用鸡煲，也可以不用龙骨煲。我们家煲汤一般全是用龙骨或是大骨，屈指可数用鸡，是因为用鸡煲汤比较好多油。只不过，我个人以为用鸡煲的汤更合适喝。
五指毛桃
炖龙骨、瘦肉、鸡肉、老鸭等材最好喝，它与这些个食材一起煮汤滋味口感诱人犯罪，营养价值高，还具备最出色保健功效。
五指毛桃是一种保健食材也一种中药材，在广东地区比较比较普遍，是当地人最很喜欢利用煲汤的一种食材，说是它对人体有一定的滋补功效，但在用拇指毛桃炖汤的时候，要最好搭配完全不同的食材，那样的话要让它强大好些的滋味与口感，而且会让炖出的汤营养价值更高，保健功效无比如此出色，龙骨就是五指毛桃炖汤的理想搭档。
五指毛桃和龙骨配起来在一起熬汤喝，尤其特别好喝，在做的时候必须准备龙虎500克五指毛桃70克红枣生姜适量，把打算好的红枣和五指毛桃用清水洗净龙骨，剁成段那以后入沸水焯烫，收起以后以后用清水冲洗干净，装在
中，加入到红枣和五指毛桃这些足量清水，盖好锅盖完了用大火煮开后，再用小火慢炖一小时，让他无法减压，打开锅盖完了加
调味，那样炖出的汤味道鲜美，气味芳香，但是有挺好的滋补作用，能缓解人类的
和贫血。
五指毛桃炖瘦肉也比较好难喝，在做的时候是需要准备好五指毛桃150克鸡爪6个，猪瘦肉500克，胡萝卜一根，蜜枣6个。准备好食材以后，把五指毛桃浸泡清洗干净，猪瘦肉和鸡爪分别用清水洗净下次，用沸水焯烫胡萝卜，洗净下次切成小块，把那些个食材装在汤锅中，组建足量清水，放进去蜜枣加热煮开，用小火慢炖两小时，炖好下次加适量食用盐调味，那样的话炖出的汤能益气补虚，壮筋活络，偶尔会喝能提高人体免疫力。
五指毛桃和老鸭配起来在一起，能断成五指，毛桃老鸭汤，在做的时候必须准备新鲜的鸭肉，半只五指毛桃40克，
30克，
10克，
20克，生姜两片，把马上准备好的鸭肉剁开完了加姜片，冷水入锅，煮沸后下次去掉血水，把鸭肉收起备用，五指毛桃和海底椰分别洗净淮山药和芡实，晚几天用清水浸泡一小时，把处理好的绝大部分食材一起放进砂锅中，加入足量清水，用大火煮开后，用小火慢慢的煲煮
。这些汤在用的鸭肉性质苦寒，比较适合人们夏季不宜饮用也比较适合几个身体
你经常内火大的人，它能健脾益胃也能能气利湿，你经常喝能能提高人体健康水平。
五指毛桃是一种具有滋补功效的食材，适合我单独炖汤吃，用它煲粥的时候配搭一些肉类食材，会让炖出的汤好喝，并且能让他炖出的汤营养价值更高，它最好搭配不同的食材一起煲汤，会有相同的养生功能，能增加人体健康水平。
五指毛桃
入汤有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效，尤其是在春夏之季多不宜饮用些五指毛桃汤，可以不作用有限祛除湿气、化淤活血的功效。
较常见的五指毛桃可以搭配煲汤材肉类有猪骨、鸡肉、水鸭、猪手等；别的配料上的话有土茯苓、党参、
、赤小豆、灵芝、
、枸杞、红枣、
、淮山、薏米等。
【五指毛桃瘦肉汤】
材料：猪瘦肉半斤、五指毛桃1把、芡实1小把、云苓1小把、蜜枣1个、姜片2片、枸杞适量、食盐适量。
做法：
1、猪瘦肉切成块状那以后，放入锅里，加入适量的清水，姜片，大火烧开，焯去血水，捞起过冷水。
2、五指毛桃洗净，切短一些；别的的材料分别清洗干净后。
3、把处理好的材料一起放入后汤煲内，参加相当量的清水，大火煮沸后，转小火一直慢煮1.5-2小时。
4、不宜饮用前的加盐调味再试一下。
功效：此汤可行气解郁、壮筋疏经活血、健脾化湿、止咳化痰，对
、血虚、食欲减退、
、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症应该有一定的作用。
下篇：春天如何煲五指毛桃汤
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