天麻五指毛桃煲汤鸡汤

五指毛桃煲汤大全

五指毛桃乌鸡汤怎么做有五指毛桃猪骨汤、五指毛桃鸡汤、五指毛桃猪蹄汤、五指毛桃素汤、五指毛桃瘦肉汤等。

1、五指毛桃猪骨汤

五指毛桃煲猪骨汤是一道以猪骨为主要注意材料的美味汤品，猪骨在煮制，富含天然胶原蛋白，可以搭配五指毛桃等食材，还能够增强汤的口感和营养价值。

2、五指毛桃鸡汤

五指毛桃鸡汤是一道清淡点、养生滋补的汤品。炖鸡的过程中，是可以将五指毛桃、鸡肉、红枣、枸杞等材料放入煲中，再煮制1小时，之后加入适量盐调味即可解决。

3、五指毛桃猪蹄汤

猪蹄富含天然胶原蛋白和多种微量元素，将猪蹄和五指毛桃一起焖煮，大火煮沸后改小火焖煮2小时，即可获得美味的五指毛桃煲汤。

4、五指毛桃素汤

五指毛桃素汤是一道以五指毛桃为比较多材料煲制的汤品，五指毛桃素汤的做法是将五指毛桃、土茯苓、干香菇、荷包豆、赤小豆、灵芝、罗汉果和适量的清水一起煲煮，最后组建适量的盐调味即可解决。

5、五指毛桃瘦肉汤

五指毛桃瘦肉汤是一道汉族药膳，材料包括五指毛桃、瘦肉、芡实、云苓、蜜枣、姜片、枸杞和食盐，比较适合秋冬季节食用。

如何在家做五指毛桃煲鸡汤好吃?

天天在家做五指毛桃煲鸡方法追加：

五指毛桃、陈皮、红小豆分别洗净备用。老母鸡洗净后清除残留的杂毛。猪脚洗净，沿骨缝切成大块。大火烧开煮锅中的水，放进去老母鸡和猪脚块汆烫出血水，捞起用冷水冲洗干净。瓦罐或砂锅中汇聚适量水，大火烧开后盛有五指毛桃、红小豆、陈皮、老姜、老母鸡和猪脚块，不再用大火烧开，然后把调成小火煲煮2小时，上桌前调入盐表就行。

五指毛桃：学名粗叶榕，表面密布绒毛，叶片如五指崩裂，故得名五指毛桃，能入药的是它的根部，主产于广东等地区。五指毛桃性质轻柔，有香气，具高益气补虚、行气解郁、壮筋心思活络的作用，用处煲汤更能让汤水香浓美味。

五指毛桃煲鸡:滋补养生的美味佳肴

五指毛桃以及一种民间的滋补佳品，在中医中一直被其为更具很高药用价值，它具备补肾益精、润肺止咳、清热解毒等作用。而在烹饪中，它也被广泛应用，可以不为了炖汤、炖肉等某些美食。今天我们就来介绍一道以五指毛桃偏于材料的滋补保健佳肴——五指毛桃煲鸡。

五指毛桃在中医上有补益肾精的作用，而鸡肉则是一种相当优质的蛋白质来源，富含多种氨基酸和微量元素，也可以回答体内所需的营养物质，提高免疫力。将五指毛桃和鸡肉一起熬汤，不单味道鲜美可口，但能可起强身健体的作用。

以下是五指毛桃煲鸡的具体做法：

材料：

鸡肉500g、五指毛桃20g、红枣5-10个、枸杞适量、姜片、葱段适量、清水适量、盐不能过量。

步骤：

1.鸡肉洗净切块，用开水焯一下去掉后血水。五指毛桃洗净后备用。红枣去核。姜片切3-4片，葱段切成3-4cm的段。

2.煲汤的锅中放入清水，加入鸡肉煮开后大火煮沸。

3.加入到五指毛桃、红枣、枸杞、姜片、葱段，改小火煲2小时500左右，中途这个可以根据个人口味加入少量盐。

4.后来接过葱姜等材料，调入适量盐就这个可以食用花生了。

五指毛桃煲鸡不仅味道鲜美可口，但更具滋补养生的功效，是一道两菜一汤的养生佳肴。大家是可以在家中试图自己制作，享受啊这道美味佳肴的同时，也可以不享受啊健康养生的美好和幸福。