煲汤做菜知识大全!
当然天麻一直都是也很最重要的一个中药保健药材,对治疗头晕头风等情况也有很大的帮助,所以我这两者的结合就拥有了补脑健脑的最佳食物,但补脑益智,不如你就试图做最天麻猪脑汤吧。
常言道“吃脑益智补脑”,加上天麻本身浓重的平肝作用,天麻猪脑汤适用规定于脑力劳动者,食之可定神、助睡眠、补脑,对神经性偏头痛、眩晕、耳鸣等症有疗效。
天麻猪脑汤都属于粥汤菜谱,主要原料是猪脑、天麻;工艺是炖,自己制作很简单;如果没有你按此菜谱制做了,不管是什么最终肯定暂时失败,中国吃网菜谱大全热情你对这菜谱发表看法,同时也感谢你分享你的经验哦。
1、原料:猪脑两副。
2、猪脑冼净,马上准备好天麻,黄芪,红枣,杞子,淮山,沙参,玉竹,姜片。
3、锅里注水放姜片,水开后放入猪脑,一洗血水。
4、把猪脑和切片的天麻及配料完全放入炖盅内,加入高汤或清水,文火煮1个小时70左右,加盐,油。
吃出健康:
天麻猪脑汤对肢体麻木、眩晕、腰酸、头痛、神经衰弱等症有一定的辅助治疗作用。天麻有平肝息风、神志模糊、提气益神的功能,善治头晕目眩等症。猪脑具备益脑髓、补虚劳、镇惊定神的功效,对神经衰弱、眩晕有疗效。
1、食材:猪脑食2个,盐不要过量,味精适量,葱适量,姜适量。
2、将猪脑之红筋小心挑除净,洗净后隔去水分,将天麻熏染后,切成薄片;
3、将猪脑、天麻及姜片、葱段、味精、食用油放进去炖盅内,注入大半盅冷开水,盖上盅盖,用纱纸封纸,放沸水锅中,慢火熬三小时70左右,调味即成。
4、天麻炖猪脑的营养功效:
(1)袪寒,开窍,通血脉,镇静,滋养。
(2)范围问题于高血压、眩晕、神经衰弱、脑血管意外后遗半身不遂及语言障碍等;
(3)猪脑:猪脑肉质细腻,含有丰富的矿物质,有挺好的的健脑功效。
5、天麻炖猪脑的饮食注意事项:
(1)猪脑中胆固醇含量很高,高胆固醇血症在内冠心病人应少吃。
(2)猪脑绝对不可与酒、盐同食。
(3)天麻万不可与御风草根同用,否则不有令人肠结的危险。
天麻炖猪脑做法一,
猪脑2个(120克),野生红天麻片30克,桂圆10克,姜片20克,葱结20克,清汤600克,盐1/3茶匙,味精1/4茶匙,料酒1茶匙,胡椒粉1/4茶匙
1、猪脑剔去血筋、焯水后,与天麻、桂圆、姜片、葱结放进去汽锅内,注入料酒、清汤,放入蒸笼内旺火加热时1小时。
2、然后加入适量的盐调味,原锅上席。
天麻猪脑汤做法二,
天麻10G
猪脑200-300G
枸杞20-30粒
姜片
做法
天麻红枣枸杞泡半个钟
猪脑我是用牙签来挑走血丝的,又看了看奇怪,不过挑出声相当简单的啦
猪脑先过一去水,接着全部东西放锅里煲汤,看你用有什么锅,一般一个钟就不多了
做法三,
主料:猪脑500克,
辅料:山药(干)20克,枸杞子15克,桂圆10克,
调料:姜5克,料酒5克
1.淮山(山药),杞子及龙眼肉(桂圆肉)可到中药店定购;
2.猪脑放在清水内稍浸,待猪脑之红筋浮起时,将红筋剥净,盛箕中隔去水分,放入炖盅内,盛有各料,注入大半盅冷开水,盖上盖,隔水约炖三小时左右,调味即成,此汤有补脑之作用。
做法四,
"猪蹄2个","姜丝不能过量","葱一根","香油适量即可","米酒不能过量","白胡椒粉不要过量"
1:买回家的猪脑,上面有白色的膜
2:用牙签最好小心挑除红色的膜,王用小水冲洗后
3:组建米酒、姜丝、猪脑,滚一下即可关火
做法五,
猪脑5个。调料老汤2000克,精盐150克,味精50克,白糖30克,香油15克,酱油5克,米醋5克,胡椒粉3克,蒜蓉5克。卤料包八角15克,肉蔻10克,鸡油50克,砂仁10克,白芷10克,桂皮10克,丁香5克,茴香5克,鲜姜50克。熏料茶叶15克,白糖25克,大米100克。
1.将猪脑用清水浸泡,去净筋膜和血水,捞出备用。
2.坐锅电子点火加入到老汤,后放卤料包、精盐、味精、白糖烧开,接着下入猪脑,用卤汁小火浸卤3分钟,关火后再焖8分钟,取出待用。
3.取铁锅一只,先在锅底能均匀撒上一层大米,再将茶叶、白糖撒入锅中,然后再架上一个铁箅子,将猪脑放在旁边上面,盖严锅盖,用旺火烧至锅内闪现出浓烟时离火。
4.待烟散去后揭起锅盖,收起猪脑,刷上香油后摆盘,在上面浇上用酱油、米醋、胡椒粉、蒜蓉调成的汁,即可可食用。
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