海参鲍鱼沙参煲汤

介绍

海参鲍鱼沙参煲汤是中国传统的滋补汤品，具备美味、营养价值丰富、滋补练瑜伽的功效，广受人们喜爱。此汤以海参、鲍鱼、沙参为主要原料，加入多种中草药煲制而成，是几道十分滋补身体的汤品。

海参

海参是一种海产品，是人类历史上所钦点的滋补佳品，被人誉“海洋黄金”。海参富含天然多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等，具高补肾壮阳、调理好养颜美容、养血增强免疫力等多种功效。

鲍鱼

鲍鱼是一种普通的东西的海鲜美食，其味道鲜香，含有丰富的矿物质蛋白质、微量元素及多种维生素等人体所需的营养成分，本身滋阴补虚、养颜美容、降血压、降血脂和纤体健康减肥等功效。

沙参

沙参是一种中药，确实是滋补佳品之一，被被赞誉“人参中的小儿”。沙参含有丰富的矿物质三萜化合物和多糖类等多种有效成分，更具益气养阴、滋肺润燥、健脾益胃、促进促进肌肤新陈代谢等多种功效。

煲汤方法

取不要过量的海参、鲍鱼和沙参，可以清洗后切成小块。再准备不要过量的瘦肉和少许枸杞，将所有原料相互加入清水中在一起煲至汤色很浑浊，然后加入适量盐调味再试一下。

在煲汤过程中，是可以参加适量的中草药，如北芪、熟地、人参等，那些个中药可提高汤品的滋补功效。同样，还可依据个人需求组建其余食材，如红枣、莲子等。

在贵宾级别海参鲍鱼沙参煲汤的美味口感同时，也能为身体给予相当丰富的营养成分益处，是几道便饭菜品中不可或缺的部分的佳品。