苦瓜海带煲汤孕妇 (苦瓜海带煲汤可以吗)

孕妇可以不吃苦瓜吗?苦瓜具高清热消暑的作用，对治疗热病口渴咽干、热伤风发热、痱子过多有一定的疗效，在夏天吃苦瓜是消暑降温的好方法。

但苦瓜的营养价值是比较高的，可是苦瓜的优点有很多，但孕妇吃苦瓜到底好不好呢?苦瓜性寒，脾虚胃寒的孕妇不宜过早多食。

另外还有一个一个大家怀疑更相当严重的问题那是，苦瓜内所含的奎宁，奎宁会强烈的刺激子宫收缩，影起流产，所以我孕妇应不宜吃苦瓜。

专家其实，奎宁是从植物中分离提取有效成分而制成的药品，倒是有药物的刺激子宫收缩、过多流产的副作用。

孕妇可以适度地吃苦瓜，但一定不能不能要多吃。

肠胃虚寒的妈妈就最好不要最好别吃苦瓜啦，避免引起腹泻。

而充当苦瓜中的一种微量元素，奎宁含量很少，效用很微小。

孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜之外可以清热消暑以外，还可以作用有限强烈的刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于慢慢改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有吧好处。

孕妇吃什么排骨煲汤好

没怀孕几个月可以喝海带汤，海带和什么一齐煮也很有营养

海带牛肉汤最好喝，先煮牛肉块，肉熟了放海带结煮，后来酱油调味