煲汤做菜知识大全!
鸡公很补很热气的,海马是滋阴补肾的,如果不是说鸡公煲海马汤是有补肾壮阳的效果,对气虚,怕寒冷的人这个可以建议使用,有非常好的帮助效果
c鸡系红玛瑙琢成。有“吉(鸡)利”“红火”之意。鸡冠挺竖,鸡眼双目炯炯,肋骨外翻挺身,双翼紧夹,尾羽耸起,双脚紧收而稳立。
一般人都可可食用。
1.公鸡肉性属阳,善补疲惫,合适于男性青、壮年身体虚弱者口服;
性味:甘、温热、无毒。入肝、脾、胃经。
功效:益气温中,止血治崩,补虚损,益虚赢,行乳汁。
主治:病后体内胃寒,产妇产后气血两虚、乳少。
禁忌:1、感冒、发热、咳漱患者少吃或不吃。2、有热性病者慎食之
鸡公煲有营养。
原因:鸡公煲主要原料就是鸡肉,鸡肉有很小的营养价值。
营养价值:
鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较低,其中含有什么相同高度不饱和脂肪酸。蛋白质的含量比例较高,品种少,而且消化率高,很不容易被人体完全吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。至于成分对人体促进生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的不重要来源之一。祖国医学如果说,鸡肉有温中益气、补脾填精、健脾益胃、活血脉、益气血的功效。青红椒粒能为孕妇能提供足量的维生素。
鸡公煲简单的菜做法:
材料:小公鸡一只、鸡公煲调料一袋辅料、胡萝卜、洋葱、香菜、大蒜、姜、青红椒、生抽、花雕酒。
步骤:
2.将腌料与少许清水混合,放进去鸡肉中,腌渍。
3.锅子烧热,倒油,后放蒜瓣,姜片煸炒出香味。
4.放入鸡肉,继续煸炒至鸡肉颜色变暗。
5.砂锅底铺洋葱丝。(不光这个可以提香味,还是可以如何防止糊锅)
6.将腌渍好的鸡肉盛有。
7.倒入花雕酒。
8.倒入生抽。
9.盖子,小火,焖煮20-30分钟。
10.鸡肉焖后,将马上准备好的蔬菜后放,拌均匀,需要加热1-2分钟后关火,盖盖子,焖15-20分钟即可。
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