燕窝木瓜煲汤功效 (燕窝木瓜煲汤的做法)

孕妇不个人建议吃燕窝炖木瓜，木瓜有收缩子宫的作用，尤其是生木瓜。

燕窝炖木瓜产妇食用鸡蛋比较比较比较好，其功效：美容丰胸嫩肤，产妇曾加母乳。

木瓜有催乳的作用，产妇建议在早上或白天食用花生，傍晚完了不要最好不要吃，避免晚上涨乳影响不大睡眠。

制作方法有两种：一、材料：燕窝一盏约5克，木瓜一个，冰糖适量。

炖法：将发泡好的燕窝，用冷开水煮制25分钟，加入冰糖。

木瓜切成两半去籽，将炖好的燕窝置于其中。

将木瓜盖好放进盘中隔水在炖10分钟去掉。

二、材料：燕窝一盏约5克，木瓜一片切小丁，冰糖适量。

炖法：将发泡好的燕窝，木瓜一起用冷开水炖制25分钟，加入冰糖。

木瓜炖燕窝会照成不孕？

绝对不会的。

的确你对木瓜、燕窝的功效还不太了解，这就告诉你吧：一、木瓜有健脾消食的作用。

木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。

木瓜中所含的一种酵素，能消化蛋白质，能够提高人体对食物并且消化与吸收，而有消食健胃之功。

吃过太的牛肉羊肉，脂肪很难堆积而成在下半身，木瓜里的酵素，可好处分解肉食，会减弱胃肠的工作量，让肉肉的的双腿渐渐变得更有骨感。

它独有的番木瓜碱具高抗菌素肿瘤功效，并能阻拦人体致癌物质亚硝胺的合成套装，对淋巴结性白血病细胞具高浓烈抗癌活性。

木瓜所含的齐墩果成分是一种更具护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。

木瓜酶对乳腺发育很有助益，有催奶的效果显著，乳汁严重缺乏的妇女可食用能增加乳汁。

木瓜丰胸要用青木瓜效果好是。

因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤真接直接吸收，特别是可再发挥润肺的功能。

当肺部能够得到尽量多的滋润后，就能好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变的光洁、柔嫩、细腻柔滑，皱纹下降、红光满面。

较为适宜一般人食用鸡蛋。

特别营养不足、肠胃消化不好、肥胖和产生缺乳的人食。

每次来1/4个70左右。

提示1、治癌症多采用宣木瓜，也就是北方木瓜，不宜过早生鲜；可食用木瓜多是产于南方的番木瓜，也可以直接生吃，也可以及蔬菜和肉类一起炖煮。

提示2、木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次来食量不可过多，过敏体质者应慎食。

刚怀孕时肯定不能吃木瓜只不过怕影起子宫收缩腹痛，但肯定不会影响不大胎儿。

二、燕窝的功效：1、健脾养阴、止肺虚性咳嗦、增加肺气病变。

和肺阴虚之哮喘、胸闷憋气、久咳、痰中带血、咯血、咳血、支气管炎、不出汗、低潮热。

2、补中益气养胃、止胃寒性、呕吐的现象。

胃阴虚过多之恶心想吐、恶心想吐、肠鸣声。

3、凡病后极其虚弱、痨伤、中气账面亏损各症，对付燕窝作食，能滋阴调中。

4、止汗、阴虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，进而减少皱纹。

6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增强思维、抗敏感、补其几乎在同一时间天之不足。

7、孕妇在妊娠期期间、产前产后不进食，则有安胎、补胎之效。

8、燕窝是纯天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有自禁和对抗作用。

9、凡经电疗、化疗而影响到的后遗症，如咽痛、咽喉疼痛、肿胀、大便干燥、喘鸣、做呕等，食燕窝都是肯定的改善。

10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品。

提示：燕窝最讲究少食多餐，达到定期自查大量进食，干燕窝每次来3-5克建议不要空腹食用鸡蛋，天冷各一次或一天或隔天一次。

燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。

”一般孕妇食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。

感冒期间由于人体不能非常好它吸收燕窝营养千万不能食用燕窝。

燕窝的做法与功效，怎么做好燕窝

燕窝的做法1、取一盏燕窝放于碗中。

2、碗中一并加入凉开水，水量要彻底遍布燕窝。

3、浸2个小时后换水一次。

4、燕窝再继续浸发3个小时，放进去过滤网内冲洗除去杂质保持清洁。

注意刷洗燕窝时别彻底一次性把水倒完，每次倒掉一半70左右，刚开始三次，等到清洗干净那时。

5、顺岔撕裂开后放于过滤网内不再反复冲洗杂质，然后沥干。

6、燕窝后放炖盅并组建开水到7成满，盖好盅盖。

7、炖盅放入锅中（最好用陶瓷或不锈钢锅），锅内注入开水（水位至炖盅一半高）8、隔水小火(文火)炖45分钟后水果麦片原味燕窝就做到了。

9、待燕窝冷却后，就可以用保鲜膜封好，扔到冰箱内保存,比较新鲜炖好的燕窝最少可需要保存一个星期.去做的即食燕窝可以依自己的喜好转变出功能不同食法。

1、木瓜炖燕窝：原只木瓜斜切一半后，去囊，与燕窝在内浸泡燕窝之水一起隔水清炖，让木瓜的味道渗透燕窝里面，吃的时候配上冰糖水。

2、干捞燕窝：必须作好煲一煲浓郁的肉汁汤，再盛有燕窝同煮，文火拌均匀，直到肉汁即将烧干的时候捞出来，干制品。

肉汁汤好是是翅汤，或是老母鸡、排骨等肉类煮制的汤汁。

3、红烧官燕：同样的必须一煲浓郁的翅鲍汁，建议煲至呈胶状（和用高压锅来加快速度），拌入燕窝即可食用花生，口感总体油腻。

4、果汁捞燕窝：预先用榨汁机榨好你所比较喜欢的蔬菜汁、果汁，或是用奶制品另外调味，拌着炖好的燕窝食用鸡蛋即可解决。

这是最简单的吃法，都是夏日吃燕窝的最佳方法之一。