煲汤做菜知识大全!
1.在烹食螃蟹时,宜加入一些紫苏叶、鲜生姜,以解蟹毒,减其寒性。
螃蟹也可以利用蒸、煮、炸或制小吃馅心;2.蒸蟹时应将蟹捆住,以免蒸后掉腿和流黄。
生螃蟹去壳时,先烫水3分钟,这样的话蟹肉非常容易取下,且又不浪费;3.买来螃蟹后你不水反复冲洗,放入后弄干净的缸、坛里,用糙米加入到两个弄碎壳的鸡蛋,再撒上两把黑芝麻将蟹盖掩没,然后再用棉布蒙住缸口,使空气能流通,但又没法使蟹见阳光,这样养3天以内取出,的原因蟹吸收掉了米、蛋中的营养,蟹肚即健硕丰满圆润,乱词确实提高,吃起来肥鲜香美。
4.蟹易动风,故不宜冷饮;别外死蟹千万不能食用鸡蛋。
食疗功效螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经;有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛瘀祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效;相对于血块、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。
写明1.螃蟹性咸寒,又是食腐动物,所以才吃时必蘸姜末醋汁来祛寒湿杀菌,不宜过早单食;2.螃蟹的鳃、沙包、内脏所含的大量细菌和毒素,吃时一定要消掉;3.醉蟹或腌蟹等未熟透后的蟹宜可食用,应煮熟煮熟煮透后再吃;贮放过久的熟蟹也不宜食用鸡蛋;不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水;螃蟹肥美恰恰柿子熟的季节,应特别注意忌蟹与柿子混吃;4.搜找蟹时应注意一点:需要是活的且动作灵巧,用手翻过螃蟹后,能够立玄跨过身来,好的河蟹也能不断吐沫并有响声;5.螃蟹可以清洗:先在螃蟹桶里舀入少量的白酒去腥,等螃蟹有些昏迷的时候用锅铲的背面将螃蟹抽晕,用手飞速抓住它的背部,拿刷子朝着远处早就成两个平面状的螃蟹腹部猛刷,角落最好别纰漏,全面检查也没淤泥后丢入另一桶中,用清水冲净即可解决;6.最好不好食生蟹及未蒸熟的蟹,民间虽若生吃螃蟹活吃虾的说法,但这是不用将的;7.螃蟹肉味鲜美,营养丰富,但死螃蟹少吃或不吃之;毕竟螃蟹喜食动物尸体等腐臭性物质,故其胃肠中常带致病细菌和有毒物质,一旦死后,这个病菌更多生长繁殖;至于,螃蟹体内还成分较少的组氨酸,组氨酸易分解,可在脱羧酶的作用下出现组胺和类组氨物质,尤其是当螃蟹死后,组氨酸分解更飞快,紧接着螃蟹死的时间越长,体内学习积累的组氨少嘛,而当组氨积蓄到一定数量时即会导致中毒。
指导意见:螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效,选用肥嫩的红蟹煲汤最滋补身体但是了。
但是要特别注意尽量少吃为好的。
最好不要过量。
孕妇没法吃的肉1、螃蟹在中医里,螃蟹的属性比较比较寒凉食物,并且它本身也具活血化瘀的作用,如果没有吃的太多,容易照成流产。况且,大陆的临床发现到,螃蟹脚所具的活血化瘀效果更莫名。蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》巾早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎,下死胎。因此,妇女在怀孕期间切记不可食之。2、驴肉性平,味酸甘,虽有补血益气作用,但依据什么前人经验,孕妈妈应应少吃驴肉。如《日用本草》中典籍中:驴肉,妊妇食之死胎。3、鳖甲鱼本身成分丰富的蛋白质,还具高通血络和活血的作用,可散淤块、搅碎肿瘤。因此,临床上有一些长有肿瘤的病人会摄取食物甲鱼来抑制肿瘤的生长。但对孕妈妈来讲,甲鱼却吃岂能,是因为胎儿在子宫内法功,如果没有是被甲鱼食物的破坏,或暂时抑制其生长时,易导致流产或胎儿迅速生长不全。4、兔肉性凉,能凉血活血,又容易损耗人阳气,所以孕妈妈肯定少吃或不吃。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说:兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕妈妈尤忌。5、麻雀肉雀性大热并特淫,孕妈妈不应多食。中医认为,雀能壮阳补肾,兴阳事。《随息居饮食谱》中说:雀肉,阴虚内热及孕妇不宜吃。《饮食须知》辩命论:妊妇食雀肉饮酒时,令于多淫。多食雀脑,动胎气,令子雀目。但,孕妈妈忌多食雀肉与雀脑。6、蛙肉依据前人经验,孕妈妈忌要多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中一针见血地指出:多食助湿、生热,孕妈妈最忌。7、海马最适宜孕妈妈临产以前或难产之际食用鸡蛋。正常怀孕期间忌吞服,因它有活血堕胎作用。很显然《本草新编》说的:海马入肾经命门,更善堕胎,故能催生出。《本草纲目》亦云:海马,难产多用之。《食物中药与便方》中还详细介绍:妇女子宫阵缩无力而难产:海马l个,煮水,冲上黄酒半杯温服。故凡在怀孕了早中期,切记不可食之。另有海龙,性同海马,《本草纲目拾遗》中曾说:海龙功倍海马,产生出来尤捷效。足以说明,孕妈妈非临产或导致难产之际,不可过度服饮。8、鳗鲡学名白鳝,性平,味甘,能补极其虚弱,同时又属一种高蛋白、高脂肪食物。宋代医家以为鳗鲡鱼会动风。清代食医王士雄也如果说多食助热该病。《随息居饮食谱》中强调指出:孕妈妈忌之。恐其有肥腻生痰,助热动风,只会坏胎气之弊。9、动物肝脏英国的卫生部门不久之前已经开始口中发出千叮万嘱:怀孕了的妇女最好不要尽量少吃,最好就是是最好别吃猪肝等动物肝脏之类食物,以降低胎儿患先天缺陷的危险。猪肝含有什么20%的蛋白质、多种维生素、钙、磷、铁、锌等.均属人体所前题的营养物质。另,吃猪肝还有一个护肝、排毒养颜和防治夜盲症的食疗保健作用,无疑经济实惠的食中佳品。但,国内外新近的研究结果说,孕妇还是尽量不吃猪肝为佳。
但,饮食对孕妇而言稍显尤为重要,而且早不只是是个人的需求了,还需要考虑能够得到肚子里宝宝的需求,所以,替宝宝都能够健康成长,孕妈妈再也不什么都爱吃了,只要医生说你不完整有什么营养,那样的话对宝宝不利,准妈妈必然会立即回答,包括以前想尝试的一些食物。而肉类(除本案所涉类别的外)不过是孕妈妈食谱中万不可不完整的一个原料之一。
另:罐头食品也需避食,因罐头食品在制作历程中都过问必然会量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。即便那些个添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康倒霉催的。当然了,罐头食品营养价值并不高,经高温撙节惩罚惩罚后,食物中的维生素和别的营养身分都已给予必然水平的震碎。
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