西洋参无花果煲汤大全

花旗参苹果猪腱汤怎样做?

这个很很简单呐，那就是那个把那个猪那个键子肉啊放在锅里面，后再那个先下锅焯水呀，焯水结束后嘞嗯加入这样的花旗参和这样的苹果一起炖汤就可以了嘛。

花旗参炖鸡汤的做法

花旗参炖小母鸡

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为了追求纯粹汤的清澈，也不比较喜欢汤面油汪汪，所以就把鸡内脏和皮肤所有拉下，加的花菇也不太多，并且花菇的颜色不深，稍微有些香味到就行了，做出来的，虽然是清淡点了多。时下为避肺炎在家里，也可以确定炖一些润肺燥的汤来好好补补身，花旗参可提高免疫力，枸杞籽又清肝，这款汤可以在“非常时期”和平时，都适合，并且老少皆宜。

原料：小母鸡、花旗参、生姜、枸杞籽、糖腌无花果、胡椒粉、精盐。

做法步骤：

第1步、把母鸡的内脏和皮肤所有的扒去，用清水漂洗净血水，冬菇去蒂一家一半切，枸杞籽水冲洗、生姜切片，完全材料后放炖盅，再参加花旗参和糖腌无花果，变小半盅水。

第2步、盖好盖子入沸水里炖，转中小火，炖60~90分钟。

第3步、时间到后开盖，用扁筛撇去浮油，加胡椒粉1/4小匙，调匀。

第4步、趁热不宜饮用，食用蜂蜜时加适量的精盐。

小贴士：

一、我们你经常炖鸡汤，如果不是怕多油，可以不把鸡皮和肉一层膜的油脂扒去，汤炖下来就没那就油了；二、炖汤时千万不能放盐巴，等炖那样最好，独自享用时再放不能过量的精盐

无花果可以和什么一起煲汤

1

无花果咋炖鸡

无花果是一种果药兼用的食物，含有膳食纤维、铁元素、钙元素、镁元素、维生素A、钾元素、硫胺素、蛋白质等营养成分，味道甘甜多汁，可以炒着吃，除开生鲜商品、还是可以炖汤孕妇食用，一般配搭排骨、牛肉煲汤。

2

无花果胡萝卜牛肉汤

材料：牛肉、胡萝卜、无花果、水、盐。

做法：

1、将牛肉清洗干净，后再将其切成块。

2、清水下锅烧热水。

3、水烧开后，开始焯牛肉。

4、将无花果清洗干净。

5、将焯过水的牛肉、无花果与水大火烧开。

2、小火熬一小时后参加胡萝卜，一直小火熬至牛肉酥烂，放盐调味表就行食用花生。

3

无花果排骨汤

材料：排骨、无花果、盐、味精。

做法：

1、将排骨清洗干净，然后把洗净切段。

2、清水下锅烧水做饭。

3、水烧开后，就开始焯排骨。

4、排骨放清水锅里，大火烧开。

5、放入无花果，用小火炖。

6、炖半小时后就是可以结束放盐、味精等调味品了。

7、起锅，上桌。

4

苹果菊花无花果汤

材料：苹果、菊花、枸杞、无花果、蜜枣。

做法：

1、将新鲜的苹果苹果清洗干净。

2、将洗很干净的苹果去皮、去芯后切块。

3、将菊花、枸杞、无花果、蜜枣清洗干净。

4、将清洗干净的材料一起放进炖锅里面。

5、一起炖两个钟500左右就可以了。