煲汤做菜知识大全!
鲜西洋参一或两棵(25─??50克),公鸡一只;水发玉兰片10克,水发香菇15克;葱、
、料酒、精盐、
各适量。将主、配料放在中间小盆或砂锅中,上笼屉上锅蒸熟。
西洋参片
40克,蜜枣(去核)6个,水适量;将主、配料后放大碗中,上笼屉蒸熟以后。
西洋参30克,乳鸽一只,火腿50克,生姜、料酒、精盐适量,用砂锅隔水炖熟。
原料:西洋参10克,莲子(去芯)50克,冰糖适量。
做法:西洋参、莲子放在小碗内,加水后适量,浸泡一段时间半日,再加适量冰糖。将碗放进蒸锅上,蒸30分钟表就行。西洋参可在不不使用2—3次。
功效:莲子性平,具有健脾、益肾、养心的功效;配以西洋参,除可提高其益肾之效外,还可生津止渴,防治病害秋季干燥。
西洋参15g,牛腿肉250g,鸡脚6对,调味品不要过量。西洋参切片;牛腿肉切成块状;鸡脚放到滚水中滚过,褪去外皮斩去趾尖。用大炖盅一个,后放牛腿肉,鸡脚、生姜、
、绍酒,盐、参片连水及清汤不能过量,盖上盅盖,用一条湿水纱纸把盅盖缝口封密,文火煮四小时即成。可益气养肾,扶正以除痹邪。
6、西洋参炖鸡材料是:鸡腿5只,木耳适量,西洋参3段,姜片少许.注:鸡腿也可以用随意地的鸡肉代替,只是因为鸡腿口感好些.西洋参自家煲汤也可以用西洋参须代替.做法:
1:鸡腿洗净控干水份,切块备用.木耳用水泡开后定时清理彻底干净.生姜切片.西洋参用水冲洗后一下浮尘备用.
(可选)一点用热水擦洗以下.
2:油锅放2匙素油,下姜片炒到生姜焦黄,再捞出掩埋不需要.
3:原油中拉入鸡肉翻炒,一直炒到油清(差不多3到5分钟),然后把加盐炒匀.一次性加够熬汤带的水量.
4:是可以转移到沙锅也也可以用原来的炒锅炖制.把西洋参和木耳都丢进去,大火烧开后短短大火炖5分钟后,转小火煲制1小时.
5:枸杞子放与不放不引响口味,我是自己要喝就结果加几颗到里面,煲10分钟就好.
7、西洋参排骨煲鸡材料:西洋参30克、猪排骨300克、光鸡1只、生姜3片。烹制:西洋参稍洗,稍浸泡;猪排骨洗净,刀背敲裂;光鸡冼净,去肠杂、爪和尾部。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500300毫升(10碗水量),武火煲沸后,转成文火煲约2小时,军队转业适量食盐便可。此量可供3~4人用。
8、冰糖杏仁炖西洋参清甜可口,清热润肺美容养颜,乃一式****且四季皆宜之上品糖水。
用料:西洋参10克切片,冰糖50克,南杏5克。
做法:将西洋参与冰糖及南杏放入后炖盅内,一并加入热水,隔水猛火炖半小时表就行。
9、西洋参瘦肉粥用料:西洋参10克切片,瘦肉250克,白米250克。做法:用闷锅将水滚后放进去已冼净的米,猛火煲约5分钟;加入瘦肉及西洋参,待滚后再收慢火煲;煲半小时后接过瘦肉,用手撕成肉丝再放入煲约半小时即成。
10、西洋参橘皮汤:攻击修炼补健,生津开胃用料:西洋参片10克,生姜两片,干晒
10克。
做法:组建水两杯,一起炖约1小时20.西洋参炖羊肉功能:
健体。
用料:西洋参10克切片,羊肉500克,姜一大片,陈皮一角,绍酒一汤匙。
做法:将羊肉洗净后,盛有一锅沸水中滚一开,再捞出,沥干,留用;西洋参、姜、陈皮、绍酒、羊肉、瘦猪肉盛有闷锅,组建注意适量滚水盖好,隔水文火炖约1小时,盛出即可食用花生。
原料:西洋参24克,瘦猪肉500克。
制法:将西洋参洗净,用温水泡软,切片;再将瘦猪肉清洗干净后,与西洋参片一齐放入锅内,加入泡过西洋参的水及适量的清水,慢火水煮沸后文火煲2小时,调味,饮汤杂食。
功效:补气健脾,宝宝修开胃。
适应证:阳虚不任温躁,本方补而不躁,清补益气。对热病后期,正气不足之神疲乏力,饮食下降特别比较适宜;或小儿脾胃不和之纳呆,形疲流虚汗;或产后气虚津亏之虚劳驾您渴,胃纳非常之差。亦可应用于肿瘤患者化疗后气血虚、白细胞减少者。
广州现在正是我秋天的气候,也没了夏季的湿热,多了秋天的燥热难耐,这几天更是热得厉害,这个时节要可以多喝些汤水。因我是北方人,相对于广州人煲的药材汤不懂也喝不太养成,所以我我只用比较简单的方法和食材煲简单的汤水,手边的材料又是有什么就放点什么,这次放了主料是乌鸡和花旗参,别外放了一点枸杞和红枣,家里的桂圆全没,要是也这个可以放上点。
花旗参有清热、解毒、补心脏益气的功效,而乌鸡则有可以补血、补阳的效用。
原料:乌鸡半只,猪骨200克,花旗参5克,枸杞约20粒,去核红枣三个,盐适量即可。
花旗参乌鸡汤的做法:
1.烧一锅开水,将乌鸡、猪骨放入后焯烫颜色变暗(可加一匙料酒),捞出沥干,过冷水一洗撇净备用;
2.砂锅注适量水,放入后焯烫过的乌鸡、猪骨,再盛有花旗参、枸杞、和红枣,大火烧开,转小火煮1.5——2小时,关火,撇去浮油,调盐去掉。
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