石斛西洋参汤怎么煲最好

西洋参石斛鸡汤怎么做?

西洋参石斛鸡汤

用料：鸡半只，石斛5克，西洋参10克，红枣20克，枸杞15克。

做法：

1、鸡切块，清洗干净后内脏，如果不是觉着鸡有腥味，是可以先下锅焯水再用。

2、取大部分材料放入后炖盅，参加八分满的清水，水炖煮，水开后转中火炖制45分钟70左右即可。

ps：

焖煮小母鸡是45分钟以内，如果是用是老鸡，需要不要过量增强慢炖时间。

石斛花旗参汤的做法

石斛花旗参汤是一款的很适合夜猫子喝的汤。具有滋阴降火、益胃生津、养清肝明目的功效。妈网百科推荐两种石斛花旗参汤的做法，一种更适合家常煲汤，一种制作非常简单也可以当饮品，大家也可以随需所选。

饮品：石斛花旗参汤

材料

石斛、花旗参各30-50克、杞子、菊花、菟丝子、沙苑子、女贞子、决明子车前子各60克，丹参60-80克。

用法

上药共研细末。每日二次，隔一段时间3-5克。开水冲服。发动服药三个月以内效果更显著。

老火汤：石斛花旗参汤

主料

猪筒骨500克、花旗参20克、石斛30克、麦冬20克

调料

枸杞20克、盐注意适量

做法步骤

1、将猪筒骨洗好后，花旗参、麦冬、石斛、枸杞侵泡30分钟

2、全部材料放在旁边压力锅里加水到锅里3/2刻度。

3、盖好压力锅，按煲汤键结束工作。25分后就是可以喝到美味的汤。

4、一命归西。放点盐。好好地喝哦！

妈网百科小窍门：

1、石斛一定要选金堆斛，才够柔润。

2、中药材要延后浸泡后半小时。

花旗参石斛煲什么汤好

花旗参

是一种十分宝贵的中草药材，夏季的情况下吃花旗参能清热解毒下火，还应具备健脾胃润肺止咳的功效，如今很多人热爱饮酒时，若果一不小心喝醉了了得话，还能够喝一点花旗参煲的汤，具备更加好的解酒功效，将来大伙儿在煲鸡汤的情况下还能够再添加花旗参和

铁皮石斛

，做出了决定一道十分滋补养生的老母鸡汤，比较详细可以制作流程100元以内。

第一、花旗参铁皮石斛煲鸡汤

主要材料

500g鸡脯肉

10g铁皮石斛

10g花旗参

调料

适度地油

尽量多盐

3个大枣

作法

1

铁皮石斛10克上一，花旗参少量

2

鸡

3

用沸水过一下

4

大枣3粒，对半割开，把枣胡铲除掉

5

锅中放上适度地的

凉白开

水，把完全原材料都装到里面

6

电饭煲放掉水后把锅子装出来炖，2钟头上下就可以不啦

7

2小时后炖好的铁皮石斛花旗参煲鸡汤

8

制成品，唔好香啊，喝着甘甘的，很好吃啊

第二、铁皮石斛花旗参煲鸡汤的营养成分：

花旗参性平微苦性凉，应具备养血、健脾养胃、生津止渴作用，对人的身体有滋补、延缓衰老及增强活力的功效，对漫性疲劳症的以免及治好拥有上下行作用。乌骨鸡性平味甘微温，能滋补五脏，治脾胃虚弱，温精益气养血。花旗参和乌骨鸡一起炖汤则补而不腻，益气养血而不生湿。现在天气时冷时热，更加太容易便会发烧感冒，这一时节，应当及时喝点一些补而不燥，增强体质的滋补汤。这一花旗参煲乌鸡汤叶白一个非常好的挑选。

第三、铁皮石斛花旗参煲鸡汤的更适合群体：

比较适合气

肾阴虚

有火、肺热燥咳、气少神疲乏力、四肢疲钝、心烦气躁爱不高兴；热症后伤阴津亏、病久、生完孩子、疲劳过度导致体质虚弱、原气损害、营养成分不够，教材习题解答形态不同

贫血

、出血、头昏眼花、

神经衰弱

、没精打彩、腰酸背疼、晚上盗汗夜间盗汗等症。

第四、铁皮石斛花旗参炖鸡汤的功效：

性凉，性平、苦，深入民心、肺、脾经。夏天身体在高温的刺激性下，

基础代谢

速度，

卡路里

会消耗提升到，睡眠质量会降低，胃口降底，人易疲劳，身体素质也通常遭受影响。都能够需要花旗参鸡汤食补，具备扶正固本、进阶机体免疫功能、如何防止冬天慢性疾病该病的功效。