当归黄芪西洋参煲汤做法

时间：2024-05-06 08:23:27

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导读：去寒气的乌鸡汤做法主料：乌鸡、西洋参、灵芝、当归、黄芪、红枣、枸杞、甜玉米辅料：火腿肉、香菇、桂圆、草果、姜、葱、黄酒、盐1.香菇干用水冲净，再加水泡发后（水量刚没过香菇干即可）切蒂2.乌鸡洗净表面及腹腔，剪去指甲及鸡尾。入砂锅，水没过整只

去寒气的乌鸡汤做法

主料：乌鸡、西洋参、灵芝、当归、黄芪、红枣、枸杞、甜玉米

辅料：火腿肉、香菇、桂圆、草果、姜、葱、黄酒、盐

1.香菇干用水冲净，再加水泡发后（水量刚没过香菇干即可）切蒂

2.乌鸡洗净表面及腹腔，剪去指甲及鸡尾。入砂锅，水没过整只鸡，大火煮开后，撇去血沫

3.锅里加入西洋参、灵芝、当归、黄芪、红枣、枸杞、火腿肉、去壳桂圆、香菇及香菇水、草果、姜、葱、黄酒，大火开锅后，改小火炖1.5小时

当归黄芪西洋参煲汤做法

4.玉米切五段，参加锅中，再继续再炖半小时，加适量盐调味即可解决

5.蘸鸡肉的调料：原汤两勺、香菜小撮、上好生抽、香油少许、辣椒油少许，拌匀即可。

西洋参,石斛,麦冬,黄芪,丹参,当归,大枣,枸杞能掺在一起煮水喝吗?起什 ...

食材清单：

西洋参、石斛、麦冬、黄芪、丹参、当归、大枣、枸杞那些个食材是可以掺在一起熬水喝。

自己制作步骤：

1.大部分材料洗净备用，红枣去核，麦冬和石斛用水浸泡；

2.把所有的材料放入锅中，加适量的清水；

3.大火煮沸后，转小火煮约30分钟去掉。

这些个食材掺在一起煎水喝，有滋阴养阴、补气养血、清心安神等作用。西洋参可以不补气养阴、清火生津；石斛也可以益胃生津、滋阴清热；麦冬这个可以养阴生津、润肺止咳清心；黄芪也可以补气升阳、利水消肿；丹参是可以活血调经、凉血消痈；当归也可以补血活血、润肠通便；大枣是可以补中益气、养血安神；枸杞也可以补肾益精、养肝明目。这个食材最好搭配在一起，这个可以互相补充，增加滋补效果。

需要注意的是，那些食材都有吧一定的药性，浓度过高食用鸡蛋或长时刻孕妇食用可能会会出现副作用。但，建议在煮水喝时，注意适量配起来去掉，不可过量建议使用。别外，对此过敏体质的人士，应慎重考虑长期喝或以免饮用茶。

以上是西洋参等食材的煮水喝的方法，期望对您所帮助。如有以外疑问，请随时提问。