西洋参石斛可以煲猪脚汤

石斛怎样煲汤做法

一、石斛瘦肉汤

【材料】猪肉、石斛、芦根。

【做法】1、将石斛、芦根去泥沙;2、猪瘦肉洗净，切块;3、把完全用料一齐放入后瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，提鲜表就行。

【功效】滋阴养胃。

二、石斛洋参乌鸡汤

【材料】乌鸡1只、枫斗15克、西洋参30克、山楂15克。

【做法】乌鸡被宰杀冼净，斩块；药材洗净；锅内烧水开后后放乌鸡鸡肉煮5分钟后然后捞出洗净盛有瓦煲，再加入到药材、姜片、葱段、料酒和适量清水，武火煮开，改文火煲2小时，加盐、鸡精调味再试一下。

【功效】中益气，生津，恢复体力，抗疲劳。

三、石斛鳝鱼汤

【材料】黄鳝500克、党参12克、党参12克、铁皮枫斗15克、料酒10亳升、生姜12克。

【做法】黄鳝切条备用；枫斗洗净，生姜洗净切成细丝，党参、川芎再装入纱布袋扎紧口备用；鳝鱼、枫斗、中药袋及调料一并放入砂锅内，加适量清水。先用武火烧沸后，可以去掉撇去浮沫，再用文火痛苦的煎熬一小时，去出药袋，参加盐及调味品后再试一下。

【功效】气血两亏之胃癌。

四、石斛猪蹄汤

【材料】铁皮枫斗15克、黄花菜30克、猪蹄1只。

【做法】铁皮枫斗洗净，黄花菜放入清水中提前浸泡，去老梗；猪蹄去毛洗净剁四块，下沸水锅去血水；锅中放清水、猪蹄、枫斗、料酒、姜片、葱段，武火烧沸再改文火炖至肉熟，组建黄花菜炖至肉烂更入味，加盐鸡精调味即可解决。

【功效】可以参照于女性增加色斑、变得平缓皱纹。

五、石斛鹌鹑汤

【材料】鹌鹑1只、母鸡肉250克、铁皮枫斗、浮小麦、淮山各25克，枸杞、龙眼肉各15克、姜8克。

【做法】鹌鹑宰杀牲畜用水洗净，斩块，母鸡肉洗净，药材洗净，浮小麦再装入进纱布袋中；锅内煮饭开后放入后鹌鹑、母鸡肉煮5分钟后捞出洗净后放瓦煲，再加入到以下材料和适量清水，武火烧开，改文火煲2小时，加盐调味表就行。

【功效】滋阴补虚，养气纳血，主治肾阴虚脉络瘀阻的心烦意乱口燥，五心烦热等症。

西洋参和什么炖瘦肉汤

高丽参

铁皮石斛

炖猪瘦肉是归属于一道滋补养生的养生药膳，最关键的食物老祖高丽参而且铁皮石斛和猪瘦肉所制做而成，而且美味可口，但是营养成分缤纷多彩，服用后对人体挺好的，因此还能够具高降火健脾养胃的作用，作法也的很简单点，能将高丽参和猪瘦肉铁皮石斛切完后放进开水中，再添加调味品炖烂就这个可以。

西洋参石斛炖瘦肉

高丽参铁皮石斛炖瘦肉的做法是啥?

原材料：比较多材料生猪肉(瘦)500克、铁皮石斛15克、小枣3粒、

食用盐

适当地、姜2片、水适当

作法：

1、将全部炖鸡料准备好好

2、将瘦猪肉彻底清洗，旋转切割成块

3、将瘦猪肉弄到开水中稍烧滚，再捞出用凉水刷洗

4、将

花旗参

、铁皮石斛、小枣彻底清洗

5、因此原材料放进去火锅内，直接添加6海碗水

6、火灾煲开后转文火煲2钟头，放盐调料就可以

西洋参石斛炖瘦肉

花旗参也能补气血滋阴、清热解毒下火、健脾养胃润肺止咳，能生津解渴、清热解毒除烦、醒酒醒神，适用休息不好、口干舌燥咽干、肝火上炎，

阴虚

之病症。铁皮石斛性属清润，清中有补，补虚有清，最合适各时节入饮食疗应用。

花旗参能够补气血滋阴、清热解毒下火、健脾润肺止咳。铁皮石斛也能益胃生津止渴，关键医治胃有

虚火

，津亏，嘴中口渴想喝水，饮食搭配不香，也就是就没食欲。至于，铁皮石斛还都能够滋阴清热，主冶阴伤津亏，病后虚火，目暗变得模糊。

铁皮石斛因为热伤体液，

反复发烧

渴不欲，舌红少苔，胃阴不足，口渴咽犯呕逆少食，胃腕隐隐作痛，舌光舌红少苔，肾阴不足，视力减退眼昏等病症也是有一定功效。

民俗还称铁皮石斛为“救人

神仙草

”，由于铁皮石斛还能够强阴益肾，厚胃肠，补内绝够，平胃气，长肌肉，益智类除惊，益身延年。假如以往是容易疲倦、氧气不足的人，也能依据什么铁皮石斛饮食疗法联络缓解。

因此铁皮石斛的价格不贵，类型也比较好多。

在一定水平上，铁皮石斛还都能够解热镇痛，能牵引

胃酸

代谢，促进消化，也有有提高

基础代谢

、延缓衰老等功效。

西洋参石斛炖瘦肉

花旗参铁皮石斛煲猪瘦肉

原材料

花旗参5克，铁皮石斛12克，猪瘦肉250克，姜1片，盐适量

作法

1、猪瘦肉刷洗后切片绰水。

2、花旗参及铁皮石斛彻底清洗。

3、将猪瘦肉、花旗参、铁皮石斛、生姜片放进电砂煲中，去添加1八杯水煲2钟头。

4、再添加适量盐调料就可以。

玉竹,麦冬,石虎,陈皮,西洋参,猪心汤,各多少克

玉竹麦冬石斛陈皮西洋参猪心汤是一道药膳，其食材清单除了：

猪心：250克

玉竹：30克

麦冬：30克

石斛：20克

陈皮：15克

西洋参：15克

制作步骤如下：

1.将猪心用水洗净，切成薄片，后放开水中焯水，捞出备用。

2.将玉竹、麦冬、石斛、陈皮和西洋参分别清洗干净后，沥干水分备用。

3.将全部食材后放砂锅中，加入适量清水，水面以吞没食材时间计算。

4.用大火将汤烧开，然后把转小火慢炖30分钟。

5.炖煮结束后，加入适量盐调味，即可享受美味。

这道汤本身养阴润燥、清热解毒、益气补虚的功效，合适秋季食用花生。然而，食疗没法代替医疗，假如身体有疾病或不适，请及时就医。