煲汤做菜知识大全!
鲜西洋参一或两棵(25─??50克),公鸡一只;水发玉兰片10克,水发香菇15克;葱、
、料酒、精盐、
各适量。将主、配料置于小盆或砂锅中,上笼屉蒸熟以后。
西洋参片
40克,蜜枣(去核)6个,水适量;将主、配料盛有大碗中,上笼屉煮熟。
西洋参30克,乳鸽一只,火腿50克,生姜、料酒、精盐适量,用砂锅隔水炖熟。
原料:西洋参10克,莲子(去芯)50克,冰糖适量。
做法:西洋参、莲子装在小碗内,加开水不能过量,浸泡一段时间半日,再加适量冰糖。将碗放在旁边蒸锅上,蒸30分钟即可。西洋参可连续在用2—3次。
功效:莲子性平,具有健脾、益肾、养心的功效;配以西洋参,除可增强其益气之效外,还可生津止渴,防治虫害秋燥。
西洋参15g,牛腿肉250g,鸡脚6对,调味品不能过量。西洋参切片;牛腿肉切块;鸡脚放进滚水中滚过,褪尽外皮斩去趾尖。用大炖盅一个,放进去牛腿肉,鸡脚、生姜、
、绍酒,白糖、参片连水及清汤适量即可,盖上盅盖,用一条湿水纱纸把盅盖缝口封密,文火炖煮四小时即成。可益气补阳,扶正以除痹邪。
6、西洋参炖鸡材料是:鸡腿5只,木耳适量,西洋参3段,姜片少许.注:鸡腿也也可以用随便地的鸡肉代替,只不过是鸡腿口感好些.西洋参自家煲汤也也可以用西洋参须代替.做法:
1:鸡腿洗净控干水份,切块备用.木耳用水泡开后定期清理干净.生姜切片.西洋参用水水清洗一下浮尘备用.
(可选)有一点用水清洗100元以内.
2:油锅放2匙素油,下姜片炒到生姜焦黄,捞出沥干丢落不需要.
3:原油中拽入鸡肉翻炒,一直炒到油清(大概3到5分钟),然后加盐炒匀.一次性加够炖汤用的水量.
4:这个可以全部转移到沙锅也是可以用原来的炒锅炖制.把西洋参和木耳都放在里面,大火烧开后短短大火炖5分钟后,转小火煲制1小时.
5:枸杞子放与不放不影响口味,我是自己要喝就到最后加几颗进去,煲10分钟就好.
7、西洋参排骨煲鸡材料:西洋参30克、猪排骨300克、光鸡1只、生姜3片。烹制:西洋参稍洗,稍侵泡;猪排骨洗净,刀背敲裂;光鸡清洗干净后,去肠杂、爪和尾部。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,军队转业适量食盐便可。此量可供3~4人用。
8、冰糖杏仁炖西洋参清甜可口,润肺养颜美容,乃一式****且四季皆宜之上品糖水。
用料:西洋参10克切片,冰糖50克,南杏5克。
做法:将西洋参与冰糖及南杏放进去炖盅内,加入到热水,隔水猛火炖半小时再试一下。
9、西洋参瘦肉粥用料:西洋参10克切片,瘦肉250克,白米250克。做法:用闷锅将水滚后放入已清洗干净后的米,猛火煲约5分钟;加入瘦肉及西洋参,待滚后再收文火煲;煲半小时后收起瘦肉,用手撕成肉丝再放进去煲约半小时即成。
10、西洋参橘皮汤:宝宝修补健,生津开胃用料:西洋参片10克,生姜两片,干晒
10克。
做法:组建水两杯,一起炖约1小时20.西洋参炖羊肉功能:
健体。
用料:西洋参10克切片,羊肉500克,姜一大片,陈皮一角,绍酒一汤匙。
做法:将羊肉洗净,盛有一锅沸水中滚一开,然后捞出,沥干,留用;西洋参、姜、陈皮、绍酒、羊肉、瘦猪肉放进去闷锅,加入注意适量滚水盖好,隔水文火炖约1小时,盛出即可食用。
用料:鸡翅一只、
5克、姜片4克、
3克
工具:炖盅、砧板、菜刀。
西洋参片炖鸡汤的做法:
第一步:将所需鸡翅一只,姜适量切片马上准备好备用。
第二步:把洗干净的鸡翅盛有炖盅中,加入切好的鱼胶和姜片。
第三步:不再向炖盅里加入到适量即可西洋参片。
第四步:向炖盅里加满水盛有炖锅中,外接电源炖四小时。
第五步:四个小时候便炖好了,加盐调味表就行盛出可食用了。
花旗参,又称西洋参,属五加科植物的根,其大的的优点是补而不燥。这款汤的功效是滋阴、排毒养颜。
排骨300克
花旗参片5克
生姜4片
桂圆肉4-6粒
红枣4粒
方法/步骤
1
排骨洗净、剁块,桂圆肉、红枣延后温水泡,备用
2
烧一锅水,将排骨放入,待排骨煮出血沫后,然后捞出排骨用温水洗净撇净
3
再准备着一锅热水,将籴烫好的排骨放入汤锅,加入姜片、红枣、桂圆、花旗参片一起煲煮
4
待水开后,转小伙熬制1.5-2小时,之后放入盐、白胡椒粉调味即可
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