西洋参枸杞石斛麦冬煲汤

西洋参石斛猪肉汤怎么做?

西洋参石斛猪肉汤

用料：石斛、西洋参、玉竹、麦冬、枸杞、熟肉。

做法：

1、瘦肉切块，泡清水能去掉血水。

2、将石斛等食材洗净，和瘦肉一起放汤煲文火煮45分钟左右吧，到最后放盐调味表就行。

石斛花旗参麦冬炖鸡汤功效 石斛花旗参麦冬炖鸡汤的食用和注意事项...

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清热生津益胃

石斛入胃经，其生津作用要注意是食用后促进腺体分泌和脏器运动，对此胃内烫人过甚出现的胃阴不足现象，用石斛煲汤喝能能起比较好的益胃作用，况且花旗参也是人参的一种，其甘苦的味道炖汤不宜饮用后也有良好的道德的生津止渴效果。

2

滋阴补气

花旗参中的部分功效、成分和人参是一样的，用花旗参熬汤喝能能起良好素质的补气效果，此外，花旗参、石斛、麦冬全是药性偏偏凉的药材，都有吧滋阴清热的功效，可以搭配炖汤食用花生这对体内阴虚内热的症状能有一定的可缓解作用。

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增强免疫

中医怀疑，鸡肉有温中益气、健脾胃强筋、补脾填精的作用，而且鸡肉中多含对人体生长发育重要的磷脂类物质，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的有用来源之一，对营养不良、四肢无力疲劳、体质弱易病等现象，合算的食用鸡汤也可以有非常好的调养效果。

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石斛花旗参麦冬炖鸡汤的食用

炒食

准备着新鲜石斛15克，花旗参7克，麦冬7克，鸡肉500克，适量枸杞、料酒、姜片、葱、盐，先将鸡肉用水洗净切成小块，去除内脏和鸡爪，冷水下锅焯水后，然后然后捞出洗净，把鸡肉和其他食材放入后温水的砂锅里开大火煮沸后，开锅后转小火慢炖，等鸡肉炖烂后加盐调味即可解决孕妇食用。

西洋参,石斛,麦冬,黄芪,丹参,当归,大枣,枸杞能掺在一起煮水喝吗?起什 ...

食材清单：

西洋参、石斛、麦冬、黄芪、丹参、当归、大枣、枸杞那些食材可以掺在一起熬水喝。

制作步骤：

1.大部分材料洗净备用，红枣去核，麦冬和石斛用水浸泡；

2.把大部分材料放入锅中，加适量的清水；

3.大火煮沸后，转小火煮约30分钟再试一下。

这些个食材掺在一起煮水喝，有滋阴养阴、补气养血、清心安神等作用。西洋参可以不补气养阴、清火生津；石斛可以不益胃生津、滋阴清热；麦冬可以不养阴生津、润肺清心；黄芪可以补气升阳、利水消肿；丹参也可以活血调经、凉血消痈；党参这个可以补血活血、润肠通便；大枣可以不补中益气、养血安神；枸杞是可以补肾益精、养肝明目。那些食材配起来在一起，可以不互相补充，能提高滋补效果。

需要注意的是，这些食材都有吧一定的药性，长期过量食用或长期性孕妇食用可能会会出现副作用。而，个人建议在煮水喝时，适量可以搭配表就行，万不可过量摄入在用。至于，这对过敏体质的人士，应慎重点饮用或尽量避免饮用茶。

以上是西洋参等食材的煮水喝的方法，希望对您有了帮助。如有其余疑问，请随时知道回答。