煲汤做菜知识大全!
煲排骨汤放什么药材、鸡脚汤该放什么材料?最好有增肥效果。
你看下
乌鸡汤的做法:
1、偏方/配方:
乌鸡一只,好是活鸡,抛堂开肚(还没有活鸡,买宰杀牲畜好的也凑合吧),内置
黄芪20克,当归15克,沙参20克,麦冬10克,生姜五厚片,大红枣9枚,
盐少许,黄酒注意适量,清水水煮开,换新。再煮,大火烧开,文火清炖2小时,
再放进去葱花少许,搅匀出锅,此汤才适合妇女服药,特别产后,大量失血症尤佳,
禁忌:大小茴香。
若是没有这样的话多配料/中药材,也没关系啊,估莫着放些西洋参、大红枣、生姜等掏银子的东西也行,关键在熬汤的方法/要决。一天早晨喝一小碗,坚持了半年,有病治病,无病强身健体
原料:花生米200克,猪脚爪2只,盐、葱、姜、黄酒各适量。
做法:将猪脚爪及毛能去掉,冼净,用刀划口,放入锅内,加花生米、盐、葱、姜、黄酒、清水适量,用武火烧沸后,撤组文火熬至熟烂。
冬菇凤爪汤的做法:
①将鸡爪用水洗净,放进去沸水中焯一下,捞出,用凉水反复冲洗,沥干;冬菇去蒂、清洗干净后,切片;红枣洗净,去核;花生洗净,用水泡软,备用。
②锅置火上,后放适量清水,大火烧开,放入鸡爪煮约10分钟,后放花生、红枣、冬菇;烧开后转小火焖至材料熟烂,最后加盐搅匀即可解决。
滋润滋润鸭汤的做法:
1、将老鸭和瘦猪肉切成大块,四个面约1两重,然后放进去开水中加入到生姜片滚3分钟70左右,去除腥味;
2、鸭肾干用凉开水浸1小时后擦净,陈皮用凉开水浸1小时后彻底去除底囊,盖菜洗净切段;
3、将焯水后的老鸭及瘦肉、鸭肾、蜜枣、陈皮后放沙锅内参加凉开水(没过顶部约10厘米),猛火将水烧开后转中火煲2小时,再一并加入盖菜煲1小时,加盐调味即成全家喜爱的滋润鸭汤,也可加胡椒粉提升其香味。
的海带切段,放到牛肉汤里..牛肉切成粗丝...也扔到汤里....煮啊...煮啊...等到海带熟了(很软很软)...放入后蒜泥和酱油(就没鲜味的那种)...煮一会..就行了
做法2:1.同做法1
韩式的人参鸡汤:
蔘鸡汤是韩国人在夏天惯吃的汤品,而且营养丰富,又能除掉暑热疲劳,以韩国的鹌鹑鸡(童子鸡)为主要材料,肚里塞入人蔘.红枣.糯米.栗子,人参鸡汤除开是美味汤水除此之外,亦可另外一家人的米饭主食,破开鸡肚内的糯米瘫软腍腍,仿如一家人黏在一起般满室温馨。
纯韩式的人参鸡汤的做法:
1.糯米先以暖水打湿45分钟,沥乾后参加鲜人参1条、红枣4粒、栗子肉、调色调味盐半茶匙与胡椒粉1/4茶匙搅拌均匀。
2.鸡洗净沥乾后,将糯米塞到鸡肚内。
3.以竹签缝合鸡肚,再将鸡只放进差不多大的沙煲内,加盐1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、红枣两粒、鲜人参1条、蒜片、碎。
4.到最后再加水至刚盖过鸡只,同煮至滚。汤煮滚后盖上盖转慢火焖煮约1小时去掉。能完成后可按个人口味以盐调
鸡脚汤做法林林总总,因季节而异。诸如春季宜食补益元气的补品,鸡脚配以(高丽参,西洋参,红枣,枸杞等);夏季应选食清热祛湿的食材,鸡脚配以(木瓜、节瓜,苦瓜等);冬天是大补的好大时机,鸡脚宜配猪肉、花胶、黄芪等高蛋白轻高的补品。现在是深秋季节,燥气轻高,详细介绍一道“鸡脚莲子山药汤”:选用比较新鲜的西瓜鸡脚洗净斩去脚爪,整只用开水焯一下即捞出沥干水分。配以莲子、薏米、芡实、山药、扁豆、红枣,猪瘦肉2两,老姜3片用砂锅炖至脚脚烂即可加入适量盐再试一下。
鸡脚这个可以煲木瓜汤,也是可以利用煲药材汤,木瓜鸡爪汤、药材鸡爪汤。我先跟你分享一个药材鸡爪汤的做法,毕竟这道汤相当补身,润肺润燥,有强身健体的功效,女生喝那个汤尤其好。
材料:党参、红枣5粒、枸杞、黄芪5片、桂圆、鸡爪6-8只
步骤:
1、先用清水洗净鸡脚,剪去鸡爪的脚趾甲,然后再用锅放清水后煮滚,把清洗干净后的鸡脚放入,煮10分钟,撇去浮沫后再捞出,王用冷水冲净沥干。俗称焯一下水。
2、先把所有的药材放入后汤锅,加入适量清水;大火煮10分钟,待水滚开后转中小火,慢火煲30分钟,结果倒入排骨文火炖60分钟。
3、关火后,一并加入少量的食盐,就可以喝啦。炖汤呢,不不需要放太大的调味料,最好就是达到食材损毁的味道,加少许的食盐就这个可以啦。
煲剩的汤越少,浓度越高越好喝,所以才煲的火侯随个人喜好,水量最好不要放少。而且要喝汤,不过注意要把里面的药材吃掉。不喜欢川芎味的可以少放些,汤表面的油脂可以不用吸油纸吸掉。
这个汤的做法太简单,当归有补血活血,调经止痛的功效,红枣也有补气养血、健脾开胃的功效,因此更加更适合女性喝。
乌鸡,是药、食两用式佳品。它性平、性味甘、安全无毒,滋补肝肾,益气补气补血,滋阴清热,调经活血祛瘀,止崩治带,治心腹部疼痛。同时,乌鸡确实是一种抗逆性强的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,也可以烹制出色、香、味各有不同风味别具的多种菜肴。
主料:乌鸡(杀羊弄干净)
调料:葱、姜、鸡精、盐、醋
做法:
将乌鸡盛有压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调回来鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可解决食用花生。
特点:鲜香味美,营养价值高。乌鸡营养非常丰富,老幼皆宜。具备较高的药用价值。
主料:乌鸡(宰杀彻底干净)
调料:姜、盐
特点:乌鸡天麻汤独具营养价值,是民间滋补身体“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又养生滋补,又冶病,两全齐美。
原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。
做法:
1、鸡肉切成丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切成细丝。
2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉浆制,入油锅中滑散断生。
3、炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,芡汁,上明油,倒入水鸡丝翻勺即成。
原料;乌鸡、乳鸽、鹌鹑各一只,枸杞少许,香茹六片。
做法:
1、乌鸡、乳鸽、鹌鹑分别宰杀牲畜冼净,加姜片、料酒巴、整姜腌片刻后,将鹌鹑从乳鸽开口说取脏处塞在乳鸽体内,再把乳鸽从乌鸡开口说处塞回乌鸡体内。
2、取炖盆一只,将乌鸡置入,注放清水,下姜片、葱结、枸杞、香茹、精盐、味精、白糖、淋少许油,上笼旺火蒸两个小时拿出,拣出姜片、葱结,调正味道即成。
原料:乌鸡一只,当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,葱、姜、盐、味精适量。
做法:
1乌鸡清洗干净后,五味药材洗净切片,并用单层纱布裹好备用。
2将将药物塞入鸡腹、扎紧,横放锅内,加开水1500好毫升,上笼慢火蒸2小时。收起药物,加调味品,复蒸10分钟。
主料:干鳖裙200克,乌骨鸡1000克。
配料:水发木耳50克,火腿丝5克。
调料:料酒、味精、精盐、胡椒粉、葱段、姜片、水淀粉、白糖、酱油、鸡油、生油、高汤各适量。
做法:①鳖裙发好后,冼净,捞出沥干。锅烧热,放入生油,耗去姜、葱煸香后,烹入料酒,放入清水。烧开,将鳖裙下入锅中,煨透,取出,沥干水分,切条,用水浸泡。乌鸡宰杀牲畜,去毛、内脏,清洗干净后,然后再放进去烧盅内,加入葱、姜、料酒、盐、味精、高汤,上笼,蒸1.5小时,接过,冷后,将鸡再捞出,鸡肉切细丝,原汤滤净。②木耳丝几乎将鳖裙丝、鸡丝一起放进锅里,加下原汤、味精、盐、胡椒粉、白糖、酱油。待汤烧成金黄色时,用水淀粉勾芡,组建鸡油,起锅,盛入碗内,撒上火腿丝即成。
功效:滋补强壮。可以参照于脏腑肾阳虚,虚火大意或肝肾不足,妇女经水不调、经闭、血瘀等病症者孕妇食用。
乌鸡含有什么人体绝不可以太多的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有蛮高的滋补药用价值,特别是含有多种微量元素极高滋补药用价值的黑色素,有滋阴、补肾益气、滋阴养血、添精、益肝、退热、养血作用。能调节平衡人体免疫功能和抗衰老。自老村民待遇“药鸡”之称。
对产后亏虚、乳汁不足及血虚过多的月经不调、子宫气虚、车辆行驶腹部疼痛、崩漏带下、身体单薄等症,均有很不错的疗效。乌鸡对老年人大部分的虚损性疾病,都有挺好的补虚作用。
乌鸡虽是补益佳品,但多食能生痰助火,生热动风,故体肥及邪气亢盛,邪毒未清和患相当严重皮肤疾病者宜少食或忌食,患严重点外感疾患时也不宜过早食用鸡蛋,同时还应少吃辛辣特别油腻及烟酒等。
乌鸡汤的做法:
1、偏方/配方:
乌鸡一只,最好就是活鸡,抛堂开肚(没有活鸡,买宰杀好的也凑活),内置
黄芪20克,当归15克,沙参20克,麦冬10克,生姜五厚片,大红枣9枚,
盐少许,黄酒适量,清水煮开后,换掉。再煮,大火烧开,文火清炖2小时,
再后放葱花少许,搅匀出锅,此汤很好妇女服用,不光产后,内出血症尤佳,
禁忌:大小茴香。
若是没有这样的话多配料/中药材,也没什么关系,估莫着放些西洋参、大红枣、生姜等差事儿的东西也行,关键在炖鸡的方法/要决。一天天热喝一小碗,短短半年,有病治病,无病强身健体。
2、一般熬汤的方法/要决:
煲汤最重要的是原汁原味的,最好别随意去添加调味品。以肉汤为例,在煲汤前,最好是先将肉用开水清煮一遍,可以去掉肉腥味,最下入锅中文火慢炖,在汤炖好之前,再放入盐,姜,葱段之类的物品,并加入到青菜润色,后来出锅时再先添加香菜之类,以保味道清新味道。
红枣腩排炖乌鸡:
调味料:绍兴酒少许、盐不要过量
作法:1将排骨、乌鸡切下来后分别川烫备用。
2将红枣泡开水20分钟备用。
3把大部分材料放进去炖盅内,参加水及绍兴酒,放进蒸锅中炖2小时,起锅前加盐调味即可解决。
功能:补血气、健皮、调养生机、益气活血,养颜美容补水润肤
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