西洋参山药虫草花煲汤

虫草,当归,西洋参,红枣枸杞淮山可以一起炖吗

你好：上药中冬虫夏草具有滋肺补肾、祛痰定喘、止痛的功效；当归更具补血活血、调经止痛的功效；西洋参更具补气健脾、生津止渴的功效；红枣具高补脾益胃、养血安神、缓了缓药性的功效；枸杞子具高滋补肝肾、补肝肾的功效；淮山更具补脾益胃、润肺养肺补肾益气的功效；这些也可以一同炖汤吃的。

花旗参虫草花鸡汤的做法

制作方法：

1.准备着好各种食材：鸡腿3只、花旗参、虫草花、淮山、杞子、红枣、花菇。

2.鸡腿肉去骨切成小块，焯一下水；花旗参热水浸泡；花菇、淮山、红枣浸泡；虫草花稍等才水浸泡备用杞子只需可以清洗。

3.花旗参水浸泡软后切丁；花菇、红枣、淮山切成块状。

4.将鸡腿肉放入压力锅。

5.再将花旗参、花菇、淮山、红枣全部放入后。

6.融入约半锅清水。

7.盖上锅盖大火煮约二十分钟后直接熄火。

8.半至一小时待压力锅排气后揭开锅盖，鸡肉与花旗参均已煲出味。

9.全部倒入虫草花，几乎将水浸泡的水一起。

10.盖上锅盖一共煮十分钟后熄火后，同时待压力锅排气后再开锅盖。

11.后来才放入后杞子。

12.不用盖锅盖大火煮良久去掉。

小贴士

1、浸泡花旗参的水也是可以舀入一起煮。2、虫草花不必须煮太久因为第二次才放入后。3、杞子放最后，药膳汤可用不着放一丁点调味，原汁原味的会更好。

虫草花可以和香菇淮山西洋参枸杞饨汤?

不个人建议这样的炖法里面有几种大补的药材打开系统原帖>>