麦冬西洋参煲排骨汤【西洋参麦冬排骨汤的做法】

西洋参麦冬可以煲猪骨吗

也可以，这样的话吃可以滋阴补气，强健身体，同时对清热生津、降火解暑也有用，可以用昌弘西洋参片来煲粥，加一点枸杞，它本身就送枸杞的，麦冬也很较常见。

西洋参的营养吃法——西洋参麦冬饮的做法,分享给大家!

上火，咽喉干燥常容易在春天不可能发生，此时就应多口服一些补而不燥的食材，西洋参和麦冬应该是还好的选择，立剪分享西洋参麦冬饮的做法给大家。

步骤：

1、准备好食材：西洋参10克、麦冬10克、五味子9克、适量白糖。

2、麦冬用水清洗干净。

3、西洋参用水清洗干净。

4、五味子用水清洗干净。

5、将西洋参、麦冬、五味子置于炖锅内,加入到200毫升清水。

6、大火烧开，再用文火煮制15分钟。

7、出锅前按个人口味，加入适量白糖拌匀即可长期喝。

8、到结果可以将泡茶喝的西洋参然后食用花生。

小贴士

1、气虚上火的人群不比较适宜饮用西洋参麦冬饮。

2、西洋参及西洋参制品又不能多服，每日5克为佳。

3、西洋参的作用：

①增强中枢神经系统功能

②保护心血管系统

③提高免疫力

④促进血液活力

⑤治疗啊糖尿病

虎乳菌搭配什么煲汤?

虎乳菌搭配排骨、

青橄榄

煲汤。

食材：

虎奶菌

，不要过量，

西洋参

，不能过量，排骨，注意适量，雪梨干，适量，

麦冬

，适量，青橄榄，不能过量，排骨，不能过量，水，适量即可，盐，不能过量

1、虎奶菌、麦冬、西洋参、雪梨干清洗干净；

2、青橄榄清洗干净；

3、排骨

飞水

，并洗干净。

4、食材盛有炖盅，加400毫升冷水；

5、炖盅放入锅中，加汤煲一半一定高度的冷水。大火将锅中的水煮开，转小火炖2小时；

6、起锅前加适量盐。

7、接下来的这样的虎奶菌青橄榄汤，就炖好了。