鸡和西洋参煲汤怎么煲汤

西洋参如何煲鸡汤

西洋参鸡汤是一种养生和保健的食物，又是一种滋补身体的佳品，在日常的生活中地也有好多的朋友实际西洋参鸡汤来接受养生和保健，这个可以作用有限调理五脏和安神清楚的效果，而且长期性的口服还会有延年益寿的功效，只不过在做的时候要注意一点方法和技巧，西洋参鸡汤怎摸做？下面我们一起来通过一下知道一点。

西洋参鸡汤怎么做

【食材】鸡腿4只、西洋参20克、枸杞子20克、红枣6粒。

【调味料】盐少许

【疗效】枸杞子滋阴补血明目的功效，西洋参可以提高益气，红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白祛斑的效果。

【做法】

1.先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、红枣放入后半锅水中煮10分钟，煮制出中药汤来。

2.鸡腿洗净盛有另一锅中，然后慢慢倒入中药汤，中药汤一定要没过材料。

3.将鸡汤锅后放电饭锅中，按动开关结束煮制。

4.起锅前放入少许盐调味去掉。

烹饪指南

1.西洋参炖鸡汤要先煮中药汤，中药汤最忌熬制过久，万一药味过强，汤汁变的苦涩，同时也会把红枣煮太烂。

2.西洋参炖鸡汤有一股纯天然的温补功效，而且适合给

西洋参炖鸡汤补什么的 西洋参炖鸡汤怎样炖

1

西洋参炖鸡汤补什么的

西洋参是一种“沁凉”参，其味酸、微甘，性寒凉，具备滋阴补气、生津止渴、除烦闷、清虚火、扶正气、解酒护肝的功效，很更适合夏季“清补”。生姜还含有什么较少的挥发油，可以不抑制人体对胆固醇的吸收，能够防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。香菇含丰富地的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原。鸡肉确实是磷、铁、铜和锌的良好的思想品德来源，因此含有多种微量元素极为丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。

西洋参鸡汤具有非常不错的补肾益肝的作用。

2

西洋参炖鸡汤整样炖

1.先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、红枣盛有半锅水中煮10分钟，慢熬出中药汤来。

2.鸡腿洗净放进去另一锅中，然后把慢慢倒入中药汤，中药汤一定要没过材料。

3.将鸡汤锅放入后电饭锅中，按开开关结束煮制。

4.起锅前放入少许盐调味再试一下。

尽量：鸡肉不宜煮软，加入几片山楂干反而使汤汁鲜美，也能使鸡肉熟的快的一些，虽然只用到食盐这一种调味品，做出的鸡汤仍彰显鲜美无比。

3

西洋参对身体有什么东西好

提高中枢神经系统功能

西洋参含有大量这个可以有效结合中枢神经的营养物质，这些营养物质可以不使人心静如水凝神、解除疲劳、可以变深大脑的记忆力，可适用规定于失眠、烦燥、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

保护心血管系统

西洋参是可以保护心血管，西洋参有抗心律不齐的作用、还可以反抗心脏缺血、抵御心肌被氧化反应、武器锻造心肌的收缩能力，冠心病患者症状表现出为阴虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效很的确。

提高免疫力

西洋参也可以益气，西洋参才是保健的药品，也可以好处血清蛋白的生成、骨髓蛋白质合成、器官蛋白三个合成。西洋参也可以提高自身的免疫力，减少癌细胞的数量，可以不管用防止癌症。

促进促进血液活力

服用复方西洋参也可以快速有效的降低西洋参血液的凝固、这个可以会减少血小板的聚集、对抗血管粥样硬化的硬化，西洋参也可以促进促进红血球生长的速度，减少血色素。

治疗啊糖尿病

西洋参可以不会降低身体的血糖、调节平衡体内的胰岛素分泌、可以可促进糖份的新陈代谢和脂肪的新陈代谢，对治疗糖尿病有一定的疗效。

4

西洋参煮水喝怎莫用

将西洋参片放进去水杯中，加开水浸泡约10分钟后代茶食用蜂蜜，可重复一遍浸泡后过，至水无参味最后。但要注意，假如是泡水喝，跟喝咖啡一样，过夜的最好不要喝，当天晚上所有一口气喝完，把西洋参片也嚼嚼一口吞掉。很是质量不好啊的西洋参泡住一宿会有股馊味。

西洋参鸡汤怎么炖好喝又营养?

主料：鸡1只、西洋参5g、红枣5粒、姜10g。

辅料：枸杞适量、盐注意适量。

西洋参炖鸡的做法：

1、必须将鸡处理乾净。

2、余下的鸡放入后开水锅里焯烫一下，水沥干污水。

3、又一次洗干净，换一锅很干净的清水。

4、备好红枣、生姜和西洋参。

5、大火烧开，锅开后再次撇去除油污沫，下生姜和去核红枣，用中小火煮10分钟。

6、然后把再下西洋参再炖20分钟左右，一锅原汁汤就炖那样最好。

7、吃的时候加几粒泡开的枸杞，一点盐，冲出汤，扯块鸡肉。