煲汤做菜知识大全!
也可以,这样的话吃可以滋阴补气,强健身体,同时对清热生津、降火解暑也用处不大,也可以用昌弘西洋参片来煲汤,加一点枸杞,它本身就送枸杞的,麦冬也很较常见。
西洋参片是这个可以和猪骨头一起炖的,可是小心火气大哦。
西洋参是可以为人体增强免疫力,可是,肾阳虚的人群是是可以吃的,阳亢的人再吃则会起火,可能导致感冒发烧。
1、西洋参煲汤放的材料:花旗参片3-5克、猪排骨2根(300克上下)、姜4片、龙眼肉4-6粒、大枣4枚。
2、猪排骨提早请肉铺剁成末一小块,另起一锅,龙眼肉、大枣提早泡透备用,猪排骨和水一起烧到水开,猪排骨煮流血沫后,捞起来温开水漂去白沫子。
3、氽烫猪排骨的另,另坐一火锅烧上一定量开水,将氽烫好的猪排骨放进火锅,再添加生姜片、大枣、干桂圆、花旗参一起煲煮。
4、待汤开后,转文火煮制1.5-2钟头,一并加入盐、黑胡椒粉就是可以服用。
5、还也可以加一些淮山药或其他的什么蔬菜水果煮后服用。
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