煲汤做菜知识大全!
1、西洋参炖乳鸽。西洋参炖乳鸽趁着有补脾的功效,鸽子蛋白质含量很高,但其中很多都是人体必需的氨基酸,不容易身体消化。
准备着乳鸽1只、西洋参10克、清汤1000克、葱、姜各30克、食盐5克、料酒10克、味精3克、白胡椒粉2克。后将宰杀牲畜好的乳鸽洗净,汆去血污。将西洋参泡软后、切片,葱姜洗净、用刀拍碎。后再将乳鸽盛有沙锅内,加入清汤、西洋参片、食用油、料酒、葱、姜、白胡椒粉煮沸后。改小火炖至乳鸽酥烂,加味精调味即成。
2、西洋参炖乌鸡。准备乌鸡一只、生姜7-8片、西洋参四小支、红枣20克、枸杞15克、黄花10克、干山药片20克。后把乌鸡斩成小块,过沸水氽烫至刚断生后捞出后,滤干水分。将鸡肉分小块放在中间炖盅中,加入到洋参、姜片及其他汤料,尽量分配分布均匀。盅内加入清水,盖上盖子,后放已冒汽的蒸锅,盖上锅盖,炖4小时以上去掉。
3、西洋参炖排骨。打算猪肋排300克、西洋参片10克、生姜5克、盐1茶匙。先把排骨焯水后洗净后,后把排骨盛有汤煲中,组建足量的水没过排骨。而后加入生姜大火烧开,加盖公章转小火煮1小时。之后放入西洋参片再煮15分钟,加盐调匀再试一下。
4、西洋参石斛炖鹧鸪。石斛具养阴生津、滋阴清热明目,尤宜胃阴不足之用。中医认为鹧鸪能益气健脾胃,而现代医学又怀疑它有祛痰补脑的特殊作用。
准备着西洋参、石斛各10克(中药店有售)、鹧鸪1只、猪肉200克、生姜3片。后把鹧鸪可请售者宰净,“飞水”备用。各物分别用水洗净,一起与生姜放进炖盅内,加冷开水1250300毫升(5碗量),单位公章文火炖煮3小时便可。进饮时方下盐,可供3-4人用。
5、西洋参炖甲鱼。准备着红枣、生姜、枸杞和西洋参。将甲鱼洗净,切下去杂,清理很干净甲鱼内的血水。红枣去核,生姜切片,西洋参切片、枸杞洗净备用。后将全部用料放炖锅内,加开水适量,炖锅单位公章,隔水大火煲15分钟。
6、西洋参炖鱼胶。准备鱼胶50g、西洋参10克、枸杞10克、盐2g。把冷水泡3个小时,软化之后洗干净以后,洗干净结束后,参照个人口味剪块,或则直接雷鸣放在里面。再把西洋参枸杞一起放到锅里,倒入水两碗半开水。三个小时就炖那样最好,加点盐就行了,汤清,吃后口感黏糯!
1、清蒸西洋参鸡
鲜西洋参一或两棵(25─??50克),公鸡一只;水发玉兰片10克,水发香菇15克;葱、
、料酒、精盐、
各适量。将主、配料装于小盆或砂锅中,上笼屉煮熟。
西洋参片
40克,蜜枣(去核)6个,水适量;将主、配料放入大碗中,上笼屉煮熟。
西洋参30克,乳鸽一只,火腿50克,生姜、料酒、精盐适量,用砂锅隔水炖熟。
原料:西洋参10克,莲子(去芯)50克,冰糖适量。
做法:西洋参、莲子放在旁边小碗内,加水后适量,浸泡后半日,再加适量冰糖。将碗装在蒸锅上,蒸30分钟再试一下。西洋参可连续可以使用2—3次。
功效:莲子性平,具有健脾、益肾、养心的功效;配以西洋参,除可可以提高其补虚之效外,还可生津止渴,药物防治燥邪。
西洋参15g,牛腿肉250g,鸡脚6对,调味品适量即可。西洋参切片;牛腿肉切成小块;鸡脚放到滚水中滚过,消褪外皮斩去趾尖。用大炖盅一个,后放牛腿肉,鸡脚、生姜、
、绍酒,食用油、参片连水及清汤不能过量,盖上盅盖,用一条湿水纱纸把盅盖缝口封密,隔水炖四小时即成。可益气养肾,扶正以除痹邪。
6、西洋参炖鸡材料是:鸡腿5只,木耳适量,西洋参3段,姜片少许.注:鸡腿也是可以用随意地的鸡肉不用,只是因为鸡腿口感好些.西洋参自家煲汤也是可以用西洋参须不用.做法:
1:鸡腿洗净控干水份,切块备用.木耳用水泡开后需要清理弄干净.生姜切片.西洋参用水反复冲洗一下浮尘备用.
(可选)稍微用热水彻底清洗以上.
2:油锅放2匙素油,下姜片炒到生姜焦黄,然后捞出掩埋你不.
3:原油中推入鸡肉翻炒,一直炒到油清(差不多3到5分钟),然后把加盐炒匀.一次性加够炖鸡得用水量.
4:也可以转移到沙锅也可以用以前的炒锅炖制.把西洋参和木耳都丢进去,大火烧开后减弱大火炖5分钟后,转小火煲制1小时.
5:枸杞子放与不放不影响不大口味,我是自己要喝就到最后加几颗进去,煲10分钟就好.
7、西洋参排骨煲鸡材料:西洋参30克、猪排骨300克、光鸡1只、生姜3片。烹制:西洋参稍洗,稍浸泡一段时间;猪排骨洗净,刀背敲裂;光鸡用水洗净,去肠杂、爪和尾部。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500亳升(10碗水量),武火煲沸后,转成文火煲约2小时,军队转业适量食盐便可。此量可供3~4人用。
8、冰糖杏仁炖西洋参清甜可口,润肺止咳养颜,乃一式****且四季皆宜之上品糖水。
用料:西洋参10克切片,冰糖50克,南杏5克。
做法:将西洋参与冰糖及南杏后放炖盅内,一并加入热水,隔水猛火炖半小时去掉。
9、西洋参瘦肉粥用料:西洋参10克切片,瘦肉250克,白米250克。做法:用闷锅将水滚后后放已用水洗净的米,猛火煲约5分钟;参加瘦肉及西洋参,待滚后再收慢火煲;煲半小时后拿出瘦肉,用手撕成肉丝再放入煲约半小时即成。
10、西洋参橘皮汤:血上限补健,生津开胃用料:西洋参片10克,生姜两片,干晒
10克。
做法:加入水两杯,一起炖约1小时20.西洋参炖羊肉功能:
健体。
用料:西洋参10克切片,羊肉500克,姜一大片,陈皮一角,绍酒一汤匙。
做法:将羊肉洗净,放入一锅沸水中滚一开,然后捞出,沥干,留用;西洋参、姜、陈皮、绍酒、羊肉、瘦猪肉放入闷锅,一并加入不能过量滚水盖好,隔水慢火炖约1小时,盛出即可食用鸡蛋。
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材料:西洋参20克,瘦肉250克,姜1片,精盐少许,温开水1升。
做法:
1、西洋参切片、洗净后;瘦肉用沸水飞近,与生姜一起放进炖盅内。
2、加入温开水1升(约4碗量),单位公章水炖2小时便可。进饮时方调去适量食盐。
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材料:老母鸡半只,西洋参10克,盐注意适量。
做法:
1、老母鸡撕下来鸡皮,斩大件;西洋参切片。
3、把飞水那以后的老母鸡和切片的西洋参放进汤锅里,加入8碗清水。
4、大火烧开后,再煮15分钟,然后把转慢熬煲1.5个小时,放盐调味即可解决。
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材料:活甲鱼一只(约500克),清水1500ml,西洋参片25克,红枣8颗,姜3大片,黄酒1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3克)。
做法:
1、将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。
2、汤锅中倒入适量的水,大火煮开,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起盛有沸水中焯2分钟后再捞出,并撕去甲鱼壳内侧蓝色透明的硬皮。
3、把西洋参和红枣用清水洗净备用。
4、砂锅内加入清水1500ml,大火烧开后,放进去甲鱼煮2分钟,假如再有血沫的话,就撇掉乾净,然后再后放西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,转小火煲煮2个小时。
5、食用前,加入盐调味再试一下。
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1、含化法
一般在早上吃过饭之后的或是在晚饭吃过了这样,毕竟这样的效果是建议的。每天晚上用量为2到4克,最好在含服前,先将西洋参片在锅中蒸软后再服用药,都很好嚼的。
也可以将西洋参磨成粉末状态用水喝,取西洋参粉5克,假如有条件的话,最好就是是用纱布也可以是滤纸包好,再慢慢倒入沸水口服,这样的这个可以使长期喝时,不用什么怀疑未溶解的粉末再次进入口中中。
这些方法要在早饭之后服用复方,我们也可以去一点的西洋参别多,大致在2到5克这样,先侵泡,接着就碗口大小不密封好后,放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就这个可以取出快速冷却孕妇食用。也也可以适量地参加一些枸杞子,效果会更好。
取5克西洋参,这个很很简单,就是在煮汤时一同盛有共煮,每日服用一次。
需要一个鸡蛋与5克的西洋参粉,加适量水后,一直保持些许粘稠,最好别太稀,接着搅匀,放进锅里一起蒸,熟后口服。
(1)麦冬+西洋参
二者沸水浸泡一段时间,代茶饮。本方用西洋参益气,养阴生津,以麦冬提高清热生津之功。用于热病气阴两伤,心烦口渴口渴,或老人气气虚少,咽干口燥,津液亏损,舌干舌红少苔。
西洋参片5克,龙眼肉3粒。将西洋参片、龙眼肉后放杯中,用沸水冲泡,代茶常饮。本身益气养血、滋阴安神的作用,应用于阴虚、心脾不足以多种原因的心悸失眠多梦,忘事脑衰,面唇淡白等。
下篇:西洋参可以什么煲汤好