榴莲壳五指毛桃煲汤_五指毛桃榴莲壳煲鸡汤

美味鸡汤的做法大全 家常鸡汤简单做法

1、榴莲壳煲鸡汤

鸡1只，榴莲壳1/4个，大枣5个，枸杞适量，大葱2段，姜2片，盐少许

榴莲壳用刀去掉后外皮，留白色瓤。将榴莲壳切成块。鸡洗净，剁成块。锅子烧开水，将鸡盛有下锅焯水。将鸡肉捞出沥干，用水。锅子烧开水，将鸡肉放入。盛有榴莲壳。放入姜片。盛有大葱。盛有大枣，大火烧开，小火微炖1小时。临出锅前10分钟，放进去洗净的枸杞。关火，放进去盐调味即可。

2、五指毛桃煲鸡汤

五指毛桃根45～60克、光鸡1只、瘦肉200克，生姜3片、食盐适量、蜜枣适量。将老母鸡去鳃，内外全部洗干净后，切成大块。瘦肉洗净后，也切成大块。老母鸡肉厚、钙质多，补气的功效很高。很比较适合于老人，孩子，妇女，产妇和身体孱弱的人孕妇食用。要是是不容易火气大，或肥胖，或有高血压人群的，这个可以选用天然仔鸡替代老母鸡。锅中倒入清水，大火加热煮沸后，先后放瘦肉焯烫，撇去浮沫后再继续煮3分钟后然后捞出。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出后，用清水冲净表面的浮沫。把五指毛桃水清洗一下后，用清水浸泡10分钟，再冼净膜的杂质。将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中，一并加入足量清水，大火煮沸后，撇去有可能再一次有一种的浮沫后，再后放蜜枣，枸杞和五指毛桃，盖上盖子，转小火煲煮2小时。食用前加盐调味再试一下。

3、红枣鸡蛋汤

是需要将大枣洗净后，去核。乌鸡蛋全部瓦盅内，参加酒、醋搅匀，放入清水搅匀，放入大枣。然后再锅置火上，放入调好的蛋汁瓦盅，水炖20分钟表就行。

五指毛桃如何煲汤

五指毛桃煲汤做法不胜感激：

材料准备：五指毛桃、土茯苓、白扁豆、莲子、芡实、汤骨、鲍鱼、乌鸡、姜片、盐等。

1、马上准备所有的配料。

2、鲍鱼一定想刷掉上面的黑色。鲍鱼壳也刷乾净，留着一起放入锅里，有姜片三片。

3、乌鸡全部倒入锅里，焯水。开锅表就行，会有很多墨子出，怀中掏出乌鸡清洗干净。

4、放进去沙锅内。

5、盛有其他备好的材料。

6、加入适量水，小火炖50分钟，想多熬一会也可以，熬好后加入适量盐调味即可。

大寒将至,记得常喝6碗滋补汤,给家人补充营养,提高体质少生病_百度知 ...

这个星期，就要到来二十四节气中的最后一个节气——大寒

过了大寒又是一年，经历了这个节气然后，冬季尚未结束了，首尾相连，周而复始，随后应该是迎来春暖花开的春季了。

但大寒节气后，却会有一种“酷寒到极致”的感觉，所以我说，虽说大寒已是冬季的最后一个时间段，但是对防寒保暖，我们确实是绝不可以松懈的，之外四处闲逛时倍添棉袄，让身体凉爽其他，还建议您大家能够常喝滋补汤，给身体增强体质，抵御风寒。

喝的汤品多了，一身的寒冷的，也会是因为暖汤直接介入而彻底消失消耗殆尽。

下面小鹿分享几道合适大寒后的常炖来喝的滋补汤给大家作相关参考，

大寒已临，记住常喝6碗滋补汤，给家人补充营养，提高体质少生病。

假如家人每天都体质较差，时常生了病的，可以按结构虫草花加鸡肉炖汤吃，

虫草花炖鸡汤，一直全是需要补充身体营养、增加体质的不可多得汤品

，焯煮方法简单的，汤味醇香鲜美可口。

【材料清单】：鸡边，虫草花，生姜，红枣，枸杞，食用盐

【虫草花炖鸡汤&制作方法】：

用五指毛头来炖汤，这是广东地区炖汤的特色，

五指毛头具备清肝降火、补气健脾、祛除湿气化滞的食用效果，比较适合搭配鸡肉、排骨等肉类来炖汤

，炖的汤香气中开心的笑容着一股如椰子清香的独有芬芳，相当花香味又难喝，饭后喝一碗，很舒适又起伏不平。

【材料清单】：五指毛头，三黄鸡，姜片，盐

【五指毛桃炖鸡汤&制作方法】：

这道汤适合我家人胃部不适、时常消化不好、吃滞时常饮，

因为猴头菇对于调理肠胃、促进消化方面非常有帮助效，主要用于做汤味道鲜美

，一碗猴头菇汤一口下肚，都觉着消腻清新，暖胃很舒服。

【材料清单】：猴头菇，排骨，红枣，姜片，盐

【猴头菇排骨汤&制作方法】：

红烧羊肉这道汤属于徽菜、苏菜、上海本帮菜等地的代表汤品

，此汤有着很强的季节性味道，毕竟这道汤的要注意食材是笋类。

春季时，此汤后用春笋炖煮，而现在冬季，则和用冬笋炖，效果同样的的好，所需材料不多，但经过长时间煮制后，让众多食材味道充分融入到到汤中，整体味道甜鲜爽脆，浓郁滋味，汤味特鲜。

【材料清单】：冬笋，咸腊肉，排骨，千张，姜片，葱花，盐

【腌笃鲜&制作方法】：

榴莲炖鸡，确实是广东的一道相当有名的特色名菜，

用上了很有“特殊的方法味道气息”的榴莲，取其软肉和软壳白瓣，与鸡肉同炖，让榴莲壳和榴莲肉的营养融合在一起到汤中，整道汤品补而不燥，温性食物滋润，营养美味。

不过那样的话煲汤，几乎还没有榴莲这般让人绝对无法适应的气味，口感反倒也是非常不光，味道清淡。

好在现在已是冬季，但很多水果档中仍然有榴莲摆售，大家不如试下用榴莲炖汤。

【材料清单】：榴莲肉2~3块，榴莲壳2瓣，鸡肉1只，红枣，枸杞，姜片，盐

【榴莲炖鸡&制作方法】：

这道汤很合适比较干燥严寒的冬季长期喝，主要带有补身效果的材料是沙参和玉竹，

沙参还能够养阴清肺，玉竹也能滋阴润肺，效果性质相象，所以才一般都会可以搭配一起炖汤，汤味清鲜滋润，清香好喝。

【材料清单】：排骨半斤，红枣，沙参，玉竹，北芪，枸杞，盐

【沙参玉竹排骨汤&制作方法】：