煲汤做菜知识大全!
1、西洋参炖乳鸽。西洋参炖乳鸽恰好有益气的功效,鸽子蛋白质含量很高,而且其中很多是人体必需的氨基酸,不容易身体消化。
打算乳鸽1只、西洋参10克、清汤1000克、葱、姜各30克、食盐5克、料酒10克、味精3克、白胡椒粉2克。后将宰杀牲畜好的乳鸽洗净,汆去血污。将西洋参泡软后、切片,葱姜洗净、用刀拍裂。后再将乳鸽盛有沙锅内,参加清汤、西洋参片、食盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉煮开。改小火炖至乳鸽酥烂,加味精调味即成。
2、西洋参炖乌鸡。打算乌鸡一只、生姜7-8片、西洋参四小支、红枣20克、枸杞15克、黄花10克、干山药片20克。后把乌鸡斩成小块,过沸水氽烫至刚断生后再捞出,滤干水分。将鸡肉分小块横放炖盅中,一并加入洋参、姜片及其他地方汤料,尽量分配分布均匀。盅内加入清水,盖上盖子,放进去已冒汽的蒸锅,盖上锅盖,炖4小时以上去掉。
3、西洋参炖排骨。打算仔排300克、西洋参片10克、生姜5克、盐1茶匙。先把排骨焯水后洗净,后把排骨后放汤煲中,加入到足量的水没过排骨。而后放入生姜大火烧开,加盖公司转小火煮1小时。之后盛有西洋参片再煮15分钟,加盐调匀再试一下。
4、西洋参石斛炖鹧鸪。石斛具清热生津、滋阴明目的功效,尤宜胃阴不足之用。中医其实鹧鸪能补脾健脾,而现代医学又其实它有祛痰补脑的特殊作用。
马上准备西洋参、石斛各10克(中药店有售)、鹧鸪1只、猪肉200克、生姜3片。后把鹧鸪可请售者宰净,“飞水”备用。各物分别洗净后,一起与生姜放进炖盅内,加冷开水1250200毫升(5碗量),单位公章慢火熬3小时便可。进饮时方下盐,可供3-4人用。
5、西洋参炖甲鱼。马上准备红枣、生姜、枸杞和西洋参。将甲鱼洗净后,割开去杂,清理彻底干净甲鱼内的血水。红枣去核,生姜切片,西洋参切片、枸杞洗净备用。后将彻底用料放炖锅内,加开水适量,炖锅加盖公章,隔水大火煲15分钟。
6、西洋参炖鱼胶。准备鱼胶50g、西洋参10克、枸杞10克、盐2g。把冷水泡3个小时,变软之前冲洗干净,洗干净然后,参照个人口味剪块,或是然后半个放进里面。再把西洋参枸杞一起下入锅中,倒入两碗半开水。三个小时就炖再说,怎么加盐就完了,汤清,吃后口感黏糯!
花旗参也叫西洋参,是人参中常见的一种,现在越来越多的人都在食用花旗参,它的养生功效是挺好的的,还能够预防心脑血管疾病,平时是可以用花旗参煲粥。
材料
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乌骨鸡,花旗参,姜片,红枣,盐
1、先将乌骨鸡氽水备用。
2、砂锅内放冷水,放入氽过水的乌鸡、姜片、红枣、花旗参,先用大火烧开后转小火慢煲一个半个小时,出锅前加盐调味即可。
材料
老母鸡半只,花旗参10克,盐适量
1.老母鸡撕掉鸡皮,斩大件;花旗参切片
2.老母鸡放不进水里煮开后,冲洗干净浮末
3.把飞水下次的老母鸡和切片的花旗参放进汤锅里,组建8碗清水
4.大火煮开,一直煮15分钟,然后把转慢火炖煲1.5个小时,放盐调味再试一下
材料
螺片只是因为叫响品牌螺,是毕竟渔民广泛其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是单独煲汤,有明目、滋润养颜的功效;略加有补气兼滋阴的花旗参同煲,的很合适挨夜后气血失调人士饮用。花旗参(片):20克(或一粒)瘦肉:300克红枣:4粒红枣:4粒姜:1片水:8碗(3-4两人份)
1.响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;
2.瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;
3.花旗参片用温水洗净;要是是整粒的,要切片,如太硬切不下,用些彻底干净毛巾包好,放在旁边砧板上用锤子锤碎,但最好是那就在去购买花旗参时请药材店暂代切片。
4.煮开清水(几乎将泡响螺片的水),后放绝大部分材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用鸡蛋。
功效:
汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。
1、西洋参煲汤放的材料:花旗参片3-5克、猪排骨2根(300克上下)、姜4片、龙眼肉4-6粒、大枣4枚。
2、猪排骨晚一点请肉铺剁成末一小块,另起一锅,龙眼肉、大枣早一点泡软后备用,猪排骨和水一起烧到水开,猪排骨煮流血沫后,捞站了起来温开水漂去白沫子。
3、氽烫猪排骨的另外,另坐一火锅烧上一定量开水,将氽烫好的猪排骨放进火锅,先添加生姜片、大枣、干桂圆、花旗参一起煲煮。
4、待汤开后,转文火熬制1.5-2钟头,参加盐、黑胡椒粉就是可以服用复方。
5、还也可以加一些淮山药或别的蔬菜水果煮后服用药。
下篇:西洋参跟枸杞怎么煲汤