五指毛桃孕妇煲汤食谱

五指毛桃煲汤配什么 五指毛桃煲汤方法

1、【五指毛桃素汤】材料：五指毛桃150克、土茯苓50克、干香菇50克、荷包豆50克、赤小豆50克、灵芝50克、罗汉果5克。把所有的原材料都去处理好，洗净以后，放入清水中水浸泡30分钟时间。结束后把处理好的材料都一起后放出来汤煲内，加热充足量的清水，盖盖子。大火烧开下次，转小火再慢炖2小时，之后加盐调味即可喝汤。

2、【五指毛桃煲龙骨】材料：龟甲500克、五指毛桃80克、红枣、枸杞、姜片，小苏打。把五指毛桃用清水浸泡15分钟的时间；猪龙皮斩块，后放沸水中，焯去血水和腥味，捞入。随后把五指毛桃和龙骨一起放入后进汤煲内，放入姜片、红枣、枸杞，足够量的清水。大火烧开后，转小火一直慢炖2小时的时间，后来调色调味表就行。

3、【五指毛桃牛大力骨头汤】材料：猪骨250克、还新鲜牛大力150克、五指毛桃150克、麦冬15克、姜片2-3片，食盐适量。把猪骨头用水洗净，斩块，放入沸水中焯去血水，舀出备用。随后把牛大力洗净；五指毛桃洗净；麦冬洗净。锅内参加足够量的清水，把麦冬、牛大力慢慢倒入到里面，而后把猪骨头、五指毛桃也一起舀入到里面汤锅内。大火煮沸后，转小火继续慢煮2-3小时，关火前加盐调味表就行开吃。

五指毛桃汤孕妇可以喝吗

五指毛桃汤孕妇是可以喝吗

可以不不能过量喝。

五指毛桃汤不仅仅口味鲜美，还富含氨基酸、生物碱、维生素、微量元素钙、磷、镁等多种营养成分，孕妇适量食用鸡蛋能补充孕期所需营养，促进促进胎儿正常发育。食欲不振的孕妇，适量即可不宜饮用此汤又能增进食欲，能有效预防和消除水肿问题。

适合我孕妇吃的五指毛桃汤做法推荐

五指毛桃牛肉汤

材料：五指毛桃30克，茯苓25克，枳壳20克，牛肉150克，陈皮10克，生姜9克。

做法：

1、将牛肉洗净后切成小块，余料洗净后备用。

2、彻底用料放在锅内，加水后不要过量，用文火炖煮3小时，加盐适量调味再试一下。

功效：可补脾益气祛溼，范围问题于大便溏泄、神疲乏力、肢体困倦以及食欲下降者可食用。

五指毛桃猪手汤

材料：猪手1000克，五指毛桃50克，胡萝卜一根，盐不能过量。

做法：

1、将猪手洗净切大块。

2、五指毛桃洗干净，胡萝卜切大块。

3、全部材料入锅加水烧开，文火炖一个多小时至猪手软糯，加点盐调味表就行。

孕妇吃五指毛桃汤注意事项

1、五指毛桃性平偏温，这对有实热病症等风热感冒的人羣，应尽量避免饮用。

2、五指毛桃煲汤的用量一般在20到100克左右为宜(最适宜3至5个人的用量)。

3、选购五指毛桃的时候应注意一点应再注意仔细辨别，以免买得到硫薰冒充产品。

五指毛桃汤的功效

行气利溼

五指毛桃更具挺好的的增健脾胃的作用，这个可以帮促进脾脏升发功能，由此帮体内气的运行，最终达到作用有限行气化溼的作用，可以不作用于辅助治疗脾胃虚弱水肿、肝硬化腹水、慢性肝炎、带下等症。

补肺化痰

五指毛桃汤性味甘能补，入脾经，具有补肺、止咳、祛痰的作用，也可以作用于冶疗肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状，适合我咳嗽痰多患者食用。

舒经活络

五指毛桃汤本身化溼行气，舒经通络的作用，常喝五指毛桃汤对此风溼痹痛、风溼性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打损伤等病症有一定的辅助治疗作用。

健脾益胃

五指毛桃汤味甘能补，具高益气补虚、健脾开胃的功效，对食欲不佳、消化不良、食少脱力等症状有非常好的减轻效果。

提高免疫力

五指毛桃中所含的补骨脂素，这类成分具高抗菌消炎，调节平衡人体免疫的作用，能提高机体的免疫功能，但，常喝五指毛桃汤有助增强人体的抗病能力。

孕妇可以喝五指毛桃汤吗

孕妇是可以喝五指毛桃汤。

在怀孕期间孕妇可以吃蛋类、奶类、肉类、鱼类那样优质的食物，这些食物还和能量供应的碳水化合物和脂肪。新鲜的蔬菜和水果有维生素和微量元素。五指毛桃汤是广东省比较传统的地方名菜，属于粤菜系。用五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚等而制成的一种保健汤。

五指毛桃，中药名，为桑科植物裂掌榕的根，植物裂掌榕分布于福建、广东、广西、海南、贵州、云南等地，越南、柬埔寨也有分布。五指毛桃高1-2.5米，茎不分枝或稀分枝，圆柱形，干后具槽纹，枝梢薄被钩状短粗毛。

五指毛桃形态特征

灌木或小乔木，嫩叶中空，小枝、叶和榕果均被金黄色开展的长硬毛。榕果成对腋生或戊年已落叶枝上，球形或椭圆球形，无梗或近无梗，直径10-15亳米，幼时顶部苞片无法形成脐状凸起来，基生苞片卵状披针形，长10-30亳米，膜质，红色。

雌花果球形，雄花及瘿花果卵球形，无柄或近无柄，直径10-158毫米，幼嫩时顶部苞片形成脐状凸起，基生苞片早落，卵状披针形，先端急尖，外面被贴伏柔毛。雌蕊己巳年榕果内壁近口部，有柄，花柱片4，披针形，红色，雄蕊2-3枚，花药椭圆形，尤喜花丝。