兰花五指毛桃煲汤配料

五指毛桃煲汤配什么 五指毛桃煲汤有什么作用

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五指毛桃煲汤配什么

五指毛桃是一种中药材，湖南地区比较喜欢拿它来煲汤，一般搭配五指毛桃的煲汤材有猪骨，鸡肉，水鸭，猪手等，还可以配搭上土茯苓，党参，牛大力，赤小豆，枸杞，红枣、玉米，芡实，淮山，薏米等，五指毛桃香气四溢，营养非常丰富，煲汤可以根据自己的喜好来中,选择不同的配料。

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五指毛桃煲汤有什么作用

1、行气祛湿

五指毛桃可以不可以提高脾胃的功能，能能起行气祛湿的作用，所以我五指毛桃煲汤有行气祛湿气的功效。

2、增强免疫力

五指毛桃中含有补骨脂素，能发挥作用增强人体免疫力的作用，所以体质当然不好的人群能适度可食用，五指毛桃煲汤能能起增强免疫力的作用。

3、健脾益胃

五指毛桃能健脾滋阴润肺、行气祛痰、滋阴降火，行气祛湿与补肺相成，所以五指毛桃煲汤也有健脾补肺的功效。

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五指毛桃的功效与作用

1、补肺益气

五指毛桃能健脾化湿、补肺气益气，注意适量食用能起到让脾胃虚水肿尽早完全消失的作用。

2、补益脾胃

五指毛桃能想提高脾胃功能，适量食用花生五指毛桃能让食欲差或是消化不好症状尽快见好，五指毛桃也能发挥作用健脾化湿的作用。

3、增强免疫力

五指毛桃中含有氨基酸、糖类物质以及多种甾体、香豆精等，含有的药用成分又能加强人体胸腺、脾脏的功能，都能够可起增强免疫力的作用。

4、缓解便秘

五指毛桃成分一定量的膳食纤维，膳食纤维还能够刺激肠道蠕动，可促进粪便的排掉。

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五指毛桃是可以每天都泡水喝吗

五指毛桃应该不能天天上泡开水喝。

五指毛桃天天在家泡水喝很有可能会导致机体内失衡部分营养，五指毛桃中含有什么较为丰富地的氨基酸、有机酸等微量元素，和蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，注意适量食用可以不促进新陈代谢，过敏体质且长期熬夜的人群不见意吃五指毛桃，否则很可能会对机体照成刺激。

五指毛桃煲汤大全

五指毛桃煲汤大全有五指毛桃猪骨汤、五指毛桃鸡汤、五指毛桃猪蹄汤、五指毛桃素汤、五指毛桃瘦肉汤等。

1、五指毛桃猪骨汤

五指毛桃煲猪骨汤是一道以猪骨为比较多材料的美味汤品，猪骨经炖煮，富含天然胶原蛋白，最好搭配五指毛桃等食材，也能减少汤的口感和营养价值。

2、五指毛桃鸡汤

五指毛桃鸡汤是一道清淡点、滋补身体的汤品。炖鸡的过程中，是可以将五指毛桃、鸡肉、红枣、枸杞等材料放进去煲中，再焖煮1小时，之后加盐调味即可。

3、五指毛桃猪蹄汤

猪蹄含有多种微量元素胶原蛋白和多种微量元素，将猪蹄和五指毛桃一起慢炖，大火煮沸后改小火炖制2小时，即可额外美味的五指毛桃煲汤。

4、五指毛桃素汤

五指毛桃素汤是一道以五指毛桃为比较多材料煲制的汤品，五指毛桃素汤的做法是将五指毛桃、土茯苓、干香菇、荷包豆、赤小豆、灵芝、罗汉果包括适量的清水一起煲煮，之后参加适量的盐调味即可。

5、五指毛桃瘦肉汤

五指毛桃瘦肉汤是一道汉族药膳，材料除了五指毛桃、瘦肉、芡实、云苓、蜜枣、姜片、枸杞和食盐，适合我秋冬季节食用鸡蛋。

五指毛桃汤的做法?

五指毛桃汤是一道美味的中式汤品，下面是自己制作五指毛桃汤的简单啊做法：

所需材料：

-五指毛桃：4-5个

-瘦肉：200克

-姜块：3-4片

-料酒：1汤匙

-盐：适量

-胡椒粉：适量即可

-水：不要过量

步骤：

1.将五指毛桃用水冲洗冲洗干净，祛除顶部的茎，剥去外皮，切成小块备用。

2.瘦肉洗净后切成小块。

3.姜切成片。

4.取一个炖盅的或煲汤锅，加入适量水，盛有五指毛桃、瘦肉、姜片。

5.加入到一汤匙料酒，煮沸后后转小火慢炖1-2小时，直到最后五指毛桃变软烂，瘦肉变的嫩烂。

6.依据个人喜好，加入适量盐和胡椒粉调味。

7.即可享用热腾腾的五指毛桃汤。

温馨提示：五指毛桃有一定的涩味，所以才在炖制时也可以稍微地提前将其焯烫，可促进血液循环祛除涩味。再者，炖制时间是可以依据什么个人喜好调整，炖得久一些会极其更入味。