煲汤做菜知识大全!
鸡肉180g
天麻鸡汤
天麻17.5g
川芎15g
盐少许
步骤:编辑时
1、天麻和当归洗干净用滚水泡涨,这样不容易切片。老鸡腿砍块。
2、锅放不要过量的水烧开,把鸡肉烫去血水,用冷水冲洗干净。
3、枸杞洗干净放进炖盅里,天麻和当归切片也放进炖盅里。
4、然后把把鸡肉也放进炖盅里。
5、再把泡过天麻和黄芪的水倒在里面。
6、慢炖4个小时。
7、炖好后加盐调味,滤掉浮油表就行可食用。
天麻片10克,老母鸡1只,生姜3片。
天麻炖鸡的做法编辑
1.土鸡被宰杀一次性处理乾净;红枣,枸杞用清水冲洗后下。
2.天麻提前加入少许白糖泡软后。
3.锅内加水烧开后,加入料酒(5g),再把去收拾很干净的土鸡放入锅中煮下。
4.还没煮出血沫和脏东西后关火,捞出后,冲洗干净。
5.将泡好的天麻切薄片,我切了6片500左右;姜2片。
6.把全部的材料的都盛有砂锅内,再加入料酒,清水盖上盖大火烧开后转中火,小火炖煮1小时左右吧。炖好后调入适量的盐表就行。(我这土鸡买太大了点,中途在炖的时候还得拧身,尽量减少麻烦,大家汇聚清水时要记的水量没过鸡身都很好)
1.鸡骨架、鸡脚氽去血水
2.老姜去皮,用刀拍扁。药材洗净。
3.老姜和11碗水入锅煮滚,后再一并加入鸡骨架、鸡脚和药材,中小火1小时
4.煮好了啊。满屋鸡汤香味,颜色也很暖色,太一丝温暖啦!
5.再捞出鸡骨架、鸡脚和老姜最好不要,天麻和枸杞是这个可以吃的。加一点点盐,就去享受美味一碗营养鸡汤吧。
我们这里,当女人生小孩坐月子时,娘家有送老母鸡的习俗,只因鸡汤属温补食物,有提高人体免疫功能的作用,所以我父母就是为了让女儿身体健康,赶在完全恢复原气,都会想法设法,到处都是大量收购土鸡子,配些滋补药材送去,这又是父母心痛儿女的一种表达;月子里的女人喝鸡汤应以清淡为主,因此生完孩子气血两虚,多有头昏贫血的症状之兆,点加北芪天麻也是颇有补元气的作用。
鸡汤是对人的身体健康,倒是能能起某些特殊作用,当病后体虚时,人们是需要都会他知道熬一锅鸡汤补一补,记的有次冬天演出会,天气太冷,我们都穿着羽绒服的演出服在那候场,个个都冻得瑟瑟发抖,那次同时有八九个人感冒,后来我们我那口子煨了一锅鸡汤,我喝了两大碗,顿觉症状能减轻了许多,九个人中的,我感冒是率先好的,我觉得这两碗鸡汤,可能会起了一定的作用。
鸡汤本是一道传统名菜,都是一道太养生的滋养佳品,至于咋烹制菜肴,各家有各家的做法,我们家一般会用鸡肉配上几味中药材,小火慢炖的煲上一锅汤,有时也会用鸡肉配上红枣、荔枝和桂圆煲汤,全家喝得有滋味。在医生的处方指导下,今天我用老母鸡配上天麻、当归、西洋参、黄芪、红枣等熬汤,耗费煲了两个小时,一股土鸡特有的香气扑鼻而来,忍不住尝了一口鸡汤,唇齿之间间立马飘荡着一种难以名状的十分美妙味道,隐约还夹杂着着天麻当归的药香,嚼一块鸡肉慢慢的咽,软嫩鲜爽,回味无穷。
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所需食材:
步骤:
将老母鸡宰杀牲畜去毛,祛除鸡头、鸡屁股和鸡脚指,如何处理彻底干净,砍成几大块。
烧一锅开水,慢慢倒入鸡块儿下锅焯水烧开,撇去浮沫,清洗干净,然后捞出沥干水份。
称好红枣、姜片和中药材,洗净后备用。
把如何处理好的鸡块和姜片、及所有药材,完全放入后砂锅中,再加水没过牛肉块,至砂锅九分满,盖上锅盖。
电砂锅按炖鸡键,煲2个多小时,待熟后加入枸杞即可解决。
据营养学家指了:鸡汤中胆固醇含量较高,三高患者少食。
主料:鸡1只、红枣8颗、桂圆5颗
辅料:盐不要过量
步骤一:将鸡全面处理好,冼净剁成块。
步骤二:冷水下锅,慢慢的煮沸后。
步骤三:烧开后,会有很多浮沫,关火将鸡翅盛出来,水就最好不要了。
步骤四:在沙煲里面全部倒入烧开的水。
步骤五:然后将牛肉块倒到里面。
步骤六:加入姜片,红枣和桂圆。
步骤七:加入到一大勺的黄酒,大火炖一个小时后转中小火2小时。
步骤八:加入到适量的盐调味就要做了。
步骤九:成品图。
下篇:天麻和西洋参煲汤效果