煲汤做菜知识大全!
海带排骨汤原料:排骨500-800克、干海带1根、葱、姜、料酒、盐、味精做法:1、将排骨洗净,后放开水中去除血泡后将排骨捞出沥干;2、将浸泡后好的海带再捞出,冼净,切成13厘米宽的长条备用;3、在沙锅内变小半锅水,水烧开后加入排骨、这些少许葱、姜、料酒用中火煮二十分钟;4、把海带组建排骨汤中,才用小火煲一小时后就可以了。
最后加入盐和味精;海带排骨汤1。
选猪腿骨两斤,鲜厚海带(薄海带炖不烂)7两,姜一块。
2、猪骨加适量水、盐炖汤,待骨头炖至8晚熟后,将切成条状的海带下入锅内同煮,炖烂表就行。
此道菜汤味道鲜美钙质丰富,海带面不过有肉汤味,不单孩子爱吃,大人也太很喜欢。
海带排骨汤用料猪排骨300克,海带100克,精盐、料酒、葱段、姜片、麻油各不能过量。
制法将海带温水泡发,洗净后切成菱形。
将猪排骨冼净,顺脊骨切下来。
斩成段,放沸水锅中焯一会,捞出再用温水洗净乾净,锅中放排骨、清水、生姜、葱、料酒、烧沸后大火煮开后,用小火炖至肉熟,组建海带、精盐烧至更入味,拣出姜、葱表就行。
海带黄豆排骨汤材料:海带结75克两,小排骨5小块,黄豆50130克,姜3片,盐1匙。
做法1、海带结及黄豆洗净,泡在水里半小时后,沥出备用。
2、将小排骨装于锅内,加清水6碗,煮5分钟后,再入海带结、黄豆、姜片,烧开结束后转中火,续煮30分钟,下盐调味即成。
功效1、海带含碘、蛋白质、脂肪、灰分、粗纤维、大叶藻素、鞣质、维生素C、B1、胺基酸、核黄素、钾、钙、氟等,营养丰富,且对结核菌有抑制作用,可治慢性支气管炎及缺碘性甲状腺肿。
2、黄豆含蛋白质、维生素B1、B2、胡萝卜素、脂肪、碳水化合物、叶酸、生物素、卵磷脂等,可以不健脾胃、消水肿、能补脑,孕妇食用有益于胎儿脑部发育。
3、猪骨是最主要的钙质来源,生克制化了黄豆丰富的蛋白质,这些海带中多种微量元素,营养价值极高,是孕妇和产妇可每天都食用鸡蛋的好汤。
海带降压汤材料:海带5钱、燕窝5钱、紫菜5钱、豆腐5块。
做法1、海带浸淡切细丝,燕窝用水浸下来毛,紫菜也洗干净。
2、用适量清水,把上述用料一起放入煲内,煮至沸腾后用少许姜葱和盐调味。
3、结果后放切成小方块的豆腐,再煮半晌便成。
排骨炖海带咋做,是到最后放海带吗
海带炖排骨主料:排骨500g,海带结150g,姜1小块,葱结1个酒1大匙,盐不要过量,鸡粉适量海带炖排骨的做法:1)排骨洗净后入沸水中焯一下水,用清水冲洗干净,姜切成片;2)海带结用水泡透,洗净沙泥,用水煮开后,再用清水洗净,沥干水;3)锅中参加排骨、海带结、姜片、葱结和水,煮沸后加酒,转小火煮2小匙,用盐、鸡粉调味即可;海带结炖排骨原料:排骨700克—800克,干海带20根70左右,萝卜600克,盐、酱油和生姜适量。
做法:1.将排骨用热水润湿一遍,后再放进锅里,加冷水到差不多完全盖住排骨,点被火烤开。
2.将汤水倒掉或将撇去浮沫去掉。
3.海带洗后,放水里水浸泡至柔软,剪成6—86厘米宽、10厘米长的小段,打一个“海带结”。
4.萝卜切成小块。
5.在锅里后放水和刚才一预煮过一遍的排骨,大火烧开,小火煮一到一个半小时。
6.加入海带,煮30—40分钟后,加萝卜、盐和酱油,再继续用小火煮烂即可。
7.按照冲绳的习惯,打算一点姜末,吃时随自己的口味添加,当然味道会更好。
---------------------------先把排骨用开水焯一下,然后把和生姜、黄酒、蒜一起放入后高压锅内。
当然了,放砂锅里煮更好。
待高压锅冒气后五分钟后,将锅直接关掉,冷却后放入后海带和盐。
我具体方法发好的干海带,暗地里觉着干海带更比较好。
高压锅冒气后十分钟就可出锅,出锅前再点加葱。
特点:不光汤味鲜美,还可当主食。