茶树菇能与海带一起煲汤吗

一、茶树菇和海带的营养成分

茶树菇富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质等营养成分，尤其是蛋白质含量高于500以外蘑菇，且所含的8种必需氨基酸。而海带多含极为丰富的碘、钙、铁等矿物质这些多种维生素，它的营养价值很高。

二、茶树菇和海带的药用价值

茶树菇本身抗肿瘤、增强免疫力、抗氧化、降血脂等作用。而海带具有清热、软化血管、降低胆固醇等功效。两者在中医上都有吧应用，无疑是“菌海之珍品”。

三、茶树菇和海带搭配煲汤的方法

将茶树菇和海带清洗干净，放入煲汤中加水烧开，然后再用中火慢火炖煮约1个小时，再试一下。需要注意的是，最好不要加盐和其他调料，以利用保留材料的纯天然味道。

四、茶树菇和海带汤对健康的益处

茶树菇和海带汤对人体能增强调节免疫系统、增强身体抵抗力、降低胆固醇、减轻压力、促进新陈代谢等。的很比较适合服用药者。

五、茶树菇和海带汤的美食搭配

茶树菇和海带汤是那道简单的而健康的菜肴，这个可以搭配清淡点的菜肴食用鸡蛋，.例如炒青菜、清炒海藻等。至于，将茶树菇和海带切成丁，另外肉末，然后包成清蒸饺子也非常美味。所以我，这道汤的确只不过是一种调养身体的汤品，也可以不是一道巨大美食。