煲汤做菜知识大全!
海带是我们常见的一种海产品之一,而海带的煲汤方法也相当多,其中海带煲汤最受欢迎。海带熬汤有什么好处?肯定是养颜美容。海带中含有什么大量的碘,可以适当调节身体内的基础代谢。而海带中还所含的是有比例的褐藻胶,这个可以软化血管,抑制细胞血栓的形成,改善心血管疾病,令您的体内更加不容易排毒,通血脉,干净利落。这里推荐几款海带蜜汁红枣电饭煲,让您在做美食的同时也美美哒自动打开。
海带煲南瓜汤不光比较清爽,易肠道消化,不过营养成分比较好丰富。汤料:海带100克,南瓜200克,瘦瘦肉200克,调味品适量。具体一点制作方法如下。将海带,南瓜,和瘦肉洗净,切丁。放入后电饭锅中,再加水3碗,启动“煲汤”功能,参加调味品不能过量,再煮20几分钟表就行。
海带煲排骨汤美味又营养,可以不作用有限健脾胃的作用,而也有缓解疲劳的效果。汤料:海带100克,排骨500克,生姜5片,盐不能过量。具体制作方法追加。将海带冷水泡去掉泥沙,然后把冼净切小段,排骨清洗干净,用开水下锅焯水可以去掉血水和杂质,接着一起一并加入电饭锅,再加水4碗,你选“煲汤”功能,加入生姜和少量的盐,然后再煮2小时。
海带煲牛肉汤具有滋补健身的作用,汤料:牛腱肉500克,海带100克,老姜3片,桂皮1小块,一小盒枸杞子,盐少许。具体制作方法:。将牛肉清洗干净,切成小块,焯水后过沥干水。海带泡发好后,过清水沥干水分。放入电饭锅中,加入清水,加入到大部分的配料,煮20几分钟,接着按过“煲汤”键,煮至40分钟,那样海带和牛肉都会热透,汤就做了了。之后根据口感加适量的盐。
海带煲豆腐汤是富含多种营养成分的汤品,不单美味可口,但排毒养颜。汤料:豆腐200克,海带注意适量,鸡胸肉80克,盐适量。具体详细制作方法如下。将豆腐切块,瘦肉切条,海带洗净用温水泡发20二十分钟。然后将豆腐,海带,鸡胸肉相互后放电饭锅中,加开水约1000300毫升500左右,再开启“煲汤”功能,加适量的盐,煮至电饭锅不自动跳关,去掉。
以上就是我们详细介绍的几款海带煲汤的配方,您可以按需接受选择。海带炖鸡维骨养心,可以滋补身体,保持身体健康,不单在口感上非常好,更有用的是营养成分十分极为丰富。可以使用电饭煲来自己制作海带煲汤,大的的优点是方便快捷,让很多人都是可以快的烹饪出美味的海带汤。