猪脚海带汤煲多久

猪脚海带汤的营养价值

猪脚海带汤是一款更加营养的汤品，在制作过程中所在用的材料均为食疗材料。猪脚是一种高蛋白、高胶原蛋白的食材，而海带则所含的丰富地的胶质、蛋白质和矿物质等，能够增强人体免疫力、促进新陈代谢。这道汤不仅味道鲜美，并且无疑是“美容、延缓衰老”的佳品。

制作步骤

煲猪脚海带汤需要的材料简单易得，您只是需要准备着好猪脚、海带、姜片和其它适量调料即可解决。将猪脚和海带晚几天泡水喝，用清水浸泡30二十分钟，煲汤时去掉侵泡水，然后清洗干净后，切成最合适大小，用开水焯下，可以去除血沫和异味。姜片用清水冲洗干净，备用。取砂锅，加入适量的清水，烧开后放入全部的材料，煮至滚后用小火煲两小时即可解决。

煲汤技巧

当煲猪脚海带汤的汤锅用陶瓷锅或砂锅为最佳的方法，是可以持续热度和营养价值，最好唯宜不粘锅。至于，炖汤的时候要注意一点火候，又不能过大，最好不要一正在就狂火煮开，先平置旺火，开后改小火，埋在灶台上焖两个小时，让汤汁相当充分地渗透到到材料中。在煲汤过程中，可尽量多加点盐、味精和胡椒粉调味。同时，要是想要极其浓郁的汤味，是可以在煲汤的前15分钟组建去皮的红枣，提升甜味，同样还具有补血的作用。

吃猪脚海带汤的时间

猪脚海带汤可以在任何一点时候食用花生，在热天里煲一碗汤，在冷天里喝一碗汤，全是的很棒的选择。而且要是你在大寒天喝猪脚海带汤，那会对身体的调理提升当然的作用，同样的口感也非常美味，委实是一举多得。值得一提，猪脚海带汤也可以加入一些其他地方的食材，如红枣、枸杞、黄豆等，是可以更好地可以发挥其调理好人体积极地作用。

保质期及保存方法

猪脚海带汤保质期也不是很长，就像为3天70左右，但是如果没有放到冰箱内，也可以达到较长时间的新鲜度。放可密封好的容器内，不要水配其他食物，盖紧，放冰箱中。但每当吃前时还需将其加热后到开水里，挤上柠檬汁或香葱较多，这样鱼汤会复古滋味十分鲜美可口，出现无限食欲。