海带排骨玉米煲汤

介绍海带排骨玉米煲汤的做法

海带排骨玉米煲汤是一道巨大营养价值丰富的汤品，它的主要注意食材有海带、排骨、玉米和姜片等。它不仅仅口感鲜美，不过本身补益肝肾、润肺止咳、养胃和增强免疫力等功效。下面我们来去看看它的详细制作方法。

准备食材

简单的方法，我们是需要马上准备好所需的食材。海带、排骨、玉米和姜片等主要的食材都必须洗净备好。然后，我们将排骨煮熟以后备用，煮烂的排骨可以去除其中的浮沫和血水，让汤更加清澈无比。紧接着，我们将海带泡透，将其切成适度大小的段，玉米也必须切成小块，尽快好地更入味。

烹饪步骤

接下来的事情，我们将食材一同煲制海带排骨玉米煲汤。必须，将煮熟的排骨、海带和姜片盛有汤锅中，加入适量的清水，水煮沸后转中小火煮30十分钟左右，尽快让各种调料煮入食材中。然后把，将切好的玉米组建锅中，再煮10分钟左右，使其更入味。此时，火可以大些，减慢炖煮的速度，但要特别注意最好别让汤容易干燥。

提高味道

需要注意的是，目的是让汤更加美味，我们可以不在加入玉米的时候，将少许糖和味精加入到汤中，搅拌均匀。那样的话这个可以让海带排骨玉米煲汤味道越来越弥漫，美味可口。

食用时需注意

制做好海带排骨玉米煲汤后，我们这个可以根据自己的个人口味，再添加不能过量的盐和胡椒粉调味。比如，要注意在食用时蔬菜和肉类要在一起食用花生，以备万一要好地直接吸收其中的营养成分。到最后，做汤的时间也要掌握到好，防止将其中的营养物质煮失。

海带排骨玉米煲汤是两道简单易做、美味营养素的汤品，不但口感丰富，并且更具多种营养物质，偶尔会食用鸡蛋是可以提升对肝肾、胃肠等器官的保养，具有很好的健康保健作用。知道怎么样该如何可以制作这道汤品，不单能丰富地我们的菜品，更能让我们的饮食更加是健康。