豆浆机煲海带黄豆汤

介绍

豆浆机不仅可以制作豆浆，还能煲汤。其中，煲海带黄豆汤是一道营养丰富、口感美味的家常汤品。

准备材料

煲海带黄豆汤的主要材料是黄豆和海带，辅料有大枣、姜片和盐。需要注意的是，豆浆机中不能加入过多的材料，建议黄豆和海带的比例为1：5。

煮制过程

将黄豆提前浸泡4-6个小时，然后沥干水分，放入豆浆机中加入适量清水，按下“豆浆”功能键，豆浆机自动开始工作，待完成后，将海带、大枣、姜片放入豆浆中，再次按下“豆浆”键，继续煮煮紫啪就可以了。最后加盐调味即可。

营养价值

海带富含人体所需的碘、钙、铁等微量元素，可以增加血液循环，有利于皮肤美容和补充免疫力。黄豆富含大量蛋白质和膳食纤维，还有维生素B1、B2、矿物质和葡萄糖酸，可以增强人体免疫力、帮助补充营养。

小贴士

1.建议加入适量的姜片，有助于去腥味和促进血液循环。

2.黄豆在浸泡期间最好换水，避免豆腥味影响口感

3.豆浆机在煮黄豆时不要加多余的水，这样能够更好地呈现豆浆的美味口感。

结语

煲海带黄豆汤可以说是一道很适合家庭食用的汤品。简单易用的豆浆机，能够帮助我们轻松制作出美味的汤品，建议大家可以尝试一下。