煲汤做菜知识大全!
海参煲鸭汤:海参200克,老鸭一只。
将鸭去杂毛、清洗干净后,与海参一同加冷水慢炖,鸭肉熟后,加入食盐、味精、葱花、姜末等即可可食用。
功效:养阴益肾。
适用于肾阴亏虚、肝肾阴亏之腰酸腿软、早泄遗精、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。
海参跟什么呢炖汤最好是
从营养角度来说,水煮和清炖能保证海参中所有的营养不易被消耗,不过味道鲜美,也不容易不能操作。
用料:海参不要过量,牛肉250克,食盐少许。
制做:将海参浸泡后,冼净;牛肉切片,后再一起入锅,炖制至牛肉熟。
用法:温服。
功用:温补气血,滋养脾胃。
解析:海参功能补肾益精,养血润燥,适用于精血利润亏损、体质虚弱、肾气不足尿频、肠燥便秘等症;牛肉性性平味甘温,功能补中益气,滋养脾胃,强健筋骨。
故两物合炖为汤,煎服之能补一切虚症。
海参汤的家常做法有几种海参木耳煲排骨汤的做法原料:海参460克,排骨460克,木耳40克,火腿半两,葱一条,姜二片。
制作方法:1、将排骨剁成块状放人滚水中煮五分钟,捞出来洗净。
2、海参洗净,放进去滚水中,加入葱一条、姜一片、酒半汤匙煮滚,煮五分钟,捞入洗净,切大件,空干水分。
3、木耳用清水浸至发大,撕成小块,放入沸水中煮五分钟,捞起洗净。
4、水适量,盛有煲内煲滚,站起身排骨、火腿、姜、木耳煲滚,文火煲2小时,搁下海参再煲一小时,期间据口味加盐调味。
海参羊肉汤的做法原料:海参50克,羊肉250克,生姜2片,葱5克,胡椒末0.5克,食用油克。
制作方法:1、海参以40°C温水泡软后,剪开参体,还有内脏,用水洗净,再用开水煮10分钟70左右,收起后连带水倒入水碗内,泡2-3小时。
2、羊肉洗净,去血水,切成小块,加水后适量即可(约50克),小火焖煮,煮至将熟,将海参切成小块放进去同煮,再煮沸后15分钟左右吧,组建生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。
温食参肉,饮汤,或供餐用。
海参鸡蛋汤做法1.鸡肉250克,海参100克,适量即可香菇,不要过量红枣,少许料酒、酱油、姜、盐。
2、海参蘑菇汤:用海可以参加蘑菇、玉兰片、虾皮熬汤,为中老年人美好的理想的滋补品。
3、海参鸡蛋汤:取用一只水发海参切成段,盛一碗水水烧开打入鸡蛋,压制而成鸡蛋汤,温热服食。
4、海参清汤:将海参切成碎末,入锅烧开,取方便面调料少许,依据个人口味调理。
温馨提示:海参口感好但本身没啥味道,用鸡肉和一起炖汤,这样既有海参的营养也有鸡肉的鲜美可口。
再配上香菇,真是一道美味的汤。
人工养殖海刺参一般生长时4到5年以上才提升到捕捞标准,时间越久营养沉积越多,滋补价值越大,不过价格也越贵;而圈养海参温度适宜饵料十分丰富,生长速度快,一般提升到商品规格5-8头就可大量收购,健康滋补作用总体差但价格较高。
医学界最有实力营养价值最高的海参以产自大连海洋岛、獐子岛海域,生长期为3-5年的野生海参品质适宜。
这里温度、水深、盐度都行吧海参的生长,海参生长时期长,距离外陆地最远,不受人所污染,所产海参品质中最上佳。
海参它生长期限长,而所产的野生海参肉质劲道、壁厚、营养价值最高,是海参中质量建议的一种,被人誉“参中之冠”,但而是人工养殖的,海域面积小,产量十分不足,国内只有少数像福临门海参这样的大品牌也能买到。