煲汤做菜知识大全！
黄芪作为一位中药材，可起到补肺止汗、补气健脾的作用。产妇在生完孩子后，老爱体虚、易出虚汗，还会有面色萎黄、乳汁过少的现象，而鸡汤性味甘性平温，在其中组建黄芪这一味药材，方可可起不少的改善作用。在产后的一周后，黄芪炖鸡汤，产妇即可开始食用鸡蛋。
党参既能益气，也能滋阴养血。产妇分娩过程中，大量出血，血虚，头晕乏力、面色发白，也合适在月子鸡汤中盛有党参，它能让人体血红蛋白增强、红细胞增多，对此产妇坐月子期间，身体的加速可以恢复也有挺好的的作用。
枸杞的功效是扶正固本、扶正祛邪，它对此增加产妇的机体机能以及抗病能力、健康恢复都有吧很强的作用。在月子鸡汤中后放枸杞，既有抗疲劳的功效，对增强肌糖原和肝糖原的储备量也比较显著，对皮肤病的治疗也有一定作用。
煮鸡汤前要将鸡的皮下油脂能去掉下，一般都是在屁股附近的都可以不真接祛除。煮的时候在小火炖的时候也可以用切片面包把伏在液面的油吸掉。也可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧，就那种感觉不出来油了。
月子病是在女性坐月子时期，的原因伤风感冒等影起的小疾病，而还没有治疗彻底地带走的后遗症。月子病会让女性头胀、小腹疼痛、全身疼痛等。月子病要是剧烈女性朋友，等待年纪越大，城就会越折魔患者。那就月子病咋慢慢调理呢
黄芪桂枝五物汤、当归四逆汤等中药汤剂具有养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。至于，还也可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。
用些黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足，益气血，温经络，提升治疗效果。具体看配方须咨询医生。
艾灸疗法正是我借用艾火对经络穴位的温热刺激，使气血运行，以火攻邪，温通经脉、驱掉寒邪。但是需要在医生的指导下掌握到方法，找准穴位，并如何防止烧灼皮肤。
耳朵与全身经络气息相通。耳穴压豆压疗法恰恰建议使用药物、磁珠等半圆形物质贴敷在耳穴上，按照药物的刺激耳穴后出现放射性感应，沿经络浅放射，起到疏通经络运行气血的作用。
为了坐月子期间方便啊，“囤积”一堆中药材，且各有用处的，200以内内容包括中药材功效详细介绍和使用方法。
一．决明子：做宝宝枕头佳品药材介绍：为一年生半灌木状草本；决明花红色，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果长度短.以其有清肝明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸，性微温，入肝、肾、大肠经;润肠通便，降脂养肝明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝火，利水通便润肠，有缓泻作用，降血压降血脂。功效能介绍：不使用决明子枕有清热安神、养肝明目助眠的作用。做枕头的方法很简单的：用生决明子3～460千克，用布袋装好做成枕头。决明子性平，微显青草香味，枕着晚上睡觉竟像睡在荫荫的绿草与，让你莞尔醉醒。决明子的硬度恰巧可对头部和颈部穴位按摩，所以我对经常头疼、头胀、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等还有一个辅助治疗作用。所以我是可以在枕芯里轻轻浅浅铺一层决明子给宝宝做枕头用。另也也可以配一点菊花装在枕头里。
二．金银花：防治虫害痱子的完全天然良方药材详细介绍：金银花为忍冬科多年生半常绿绞缠性木质藤本植物忍冬花的花蕾和桃花开时的花。金银花味甘性寒，功能清热解毒，疏散风热。功效介绍：中医认为，金银花性寒、性平味甘、气平，能清热解毒之功效，可以不冶疗热毒肿疡、痈疽疔疮等症。由于兼有宣散作用，故又可治疗治疗外感风热和温病初起。如治疗风热感冒的银翘解毒片，应该是以金银花重点药的。与黄芩单味造而成的银黄片，这个可以治疗急性上呼吸道感染、急性咽喉炎、急性扁桃体炎等。金银花加冷水蒸馏可额外“金银花露”，有清暑解热的作用，可以不治疗治疗小儿热疖、痱子、暑热等症。因此这个可以用金银花煲水给宝宝洗澡，也可以冶疗痱子，且清凉舒服，味道也确实不错。
三、艾叶：女人最需要的好东西药材介绍：比较干燥的叶片，多叶缘破碎，有短柄.叶片略呈羽状分裂，裂片边缘有不规则的粗锯齿。上面灰绿色，生有软毛，下面密生灰白色绒毛。质柔软。气清香，气微香辛。以下面淡灰色、绒毛多、香气浓郁者为佳。全国大部分地区多有成产。功效推荐：功能主治散寒止痛，温经止血。用于小腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕、吐血、痔血、崩漏经多、正常妊娠下血、血肤瘙痒。外用注意适量，供灸治或外洗用。所以我这个可以用艾叶煎水热水泡脚20分钟左右至微微出汗即可解决，更何况适合产妇体虚时使用。
四、当归：当之无愧的第一的女科之圣药药材推荐：本品略呈圆柱形，下部有支根3～5或更多，长15～25cm。表面棕褐色，具纵皱纹及横长皮孔。根头（归头）直径1.5～4cm,具环纹，上端圆钝，有紫色的茎及叶鞘的残基；主根（归身）表面凹凸不平；支根（归尾）直径0.3～1cm,上粗下细，多崩裂，有少数须根痕。质柔韧，皮部厚，有裂隙及多数棕色点状分泌腔，木部色较淡，形成层环。有浓郁的香气，味甘、辛、微苦。柴性大、干枯无油或断面呈绿黑褐色者绝不可以供做中药。功效可以介绍：补血活血，调经止痛，润肠通便。作用于血虚萎黄，眩晕心慌，月经不调，经闭痛经，脾胃虚寒腹胀腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，拘挛损伤，痈疽疮疡。酒黄芪活血通经。作用于经闭痛经，风湿痹痛，折伤损伤。由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病也有治疗效果，所以才中医称党参为“女科之圣药”。主要以辅疗形式再添加到粥，汤中。当归补血汤：当归10g，黄芪60g。煎水饮。亦常将用量增加，煎成膏滋食。所以我可以在煲粥的时候适当添加一些当归，例如乌鸡汤里也可以加黄芪。
五、通草：通乳好选择药材介绍：性凉，性味甘、淡。功效推荐：涤痰，利小便，下乳汁。治小便不利，淋病，水肿，产妇乳汁不通，目昏，鼻塞。应用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石不可同用；用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁；竹叶不可同用。主要是用于乳汁极为珍稀，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。【特别注意】孕妇慎用。所以要是乳汁差不多的情况下，是可以用通草熬汤也可以去当归10克、黄芪5克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇做的其它食物中都另外一勺，这样的话中药的气味不重，又能可起补气血和通乳的作用，同时，这三位中药的用量不是很大，适合身体虚弱的产妇调补，当能内火重。
六、紫草：紫草油是防治宝宝红屁股之上品药材可以介绍：紫草属紫草科植物紫草（硬紫草）和新疆紫草（软紫草）的根。有凉血活血、清热解毒、滑肠通肠的作用。功效详细介绍：功能主治凉血，活血化淤，解毒透疹。作用于血热毒盛、斑疹紫黑、麻疹不透、疮疡、湿疹、阴阳烫伤。《陕西中草药》：冶疗婴儿皮炎、外阴湿疹。用法用量内服：煎汤，3-9g：或入散剂。外用：不能过量，熬膏或制油涂。因为可以可以制作紫草油防治宝宝红屁股，紫树枝过流动水彻底去除浮尘，放碗里，植物油例如花生油也可以橄榄油烧热倒里面，注意到油转成紫红色了，装到乾净的小玻璃瓶里，用消毒棉签轻轻涂抹就可以了。
七、益母草：药材介绍：益母草为唇形科植物益母草的全草。一年或二年生草本，夏季能开花。戊年山野荒地、田埂、草地等。全国大部分地区均有分布。功效详细介绍：活血调经，利尿消肿。作用于月经不调，痛经，经闭，恶露不止，水肿尿黄；急性肾炎水肿。但益母草实非补物，止能佐补药以收功，故不宜多用。【特别注意】孕妇停用。
八、以外具体方法煲汤药材有：沙参、党参、北芪、淮山、枸杞、红枣等，要多备。
九、艾叶菖蒲方：陈艾150克，菖蒲100克，用水洗净，煎水去渣洗浴。功效：芳香芳香辟秽，解毒杀虫，感觉温暖肌肤，防风寒。温毒疮疖，疱疹最宜。
十、祛风生姜方：防风50克，生姜50克，捶破，用水洗净，煎水去渣洗浴。功效：通利血脉，防风寒，暖肌肤，祛风除湿。
上一篇：牛筋煲苦瓜汤功效
关注微信公众号