粟米花煲汤功效 (粟米花煲汤功效与作用)

秋冬气候干燥，很难口干口渴、唇干、干咳和皮肤干燥，同时感冒发烧、支气管炎等疾病也好发于手指。

并且秋冬进补应遵循什么生津润肺的原则，要多吃养阴润燥、平补肺气的食物。

照相显影剂滋补汤的原料可以搭配宜你选择西洋菜和鸭肾、桑杏和猪肺、海带和瘦肉、白果薏米和小肚其他。

专家们还为大家详细介绍了两种简单的管用的冬季滋补药膳。

当归生姜羊肉汤。

当归10克，生姜20克，肉桂2克，精羊肉1000克，调味品适量即可，加冷水煮到肉熟即可食用。

此膳功在补虚劳，暖腰肾。

最适宜于冬季四肢畏冷不温者。

虫草甲鱼煲。

冬虫夏草10克，沙参10克，枸杞15克，甲鱼500克，调味品不要过量。

加开水煮至甲鱼肉烂为度。

每日服药。

具高补虚益气，补脾生精之功效。

（田野）

粟米红萝卜煲猪骨白菜干有什么功郊

脊骨非常有益脾胃、润燥的功效，粟米（即为玉米）能止血消炎、利尿，又能降胆固醇；粟米须利水、祛风、泻热，又能降血压；一般医家都推崇备至两者一起为煲汤的材料。

红萝卜宽中行气、健胃消食助消化，而猪脊骨则补阴益髓又益精髓。

红稷米煲鸡有什么东西作用

原料：鸡丁200克，粟米1罐，上汤1250克，蛋白40克，湿淀粉30克，油750克，绍酒20克，精盐10克，味精15克，胡椒粉1克。

制法：1、将鸡丁用湿淀粉15克搅拌均匀。

2、用油起镬，将鸡丁放进去拉油至熟，倾在笊篱里。

3、依靠镬中余油，烹入绍酒，注入上汤，参加粟米，用精盐、味精调好味，待滚后用湿淀粉15克推芡，加入到鸡丁，将蛋白徐徐全部倒入推匀，组建包尾油、胡椒粉和匀，倾在汤窝里便成。