冬瓜党参煲汤功效 (冬瓜党参煲汤怎么煲)

鸭肉滋阴养髓，冬瓜清热利湿，红枣健脾，党参分健脾补气，鸭肉500克洗净切成小块，冬瓜500克切小块，红枣10粒，党参15克，全料一起入锅放加水后炖一小时调入精盐再试一下孕妇食用

冬瓜参芪鸡丝汤的做法，冬瓜参芪鸡丝汤怎莫做

菜系及功效：补气食谱老人食谱益气养身食谱口味：此时味工艺：原炖参芪鸡丝冬瓜汤的制作材料：主料：鸡胸脯肉200克辅料：党参3克,黄芪3克,冬瓜皮200克调料：料酒10克,盐3克,味精2克怎么制作：1.鸡脯肉切丝；2.鸡肉丝、党参、黄芪同放在旁边沙锅内；3.加水500克，以小火炖至八成熟；4.氽入冬瓜片；5.调加料酒、精盐、味精、冬瓜熟透后表就行。

小帖士-和健康总是显示：1.参芪鸡丝冬瓜汤鸡肉白嫩，汤清味美；2.其中所含的党参、黄芪、鸡肉能补中益气；3.冬瓜健脾利湿，快速消肿轻身术；4.四种原料另外共奏健脾补气，轻身术健康减肥之功效；5.经常会佐饭可食用本品，有养血运动减肥作用，对倦乏、精神差、食少、便溏、四肢浮肿、头面虚胖者，愈见适宜。

冬瓜排骨汤：两菜一汤补身，营养满溢

冬瓜排骨汤是一道营养丰富的家常菜，排骨鲜嫩，冬瓜爽口，蛤蜊提鲜，党参补身。

做法简单，快来学学吧！煮排骨将排骨盛有沸水中汆烫去血水，备用。

后再倒入清水1500cc，大火煮沸后放入鸡块，转小火煮约40分钟。

参加冬瓜冬瓜洗净、去皮、切小块，加入到汤锅中，再继续以小火煮约30分钟。

加入党参加入党参，再继续以小火煮约30分钟。

党参具有滋补作用，能增强人体免疫力。

参加蛤蜊蛤蜊放入水中吐砂，接着加入汤锅中，煮10分钟。

蛤蜊的鲜味也能提升汤的口感。

调味起锅前加入适量盐和米酒调味表就行。

盐还能够进阶汤的鲜味，米酒能去腥增香。